Ciao Emiliano
l'uscita che dichiari mi sfizia, non sò quale sia lo start crono, potrei partecipare ma partirei da Campagnano, dal parcheggio del campo, e fare il giro del lago e ritorno (visto che sviluppa sui 61 km), visto anche che dichiari l'abuso del 34/28, e vari acciacchi, potei sfruttare l'occasione per rimanere al passo e non sfigurare.
Mi fai sapere con precisione quale sarebbe lo start crono?

Saluti.

Ciao Emiliano
ti confermo che domani mattina vengo, ti aspetto all'altezza della pista (su consiglio di Luca, se al ritorno mi rimane fiato posso sempre salire con te fino al paese e riscendere, altrimenti alzo bandiera bianca).
Ho sviluppato chilometraggio e altimetrie e non sono proibitive.
Patti chiari amicizia lunga, se allunghi vai tranquillo che ti raggiungo, come dice un mio amico:"davanti a te non ci stò, ma dietro sicuro!!!".
Se vedi una croma marroncina con una bici appiccata dietro sono io!

A domani.

Saluti.

io non posso per le tre provincie,sarò all'appuntamento casa seven ore 8 ma arriverò fin dove l'orario me lo permette e torno da solo.(una soluzione)

oppure tutti in sieme si fà un giro di tre orette e mezza,sempre partenza ore 8 casa seven.( seconda soluzione)

o in estremi mi farò un giretto in solitaria fatemi sapere voi di rignano.(terza soluzione)

comunque sarò a casa seven per le 8.

Oggi uscita con "Il Carnico", per me 54km a 24,5 di media, poi lui ha continuato ai suoi ritmi, grande sofferenza sulle salite ma era il minimo, ma il carnico con calma e pazienza mi ha accompagnato fino ad uscirne indenne.
Per due ore è stato tutto un:" STAMME A ROTA!! Che fatichi meno. STAMME A ROTA che c'è vento!!" fino ad usare quasi il frustino perchè mi trovava sempre un po fuori dalla linea.
Eravamo in due ma facevamo caciara come fossimo in 8.

Ringrazio ancora Emiliano per la pazienza e la montagna di consigli ed astuzie durante tutta l'uscita.

Ogni tanto cambiava il disco con: "accarezza il pedale, pettina la salita, stai a spinge troppo!! Poi scoppi!! A casa nun ce torni!!"

Comunque 2 ore e 15 minuti con solo una sosta caffè. Se stavo da solo me sarei fermato diverse volte.

Saluti

Ancora pioggia, tuoni e fulmini

Bravi, è bello dispensare consigli a chi ha poca esperienza, grande Emy
Vedrai Marco che brucerai le tappe
Basta solo costanza e passione

Live Castelnuovo ore 16:30
Temporale e grandine..bene così
Troppo caldo così rinfresca
Credo che x le 18:30 tutto sia finito...oggi ha anticipato la sgrullata
Non dovremo avere problemi