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MARZO DEL PROFESSORE
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Autore:  professore [ giovedì 3 marzo 2011, 23:48 ]
Oggetto del messaggio:  MARZO DEL PROFESSORE
Oggi 1-3-11

Km 0000 :evil: :evil:
Autore:  professore [ giovedì 3 marzo 2011, 23:50 ]
Oggetto del messaggio:  Re: MARZO DEL PROFESSORE
Oggi 2-3-11

Km0000
Autore:  professore [ giovedì 3 marzo 2011, 23:52 ]
Oggetto del messaggio:  Re: MARZO
Oggi 3-3-11

Km0000

Palestra per fortuna mi sono salvato. :idea: :evil: :evil: :evil:
Autore:  professore [ sabato 5 marzo 2011, 18:09 ]
Oggetto del messaggio:  Re: MARZO
oggi 5-3-11

km 0000

ma sortita alla macchia con risultato sorprendente 700gm di asparagi.

e vai stasera se magna ;) ;) ;) :roll: :roll: :roll: :roll: :cry: :cry: :cry: 8-) 8-)
Autore:  professore [ domenica 6 marzo 2011, 19:25 ]
Oggetto del messaggio:  Re: MARZO DEL PROFESSORE
Oggi 6/3/11

km 121

Med23,3

Tempo 5:18
T
Rpm75

Disl 1530

Totali marzo km 121

totali 2011 km 1391

http://connect.garmin.com/activity/72741993
Autore:  biciclista [ domenica 6 marzo 2011, 19:56 ]
Oggetto del messaggio:  Re: MARZO DEL PROFESSORE
professore ha scritto:
Oggi 6/3/11

km 121

Med23,3

Tempo 5:18
T
Rpm75

Disl 1530

Totali marzo km 121

totali 2011 km 1391

te sei sfogato!!
Autore:  professore [ domenica 6 marzo 2011, 23:48 ]
Oggetto del messaggio:  Re: MARZO DEL PROFESSORE
Era ora claudio na settimana de mer...........oggi me so fatto un bel giro domani il racconto ora a nanna.
Autore:  professore [ giovedì 10 marzo 2011, 15:48 ]
Oggetto del messaggio:  Re: MARZO DEL PROFESSORE
Oggi 10/3/2011

Km 87

med 24

disl 1350 mt

rpm 63

fre med 145

Totali marzo km 208 :o

totali 2011 km 1478 8-)

http://connect.garmin.com/activity/72741969
Autore:  professore [ sabato 12 marzo 2011, 21:55 ]
Oggetto del messaggio:  Re: MARZO DEL PROFESSORE
Oggi 12/3/11

Km 135

med 22,3

Dsl 2010

tempo 6,02

frm

totali marzo km 343

totali 2011 km 1613

http://connect.garmin.com/activity/72741949
Autore:  professore [ martedì 15 marzo 2011, 10:32 ]
Oggetto del messaggio:  Re: MARZO DEL PROFESSORE
oggi 15/3/2011

km 56

med 24,3

tempo 2:16

bpm 131

disl mt 700

totali marzo km 399

totali 2011 km 1669
Autore:  Capitano [ martedì 15 marzo 2011, 17:01 ]
Oggetto del messaggio:  Re: MARZO DEL PROFESSORE
professore ha scritto:
oggi 25/3/2011

km 56

med 24,3

tempo 2:16

bpm 131

disl mt 700

totali marzo km 399

totali 2011 km 1669


prof sta per profeta... :lol: ( lo so, è una cosa alla randoM :mrgreen: )
Autore:  girardengo [ giovedì 17 marzo 2011, 12:36 ]
Oggetto del messaggio:  Re: MARZO DEL PROFESSORE
ah maurì e in questi 10 giorni intanto cosa pensi di fare? :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Autore:  professore [ giovedì 17 marzo 2011, 13:23 ]
Oggetto del messaggio:  Re: MARZO DEL PROFESSORE
oggi 17/3/2011

km 80

med 27,8

disl 700 mt

tempo 2:50

rpm79

bpm 148

totali marzo km 479

totali 2011 km 1749
Autore:  professore [ venerdì 18 marzo 2011, 17:50 ]
Oggetto del messaggio:  Re: MARZO DEL PROFESSORE
oggi riposo assoluto,ieri con nik,sò stati dolori.stò come er biciclista :roll: :roll: :roll: :lol: :lol: :lol:
Autore:  professore [ sabato 19 marzo 2011, 11:55 ]
Oggetto del messaggio:  Re: MARZO DEL PROFESSORE
oggi riposo forzato x recupero ore lavoro che pal................. :evil: :evil: :evil: :evil: :evil:
Autore:  professore [ lunedì 21 marzo 2011, 10:48 ]
Oggetto del messaggio:  Re: MARZO DEL PROFESSORE
OGGI 20/3/2011

KM 91

MED 26

TEMPO 3:37

DISL 1250

FQM 141

TOTALI MARZO KM 570

TOTALI 2011 KM 1840

BELLISSIME LE SENZAZIONI DI QUESTA GIORNATA,GRAZIE A TUTTI ,MI STATE FACENDO CRESCERE,NELLA FORMA E NELLA PERZONA.UNA PICCOLA ANNOTAZIONE X randoM CHE PUZZONE CHE SEI :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Autore:  paolo [ lunedì 21 marzo 2011, 10:55 ]
Oggetto del messaggio:  Re: MARZO DEL PROFESSORE
professore ha scritto:
OGGI 20/3/2011

KM 91

MED 26

TEMPO 3:37

DISL

FQM 141

TOTALI MARZO KM 570

TOTALI 2011 KM 1840

BELLISSIME LE SENZAZIONI DI QUESTA GIORNATA,GRAZIE A TUTTI ,MI STATE FACENDO CRESCERE,NELLA FORMA E NELLA PERZONA.UNA PICCOLA ANNOTAZIONE X randoM CHE PUZZONE CHE SEI :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Professò non te preoccupà vedrai quando arriverà il caldo come accuserà randoM !!
Autore:  professore [ lunedì 21 marzo 2011, 10:58 ]
Oggetto del messaggio:  Re: MARZO DEL PROFESSORE
io lo ringrazio di cuore per aver creduto in me, da allora non lo tradisco piu, ora mi faccio pure le salite come me bevo na cocacola.grazie randoM. 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) ;) ;) ;) ;) ;) ;)
Autore:  randoM [ lunedì 21 marzo 2011, 16:21 ]
Oggetto del messaggio:  Re: MARZO DEL PROFESSORE
professore ha scritto:
OGGI 20/3/2011

KM 91

MED 26

TEMPO 3:37

DISL 1250

FQM 141

TOTALI MARZO KM 570

TOTALI 2011 KM 1840

BELLISSIME LE SENZAZIONI DI QUESTA GIORNATA,GRAZIE A TUTTI ,MI STATE FACENDO CRESCERE,NELLA FORMA E NELLA PERZONA.UNA PICCOLA ANNOTAZIONE X randoM CHE PUZZONE CHE SEI :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:


Professore: lo sai che io, da corretto uomo di legge, restituisco sempre tutto, CON GLI INTERESSI :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Autore:  randoM [ lunedì 21 marzo 2011, 16:23 ]
Oggetto del messaggio:  Re: MARZO DEL PROFESSORE
professore ha scritto:
io lo ringrazio di cuore per aver creduto in me, da allora non lo tradisco piu, ora mi faccio pure le salite come me bevo na cocacola.grazie randoM. 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) ;) ;) ;) ;) ;) ;)


okkio che l'ultima volta che ti sei bevuto una cocacola in bici (salita di Fontecerro il 26 maggio 2010) poi è finita com'è finita.... :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Autore:  randoM [ lunedì 21 marzo 2011, 16:24 ]
Oggetto del messaggio:  Re: MARZO DEL PROFESSORE
paolo ha scritto:
Professò non te preoccupà vedrai quando arriverà il caldo come accuserà randoM !!


a Paole'... io faccio l'avvocato, mica il pubblico ministero ;)
Autore:  professore [ lunedì 21 marzo 2011, 18:06 ]
Oggetto del messaggio:  Re: MARZO DEL PROFESSORE
io continuo a dire grazie randoM con te le salite so cambiate 8-) 8-) 8-) 8-)
Autore:  randoM [ lunedì 21 marzo 2011, 18:13 ]
Oggetto del messaggio:  Re: MARZO DEL PROFESSORE
professore ha scritto:
io continuo a dire grazie randoM con te le salite so cambiate 8-) 8-) 8-) 8-)


BRAVO Professo'.... sei diventato buongustaio anche tu ;) ;) ;) ;)

P.s.: a parte gli scherzi, i frizzi e i lazzi... sono contento che ci avevo visto giusto ;) ... mi sembrava assurdo che tutta la potenza che sprigionavi :shock: in pianura venisse quasi totalmente meno in salita :roll: ... tu mi dicevi "dipende dal peso corporeo" e io invece ti facevo notare che c'è gente che pesa molto più di te (vedi Robocop) ma che in salita cammina parecchio... era una questione di testa e non di peso... adesso che all'inizio della salita non ti scatta più l'odio del momento e la "sindrome del mucchio di terra" :o , vai molto meglio :mrgreen:
Autore:  professore [ lunedì 21 marzo 2011, 21:44 ]
Oggetto del messaggio:  Re: MARZO DEL PROFESSORE
Io continuo ostinatamente a ringraziarti, senza di te non ci sarebbe stata la faustocoppi e ora chi sa dofe finirò.???????????? ;) ;) ;)
Autore:  professore [ giovedì 24 marzo 2011, 12:13 ]
Oggetto del messaggio:  Re: MARZO DEL PROFESSORE
oggi 24/3/2011

km 55

tempo 2.06

med 26.1

fcg 153

disl 640

totali marzo km 625

totali 2011 km 1895 8-) 8-) 8-)
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