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Domenica 16 Marzo 2014
http://www.teamax.it/FORUM/viewtopic.php?f=5&t=3802		 Pagina 1 di 2
Autore:  Max [ mercoledì 12 marzo 2014, 16:53 ]
Oggetto del messaggio:  Domenica 16 Marzo 2014
Monteflavio!

Appuntamenti
8.15 piazza Castelnuovo
8.30 Tiberina km13 rotonda-bivio Castelnnuovo

Andremo a Monteflavio x la strada della neve

Ci rimarremo x 1h. e 30' (3x20' + 10' di rec.)

Ognuno farà i propri compiti e chi non vorrà potrà passeggiare fin su al bar, oppure raggiungerci partendo da casa 1 oretta dopo

Una volta svolto i compiti si rientrerà con 1h. di passo

Occhio e croce so che ci sono scolari ben preposti :mrgreen:

ma anche chi vuole disertare i compitini può aggregarsi e farci compagnia :mrgreen:
Autore:  luca eight [ mercoledì 12 marzo 2014, 17:36 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Domenica 16 Marzo 2014
Presente.
Autore:  Danella [ mercoledì 12 marzo 2014, 21:18 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Domenica 16 Marzo 2014
Assente x ritiro spirituale vado ad allenare lo spirito tutto il giorno
Autore:  roby [ mercoledì 12 marzo 2014, 22:09 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Domenica 16 Marzo 2014
Monteflavio ... Chi???
:lol: :lol: :lol:
Autore:  nicola vaiani [ mercoledì 12 marzo 2014, 22:55 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Domenica 16 Marzo 2014
Per me nulla da fare. Gara in sicilia
Autore:  professore [ mercoledì 12 marzo 2014, 23:10 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Domenica 16 Marzo 2014
Monteflavio uuuuuuuuu :shock: :shock: :shock: :shock: :shock:
Autore:  Pietro [ venerdì 14 marzo 2014, 9:21 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Domenica 16 Marzo 2014
Questa domenica come gia' detto in un altro post ho l'esigenza di non avere vincoli di orario o percorso quindi quando mi sveglio salgo in bici e mi faro' portare dove vuole lei ogni tanto bisogna dargli soddisfazione...... :lol:

A voi che sarete sulla mia amata montagna buoni compiti... ;)
Autore:  professore [ venerdì 14 marzo 2014, 9:28 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Domenica 16 Marzo 2014
presente per la montagna della discordia. :lol: :lol: :lol:

con me un amico teamax. :mrgreen: :mrgreen:
Autore:  BANO69 [ venerdì 14 marzo 2014, 9:48 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Domenica 16 Marzo 2014
Bisogna inventarsi qualcosa ......
Ho già' in mente una strategia la svelero' giorno per giorno intanto domani un bel lungo in BCD con dislivello domenica un percorso inedito con MTB e lunedì colpo di scena ......
.

:) :) :D ;)
Laura
Autore:  roby [ venerdì 14 marzo 2014, 9:51 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Domenica 16 Marzo 2014
nicola vaiani ha scritto:
Per me nulla da fare. Gara in sicilia


In bocca al Lupo!!!!!
Autore:  professore [ venerdì 14 marzo 2014, 12:27 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Domenica 16 Marzo 2014
nicola vaiani ha scritto:
Per me nulla da fare. Gara in sicilia


divertiti nicola :mrgreen: :mrgreen:
Autore:  Max [ venerdì 14 marzo 2014, 14:20 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Domenica 16 Marzo 2014
nicola vaiani ha scritto:
Per me nulla da fare. Gara in sicilia

in bocca a lupo
Autore:  Max [ venerdì 14 marzo 2014, 14:23 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Domenica 16 Marzo 2014
x domenica mattina verso la montagna sacra
riordiniamo le idee :mrgreen:

Appuntamenti
8.15 piazza Castelnuovo
8.30 Tiberina km13 rotonda-bivio Castelnnuovo

Annunciati
max
look
wallace
prof
avv
roby
...
Autore:  Max [ venerdì 14 marzo 2014, 18:05 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Domenica 16 Marzo 2014
Max ha scritto:
x domenica mattina verso la montagna sacra
riordiniamo le idee :mrgreen:

Appuntamenti
8.15 piazza Castelnuovo
8.30 Tiberina km13 rotonda-bivio Castelnnuovo

Annunciati
max
look
wallace
prof
avv
roby
...

Avviso ai naviganti
Domenica casco verde ;)
Autore:  luca eight [ venerdì 14 marzo 2014, 20:01 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Domenica 16 Marzo 2014
Max ha scritto:
Max ha scritto:
x domenica mattina verso la montagna sacra
riordiniamo le idee :mrgreen:

Appuntamenti
8.15 piazza Castelnuovo
8.30 Tiberina km13 rotonda-bivio Castelnnuovo

Annunciati
max
look
wallace
prof
avv
roby
...

Avviso ai naviganti
Domenica casco verde ;)



Ok sarà indossato.
Autore:  wallace [ sabato 15 marzo 2014, 14:37 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Domenica 16 Marzo 2014
Presente
Autore:  Sally1969 [ sabato 15 marzo 2014, 17:48 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Domenica 16 Marzo 2014
Max forse potrei essere dei vs .. Secondo te dovrei uscire di casa ( in bici) alle h 7,30 per trovarmi sulla rotonda di Castelnuovo alle 8,30? Partendo da piazza Mazzini.. :roll:
Autore:  Max [ sabato 15 marzo 2014, 18:58 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Domenica 16 Marzo 2014
Sally1969 ha scritto:
Max forse potrei essere dei vs .. Secondo te dovrei uscire di casa ( in bici) alle h 7,30 per trovarmi sulla rotonda di Castelnuovo alle 8,30? Partendo da piazza Mazzini.. :roll:

Penso di si
da prima porta ci metti 25 minuti per arrivare al bivio di Castelnuovo
Autore:  Nazzareno [ sabato 15 marzo 2014, 22:49 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Domenica 16 Marzo 2014
Ci sono anche io proviamo un po'.....! ;)

08.15 in piazza a Castelnuovo!!!!
Autore:  luca eight [ sabato 15 marzo 2014, 23:07 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Domenica 16 Marzo 2014
io vi aspetto alla rotonda della tiberina.
Autore:  Emiliano [ domenica 16 marzo 2014, 8:12 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Domenica 16 Marzo 2014
E il settimo giorno il signore....... Riposo'! :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Autore:  Max [ domenica 16 marzo 2014, 22:03 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Domenica 16 Marzo 2014
stamattina verso la montagna sacra, 7 verdoni :mrgreen:
max, prof, avv, roby, wallace, look, naz

tiberina, strada della neve, stazzano, moricone
di chiacchiera tutti insieme fin sotto monteflavio
poi ci siamo dati appuntamento alle 11.00 bivio x montorio e x 1 ora e 30' ognuno secondo la propria volontà

max 3x6km (sotto i 18')
wallace 3x5,3km (sotto i 21')
look 3x5,3km (senza contakilometri)
roby, prof, avv e naz 1x8,1km (booo)

una volta finito tutti insieme siamo tornati da nerola, p.corese, tiberina
al bivio di capena ci siamo divisi

avv, prof, roby e naz x capena
io, look e wallace verso riano

alle 12.45 tutti a casa

giornata primaverile con i suoi 23° di massima,
l'estivo ha lasciato i segni, già c'ho l'abbronzatura del muratore :shock: :o :mrgreen:

x me 114km con 2.200m. di disl. a 25,8 di media

bella regà :)
Autore:  Danella [ domenica 16 marzo 2014, 22:38 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Domenica 16 Marzo 2014
Luca senza contachilometri sicuramente sotto i ?
Autore:  luca eight [ domenica 16 marzo 2014, 22:44 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Domenica 16 Marzo 2014
Danella ha scritto:
Luca senza contachilometri sicuramente sotto i ?



30 minuti danè. e poi meno male che ho usato anche il 50 altrimenti sarebbero stati 35 minuti.
Autore:  Pietro [ lunedì 17 marzo 2014, 9:21 ]
Oggetto del messaggio:  Domenica 16 Marzo 2014
Oggi passeggiata in tuscia quindi Castelnuovo Civita Castellana Soriano Nel Cimino Faggeta e ritorno da Poggio Nibbio giornata bellisssima caratterizzata dall’incontro in piazzetta (faggeta) con numerosi bikers di MTB DOWNHILL che si stavano preparando per la gara (che penso debba essere spettacolare… ;) )
Di seguito alcune foto

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