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Messaggio |
Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: NOVEMBRE 2010 DI MAX |
| Max |
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Inviato: lunedì 1 novembre 2010, 16:19
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Risposte: 43
Visite : 4813
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Lunedì 1 Novembre 2010
Riposo.
0 km.
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TOTALI MESE NOVEMBRE
km 0
TOTALI DAL 1 GENNAIO 2010
km 14.910 |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: OTTOBRE 2010 DI MAX |
| Max |
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Inviato: lunedì 1 novembre 2010, 16:08
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Risposte: 37
Visite : 6127
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TOTALI MESE OTTOBRE
km 1.176 Disl. 13.500m.
In 17 uscite: media x uscita 69 km e 794m. di disl.
TOTALI DAL 1 GENNAIO 2010
km 14.910 Disl. 207.300m.
In 169 uscite: media x uscita 88 km e 1.226m. di disl. |
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Forum: NOVITA' E COMUNICAZIONI Argomento: Auguri Morbido |
| Max |
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Inviato: lunedì 1 novembre 2010, 10:53
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Risposte: 9
Visite : 2552
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... e mejo de così non si possono festeggiare 
a presto |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: OTTOBRE 2010 DI MAX |
| Max |
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Inviato: domenica 31 ottobre 2010, 23:55
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Risposte: 37
Visite : 6127
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Domenica 31 Ottobre 2010
Riposo.
0 km.
Mattinata, dalle 7 alle 12 con i ragazzi del '96, Guidonia-Montecelio
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TOTALI MESE OTTOBRE
km 1.176
TOTALI DAL 1 GENNAIO 2010
km 14.910 |
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Forum: I RAGAZZI DEL 1996 Argomento: Stagione calcistica 2010-11 |
| Max |
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Inviato: domenica 31 ottobre 2010, 23:09
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Risposte: 202
Visite : 132183
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Ho caricate le foto che ho fatto domenica 31 Ottobre a Guidonia
Guardale |
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Forum: I RAGAZZI DEL 1996 Argomento: Stagione calcistica 2010-11 |
| Max |
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Inviato: domenica 31 ottobre 2010, 22:41
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Risposte: 202
Visite : 132183
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| 31 OTTOBRE DOMENICA - 5^ DI CAMPIONATO - GUIDONIA MONTECELIO - RIANO 2 - 0 1tommo 2mattia 3eric 4enrico 5campo 6pila 7cristiano 8alessio 9ale 10davide 11marco 12ryan 13pando 14thomas 15pietro 16paolo 17daniele 18leo ammoniti: marco PROSSIMI APPUNTAMENTI CAMPO “NICOLA URBANI†DI RIANO GLI ORARI INDI... |
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Forum: GARE Argomento: MARATONA DOLOMITI 2011 |
| Max |
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Inviato: domenica 31 ottobre 2010, 22:20
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Risposte: 387
Visite : 174566
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Forum: USCITE Argomento: Dom.31.10.10 C.nuovo di Farfa - Torrita |
| Max |
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Inviato: domenica 31 ottobre 2010, 22:19
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Risposte: 24
Visite : 7046
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quindi deduco..niente uscita pe nessuno 
io ho la prova che il grillo e aramis..stamattina l'hanno iniziata e finita  a tarallucci e vino  |
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Forum: USCITE Argomento: Sabato 30 ottobre |
| Max |
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Inviato: sabato 30 ottobre 2010, 22:17
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Risposte: 10
Visite : 1488
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girardengo ha scritto:
io io io io...ce l'ho io a breve le foto  |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: OTTOBRE 2010 DI MAX |
| Max |
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Inviato: sabato 30 ottobre 2010, 18:46
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Risposte: 37
Visite : 6127
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| Venerdì 29 Ottobre 2010 Riposo. 0 km. Sabato 30 Ottobre 2010 Dragoncello, Ostia, Lavinio, ritorno. 93 km, 3 ore 30', 26,5 di media, 130m. di dislivello, 118 battiti medi. Dopo solo 2 ore e mezzo di ninna..in piedi e dalle 4.30 alle 7.15 x il teamax on line, poi a Dragoncello da Paolo&Cri e con ... |
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Forum: USCITE Argomento: Sabato 30 ottobre |
| Max |
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Inviato: sabato 30 ottobre 2010, 18:34
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Risposte: 10
Visite : 1488
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| :oops: ma quanto sei bello :) :) secondo me la ginocchiera nera..ce stava mejo ;) :) che ne pensi? che emozione..ma già ieri sera l'ho vissuta in anteprima :) sono con 2 ore e mezza di sonno e ancora sono pimpante, anzi ancora sto a lavorà x il teamax...le foto ancora non on line lo testimoneano ;) |
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Forum: USCITE Argomento: Dom.31.10.10 C.nuovo di Farfa - Torrita |
| Max |
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Inviato: sabato 30 ottobre 2010, 17:53
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Risposte: 24
Visite : 7046
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| ......AAAAAAAAAAAOOOOOOOO!!!!!!!!!!!!!! che sa da fa!!! :shock: noi venimo ;) e se piove annamo tutti a casa di max!!! :lol: :lol: :lol: :lol: :mrgreen: ennamooo :lol: ....oooo... fino alle 11 sarò con i ragazzi del '96 ;) in quel di guidonia...poi x pranzo spero di essere a casa :mrgreen: venite..... |
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Forum: GARE Argomento: NOVE COLLI 2011 |
| Max |
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Inviato: sabato 30 ottobre 2010, 16:18
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Risposte: 289
Visite : 71321
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| Noi l'anno scorso siamo stati all'albergo Valverde, e siamo stati veramente bene, belle stanze, si mangia bene, piscina e tanto spazio. L'albergo è su lungomare e proprio a fianco della strada che porta sul rettilineo finale, dunque anche comodo per le famiglie che non vogliono andare all'arrivo. N... |
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Forum: GARE Argomento: MARATONA DOLOMITI 2011 |
| Max |
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Inviato: sabato 30 ottobre 2010, 15:28
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Risposte: 387
Visite : 174566
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si cla possiamo farla..anche se radnoM lo deve dire..visto che sarà lui l'addetto a questa iscrizione
ma credo che ci dovete dare i dati anagrafici e i 2 euri
facci sapere i nominativi, ma soprattutto manda i dati
marco che dici?  |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: L'ultima parte del 2010 di Redoute (Agosto-Dicembre) |
| Max |
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Inviato: sabato 30 ottobre 2010, 15:24
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Risposte: 67
Visite : 8317
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| Stamattina, approfittando ancora di una bella mattinata di fine ottobre, buon giro di 58 km complessivi su un percorso assolutamente non impegnativo (la provinciale da Poggio Mirteto a Cottanello e ritorno con qualche su e giù) ad andature da passeggiata. Buone condizioni fisico-atletiche. la strad... |
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Forum: USCITE Argomento: Sabato 30.10.2010 in bici al mare |
| Max |
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Inviato: sabato 30 ottobre 2010, 15:13
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Risposte: 17
Visite : 3053
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| stamattina..bella... stupenda pedalata eravamo in 12 x un giro piattissimo ostia lungomare fino a lavinio e ritorno io nik roby bionico barby capitano alex cipollina paolo cri ezio e diego x me 93km a 26.5 di media con 120m. di disl. :shock: pedalando orgogliosamente con i nuovi-vecchi compagni di s... |
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Forum: NOVITA' E COMUNICAZIONI Argomento: Auguri Morbido |
| Max |
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Inviato: sabato 30 ottobre 2010, 6:00
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Risposte: 9
Visite : 2552
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Sabato 30 Ottobre 2010
Compie i suoi primi 40 anni
Il nostro amico Daniele "Morbido"
Tanti Auguri
ps
...non ci dimentichiamo, che ti dobbiamo ancora un giro dalle tue parti
a presto |
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Forum: I RAGAZZI DEL 1996 Argomento: Stagione calcistica 2010-11 |
| Max |
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Inviato: sabato 30 ottobre 2010, 5:05
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Risposte: 202
Visite : 132183
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| PROSSIMI APPUNTAMENTI CAMPO “NICOLA URBANI†DI RIANO GLI ORARI INDICATI X GLI ALLENAMENTI, SI INTENDONO “PRONTI IN CAMPOâ€. GIOVANISSIMI REGIONALI Girone B 30 OTTOBRE SABATO RIPOSO 31 OTTOBRE DOMENICA - 4^ DI CAMPIONATO "GUIDONIA MONTECELIO - RIANO" campo COMUNALE (SINTEX) GUIDONIA MONTECE... |
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Forum: GARE Argomento: GRANFONDO SPORTFUL 19-06-2011 |
| Max |
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Inviato: sabato 30 ottobre 2010, 4:56
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Risposte: 247
Visite : 60069
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Questa iscrizione la gestiranno Alex & Cipollina, x la logistica Barby e Roby
Attendiamo istruzioni |
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Forum: GARE Argomento: GF Selle Italia - 3 Aprile 2011 |
| Max |
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Inviato: sabato 30 ottobre 2010, 4:54
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Risposte: 171
Visite : 37117
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| 1 nik 2 aramis 3 seven 4 max 5 cri 6 barby 7 bionico 8 capitano 9 roby 10 max ws 11 paolo69 12 grillo 13 santa 14 prof 15 alex 16 cipollina 17 Chica (lei però ancora non lo sa... ) ... Max WS gestirà questa iscrizione, in seconda battuta Roby ma come vedo dal post precedente, è già a lavoro X la lo... |
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Forum: GARE Argomento: MARATONA DOLOMITI 2011 |
| Max |
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Inviato: sabato 30 ottobre 2010, 4:50
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Risposte: 387
Visite : 174566
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| PRIMA LISTA, dopo le adesioni fino adesso date 1 max 2 bionico 3 barby 4 roby 5 max ws 6 nik 7 aramis 8 prof 9 grillo 10 alex 11 cipollina 12 capitano 13 random 14 miky 15 santa 16 chica 17 paolo69 (senza preiscrizione, di diritto) 18 cri (senza preiscrizione, di diritto) ... Questa preiscrizione s... |
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Forum: GARE Argomento: NOVE COLLI 2011 |
| Max |
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Inviato: sabato 30 ottobre 2010, 4:35
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Risposte: 289
Visite : 71321
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| prima lista 1 aramis 2 capitano 3 cri 4 paolo 5 alex 6 cipollina 7 grillo 8 max ws 9 roby 10 nik 11 santa 12 max .... questa iscrizione la seguirà e gestirà Giuseppe "Capitano" x la logistica paolo e cristina, quindi chi della lista desidera la sistemazione d'albergo di gruppo, dia di seg... |
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Forum: USCITE Argomento: Dom.31.10.10 C.nuovo di Farfa - Torrita |
| Max |
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Inviato: venerdì 29 ottobre 2010, 18:29
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Risposte: 24
Visite : 7046
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| ...eddajeeee |
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Forum: GARE Argomento: NOVE COLLI 2011 |
| Max |
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Inviato: venerdì 29 ottobre 2010, 10:24
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Risposte: 289
Visite : 71321
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prima lista
1 aramis
2 capitano
3 cri
4 paolo
5 alex
6 cipollina
7 grillo
8 max ws
9 roby
10 nik |
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Forum: GARE Argomento: Dieci Colli 2010 |
| Max |
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Inviato: venerdì 29 ottobre 2010, 9:37
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Risposte: 18
Visite : 3394
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X colpa mia, meglio tardi che mai, grazie alle 4 foto e un piccolo video che m'inviò il Santa, abbiamo un ricordo della passata 10 colli
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