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Sab.16.10.10 vai con le proposte
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Autore:  Max [ lunedì 11 ottobre 2010, 14:04 ]
Oggetto del messaggio:  Sab.16.10.10 vai con le proposte
Iniziamo a proporre orario e percorso e disponibilità

Così cercheremo di fare 1 o più appuntamenti o gruppi d'uscita

Entro venerdì mattina confermiamo le proposte

Io sono x fare 100km circa senza problemi d'orario x la partenza, mentre x il rientro vorrei essere alle 13 a casa
Autore:  Capitano [ lunedì 11 ottobre 2010, 17:55 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sab.16.10.10 vai con le proposte
Divertitevi pure senza di me, anche perchè ingrassato già di 5 kg :( sarei, per voi, solo una zavorra.
Da parte mia sfrutterò questa caratteristica per passare il fine settimana all'isola del Giglio per alcune immersioni notturne. :D
Il prossimo anno sarà una full immersion di TEAMAX :!: :!: :!:
Saluti
Autore:  Il Grillo [ lunedì 11 ottobre 2010, 19:33 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sab.16.10.10 vai con le proposte
Capitano ha scritto:
Divertitevi pure senza di me, anche perchè ingrassato già di 5 kg :( sarei, per voi, solo una zavorra.
Da parte mia sfrutterò questa caratteristica per passare il fine settimana all'isola del Giglio per alcune immersioni notturne. :D
Il prossimo anno sarà una full immersion di TEAMAX :!: :!: :!:
Saluti



Col fucile le pinne e gli occhiali pr..pr..pr.. !!!!!!!
Aoh.....ricordate de portatte la ciambella !!!!!!!!!!!
Autore:  Capitano [ lunedì 11 ottobre 2010, 20:09 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sab.16.10.10 vai con le proposte
Il Grillo ha scritto:
Capitano ha scritto:
Divertitevi pure senza di me, anche perchè ingrassato già di 5 kg :( sarei, per voi, solo una zavorra.
Da parte mia sfrutterò questa caratteristica per passare il fine settimana all'isola del Giglio per alcune immersioni notturne. :D
Il prossimo anno sarà una full immersion di TEAMAX :!: :!: :!:
Saluti



Col fucile le pinne e gli occhiali pr..pr..pr.. !!!!!!!
Aoh.....ricordate de portatte la ciambella !!!!!!!!!!!


a trenta metri è difficile scendere con la ciambella: mi porterò una brioche! :lol:
domani sono a Viterbo... :mrgreen:
Autore:  Il Grillo [ lunedì 11 ottobre 2010, 22:05 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sab.16.10.10 vai con le proposte
Capitano ha scritto:
Il Grillo ha scritto:
Capitano ha scritto:
Divertitevi pure senza di me, anche perchè ingrassato già di 5 kg :( sarei, per voi, solo una zavorra.
Da parte mia sfrutterò questa caratteristica per passare il fine settimana all'isola del Giglio per alcune immersioni notturne. :D
Il prossimo anno sarà una full immersion di TEAMAX :!: :!: :!:
Saluti



Col fucile le pinne e gli occhiali pr..pr..pr.. !!!!!!!
Aoh.....ricordate de portatte la ciambella !!!!!!!!!!!


a trenta metri è difficile scendere con la ciambella: mi porterò una brioche! :lol:
domani sono a Viterbo... :mrgreen:



E' pure vero che con 5 kg in più la ciambella cell'hai al naturale.......
Mi dispiace ma domani stò tutto il giorno a Terni col Capo !!!!!!!!
Ci sentiamo per telefono !!!!
Autore:  l'uomo bionico [ mercoledì 13 ottobre 2010, 18:45 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sab.16.10.10 vai con le proposte
Potremmo fare Campagnanese, Nepi ,Stradone,per capirci quello della cronometro a squadre,Sassacci, Flaminia,Rignano,Morlupo,Castelnuovo.Lo sò la flaminia è quello che è ma Domenica abbiamo visto che ampi tratti sono stati asfaltati.E' una proposta ;)
Autore:  Dankan73 [ mercoledì 13 ottobre 2010, 18:57 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sab.16.10.10 vai con le proposte
@per Paolo "Domenica abbiamo visto che ampi tratti sono stati asfaltati" :lol: :lol: :lol:

ma de che?
Io la Flaminia l'ho fatta Sabato scorso da Gallese con lo scooter ed è una roba da dopoguerra.
Soprattutto il tratto Civita Santoreste :roll:
Stefano
Autore:  randoM [ mercoledì 13 ottobre 2010, 18:59 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sab.16.10.10 vai con le proposte
Io sono vincolato dall'orario di rientro (forse dovrò essere a casa per le 11.30); pedalerò in zona Campagnanese/Sacrofano
Autore:  Max [ venerdì 15 ottobre 2010, 10:47 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sab.16.10.10 vai con le proposte
visto il meteo :( ..inutile organizzare x poi risentirci... io mi chiamo fuori
Autore:  randoM [ venerdì 15 ottobre 2010, 19:51 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sab.16.10.10 vai con le proposte
Io non sarei così pessimista... ;)

Se non piove, sarò a Sacrofano verso le 10.00 per una pausa caffè, sicuramente in compagnia 8-)
Autore:  paolo [ venerdì 15 ottobre 2010, 19:56 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sab.16.10.10 vai con le proposte
randoM ha scritto:
Io non sarei così pessimista... ;)

Se non piove, sarò a Sacrofano verso le 10.00 per una pausa caffè, sicuramente in compagnia 8-)


Ecco fatto allora domani se dorme!!!!! :D :D
Autore:  randoM [ sabato 16 ottobre 2010, 8:01 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sab.16.10.10 vai con le proposte
Dormi pure, caro Paolo :mrgreen:

Io, siccome, come previsto da randoMeteo, qui non piove e c'è addirittura il sole, confermo il caffè alle 10.00 a Sacrofano :D
Autore:  Max [ sabato 16 ottobre 2010, 10:14 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sab.16.10.10 vai con le proposte
probabilmente all'ora di pranzo se regge il meteo, esco..nik e roby forse m'accompagneranno :)

sperando che le strade si asciughino x benino ;)

chi volesse partecipare, può contattarmi
Autore:  l'uomo bionico [ sabato 16 ottobre 2010, 11:18 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sab.16.10.10 vai con le proposte
Questa mattina approfittando del sole uscivo presto,un giro di telefonate Nik impegnato in famiglia, Max dormiva visto che non mi ha risposto ;) Random anche lui non raggiungibile.Optavo per un giro breve direzione Sacrofano sosta bar dove arrivavo in ampio anticipo rispetto a Marco Random,quindi ripartivo con giro conclusivo sulla campagnanese sempre accompagnato da un bel sole 8-) A fine giro mi raggiungeva la chiamata di Marco un breve saluto e terminavo questa piacevole sgambatina di circa 30 km.Dentro Morlupo incontravo il Professore , ma lui oggi era di giornale e cappuccino :D
Autore:  Max [ sabato 16 ottobre 2010, 12:33 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sab.16.10.10 vai con le proposte
....ma che dormi....è dalle 4.30 che sto sul sito :x .. lavorando x il teamax ;) :mrgreen:

bella bionico..sicuramente xò te toccherà ripulì la bici :P

non ha piovuto, ma x terra era tutto fracicooo :D fino all'ora de pranzo :twisted:

x fortuna quando ti ho chiamato..alle 9.10...il tuo cell non prendeva :lol:
Autore:  l'uomo bionico [ sabato 16 ottobre 2010, 12:38 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sab.16.10.10 vai con le proposte
Caro Max ti correggo terreno in perfette condizioni asciuttissimo e come dicevo un tiepido sole :D Ero probabilmente in un punto non raggiungibile però era acceso ;) :lol:
Autore:  Max [ sabato 16 ottobre 2010, 12:57 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sab.16.10.10 vai con le proposte
grande bionico...allora alle 13.30 troveremo le strade asciutte :?: :mrgreen: magari pure un gran caldo... 8-)

io nik alle 13.30 ci vedremo alla stazione di castelnuovo x il giro della meana...poi lui rientra e io??? allungo :D
Autore:  paolo [ sabato 16 ottobre 2010, 14:09 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sab.16.10.10 vai con le proposte
Dopo le previsioni di randoMeteo :shock: usciamo anche noi per una sgambata, ma arrivati verso il mare il cielo si fà minaccioso così torniamo indietro facendo un altro giro vicino casa. Alla fine giro del vicinato intorno a casa, partiti in due e arrivati in tre, io, cri e il solito amico H2O. :lol:
Ci siamo consolati pensando alla griglia della Sportful "Griglia Rain" :?
Se ero rimasto a dormì era meglio... :mrgreen:
Comunque alla fine una 60 di km sò scappati.

A Max a me me tocca pure pulì la bici. :x
Autore:  randoM [ sabato 16 ottobre 2010, 17:16 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sab.16.10.10 vai con le proposte
Avviso a tutti i ciclisti di Roma sud: le previsioni randoMeteo valgono per Roma nord :lol: :lol: :lol:

Questa mattina sono uscito alle 8.30, con le strade a Roma già asciutte e un bel sole 8-)

Con Supersimo e Girardengo abbiamo raggiunto Sacrofano puntualissimi alle 10.00 per il caffè previsto; purtroppo il Bionico era passato da lì con più di mezz'ora di anticipo e quindi non siamo riusciti a incontrarci.

Rientravamo per monte Caminetto e Valle Muricana, dove salutavamo Sergetto e proseguivamo (SS ed io) per Prima Porta e via della Giustiniana.

A casa sotto le prime nubi ma senza pioggia (a Roma nord si è vista solo alle 16.00); per me km. 67 con dislivello di mt. 710.

Alla prossima edizione di randoMeteo :mrgreen:
Autore:  Max [ sabato 16 ottobre 2010, 19:19 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sab.16.10.10 vai con le proposte
ecchimeeee :) :)
nik e io alle 13.30 dopo un bel piattone di pasta e insalatona con zucchine :mrgreen:
quindi con una bella panza piena e un bel sole caldo siamo partiti direzione capena, tiberina,
oggi si passeggia...penso...ma de ke c'è nik.. e ce ripenso! :lol:
via fluidi cicloturisticamente verso la meana, poi inziamo la salita verso nazzano, 4,2 km al 3,8% medio x i 3 ratti piatti nel mezzo, ma spesso al 6-7%
la prima parte si chiacchiera piacevolmente, poi tutto d'un tratto nik scatta :shock: mi chiedo, ma chi gli ha pizzicato :? e gli dico, "ma che hai schiacciato il lap sotto la salita?" :P mi sorride e riscatta :twisted: come te poi sbaja :lol:
lo asssecondo :mrgreen: e rimango dietro un paio di metri e lascio fare :D
nell'ultimo km allunghiamo, rimango davanti gestendo l'insalata che la sento venire su x la gola :D a sapello non mangiavo fino a 5' prima di uscire ma almeno 2 ore prima :x ma non doveva essere una sgambatina? :mrgreen:
però in questo periodo mi capita spesso d'ingarellarmi e ci provo gusto, rimando giù l'insalata e allungo
scolliniamo con 9'08'' a 27,6 di media e nik 9'11'', nuovi record personali, il mio assoluto de noantri :lol:
e pensare che a nik allo scollinamento gli ho detto:"avremo fatto 10'" ...oggi di margine ce n'era parecchio...
questo vuol dire che a breve andrò a verificare quanto margine c'era :mrgreen: sò curioso ;)
continuiamo x la civitellese, a rignano ci raggiunge roby
flaminia fino al bivio campagnanese, dove nik ci saluta,
io e roby allunghiamo x magliano mazzano campagnano..di buon passo..a roby m'hai tirato er collo :D
però che bello in quel tratto ricordare la stagione appena passata... :)

x me alla fine 105 km 3 ore 49' con 1.300m di disl. a 27.5 di media

buttala la..e chi ce sperava..manco ho dovuto pulì la bici, partiti alle 13.30 e arrivati alle 17.20, sempre sole a Roma nord!

domani non me cercate :mrgreen: dalle 8.30 alle 14 fra annessi e connessi, sarò con i ragazzi del '96, andremo allo sport village, giochiamo con la prima in classifica a punteggio pieno, il Fidene
Autore:  roby [ sabato 16 ottobre 2010, 19:44 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sab.16.10.10 vai con le proposte
Bella uscitina.
alla fine i km sono stati 67!
Confermo Max, ricordare la stagione che stà per finire mi ha fatto venire un poco di nostalgia. In questi casi anche i momenti di patimento ( ;) ) sono belli da raccontarsi soprattutto se vissuti insieme :) :) .
Alla prossima.
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