Oggi è mercoledì 24 aprile 2019, 20:12 Argomenti attivi

Tutti gli orari sono UTC + 1 ora [ ora legale ]


La ricerca ha trovato 16658 risultati
Cerca tra questi risultati:

Autore Messaggio

 Forum: DIARIO DI BORDO   Argomento: APRILE 2019 di Max

 Oggetto del messaggio: Re: APRILE 2019 di Max
Inviato: mercoledì 24 aprile 2019, 0:08 

Risposte: 8
Visite : 219


Lunedì 22 - Riposo (Pasquetta) Martedì 23 - 37km 1h18' 28,2kmh 87rpm 555m+ 13°medi (sacrofano) Stava x finire una dura giornata lavorativa e verso il tramonto pensi a quanto tempo sei stato seduto in questi 2gg pasqali con le mandibole sempre di padella, allora è giusto finirla pedalando poco ma ben...

 Forum: USCITE   Argomento: Giovedì 25 uscita

 Oggetto del messaggio: Re: Giovedì 25 uscita
Inviato: martedì 23 aprile 2019, 21:04 

Risposte: 5
Visite : 41


Se potrebbe fare
Devo essere x le 12 a casa
Vediamo l'evoluzione degli impegni
Ti aggiorno mercoledì sera

 Forum: USCITE   Argomento: Mercoledì 24 uscita.

 Oggetto del messaggio: Re: Mercoledì 24 uscita.
Inviato: martedì 23 aprile 2019, 21:03 

Risposte: 5
Visite : 43


Mattina lavoro
Come mi libero, farò un lunghetto con salita

Dajeee

 Forum: DIARIO DI BORDO   Argomento: APRILE 2019 di Max

 Oggetto del messaggio: Re: APRILE 2019 di Max
Inviato: domenica 21 aprile 2019, 15:53 

Risposte: 8
Visite : 219


Domenica 21 - Pasqua 100km 3h51' 26,0kmh 81rpm 1.540m+ 15°medi (m.libretti-montorio-m.flavio) Ti alzi e nonostante sia Pasqua, realizzi che puoi stare in solitaria fino alle 12.30, allora via x la quota 100 che questa settimana ancora non è stata raggiunta, la gamba va e x strada non c'è nessuno, do...

 Forum: DIARIO DI BORDO   Argomento: APRILE 2019 di Max

 Oggetto del messaggio: Re: APRILE 2019 di Max
Inviato: sabato 20 aprile 2019, 21:40 

Risposte: 8
Visite : 219


Mercoledì 17 - Riposo

Giovedì 18 - Riposo

Venerdì 19 - 60km 2h05' 28,8kmh 87rpm 665m+ 23°medi (cività-sassacci)

Sabato 20 - 65km 2h29' 26,1kmh 85rpm 1.020m+ 14°medi (murella-civitella-meana)

 Forum: GOLIARDIA   Argomento: BUONA PASQUA !!! 2019

 Oggetto del messaggio: Re: BUONA PASQUA !!! 2019
Inviato: sabato 20 aprile 2019, 21:38 

Risposte: 6
Visite : 38


Auguri!

 Forum: USCITE   Argomento: sabato 20 aprile.

 Oggetto del messaggio: Re: sabato 20 aprile.
Inviato: sabato 20 aprile 2019, 21:37 

Risposte: 12
Visite : 100


x me uscita in solitaria nel tardo pomeriggio, dopo le 17.30 e rientro al tramonto
Murella, Civitella, Meana, Castelnuovo
65km con 1.020m.+
E' stata dura trovare il tempo x un'uscita, ma ne è valsa la pena

 Forum: USCITE   Argomento: sabato 20 aprile.

 Oggetto del messaggio: Re: sabato 20 aprile.
Inviato: sabato 20 aprile 2019, 0:06 

Risposte: 12
Visite : 100


Scusa Luca, non ho potuto calcolare quello che mi chiedevi, ma è stata una settimana complicata x me

Pure questo sabato lo sarà

Alle 11 devo essere operativo al campo di Riano

Se riesco, farò qualcosa direttamente scendendo al campo in auto all'alba
Vediamo al risveglio

Buon divertimento

 Forum: USCITE   Argomento: giovedi 18 uscita

 Oggetto del messaggio: Re: giovedi 18 uscita
Inviato: mercoledì 17 aprile 2019, 20:07 

Risposte: 4
Visite : 76


Lavoro

 Forum: DIARIO DI BORDO   Argomento: APRILE 2019 di Max

 Oggetto del messaggio: Re: APRILE 2019 di Max
Inviato: mercoledì 17 aprile 2019, 9:04 

Risposte: 8
Visite : 219


Domenica 14 - 55km 2h21' 23,3kmh 76rpm 830m+ 10°medi (doganale)

Lunedì 15 - riposo

Martedì 16 - 76km 2h28' 30,8kmh 85rpm 825m+ 17°medi (umiltà-sassacci)

 Forum: USCITE   Argomento: Martedi 16 aprile

 Oggetto del messaggio: Re: Martedi 16 aprile
Inviato: martedì 16 aprile 2019, 20:56 

Risposte: 6
Visite : 89


X me un buco ora di pranzo, dopo mattinata lavorativa
Giro umiltà, sassacci a 31 di media
Tornato in tempo x l'impegno pomeridiano con i ragazzi del 2007 e x finire a lavoro fino a cena
Tutta padella oggi ma con buoni riscontri

 Forum: USCITE   Argomento: Mercoledì 17 aprile.

 Oggetto del messaggio: Re: Mercoledì 17 aprile.
Inviato: martedì 16 aprile 2019, 20:53 

Risposte: 2
Visite : 55


Mattina lavoro

 Forum: USCITE   Argomento: Martedi 16 aprile

 Oggetto del messaggio: Re: Martedi 16 aprile
Inviato: lunedì 15 aprile 2019, 14:33 

Risposte: 6
Visite : 89


Mattina lavoro
Pomeriggio ragazzi 2007
Vediamo nel mezzo o al tramonto se riesco a fare 2orette

 Forum: USCITE   Argomento: Domenica 14 Aprile 2019

 Oggetto del messaggio: Re: Domenica 14 Aprile 2019
Inviato: domenica 14 aprile 2019, 14:33 

Risposte: 7
Visite : 119


Stamattina con calma io e Roby verso Campagnano
Nel mezzo un bell'invito di Simone e Viviana, grazie!
Alla fine un 50ino
Visto il meteo, non è andata poi tanto male

 Forum: GARE   Argomento: SPORTFUL obbiettivo 2019

 Oggetto del messaggio: Re: SPORTFUL obbiettivo 2019
Inviato: domenica 14 aprile 2019, 9:18 

Risposte: 82
Visite : 4037


Cipollina ha scritto:
Siamo a Filottrano secondo test faccio la partenza francese per evitare la pioggia ma farò il medio se piove a presto buona domenica

In bocca a lupo e divertiti sempre

 Forum: USCITE   Argomento: Domenica 14 Aprile 2019

 Oggetto del messaggio: Re: Domenica 14 Aprile 2019
Inviato: domenica 14 aprile 2019, 9:05 

Risposte: 7
Visite : 119


roby ha scritto:
Io uscirei alle 9 per un 'ginseng a Campagnano' ;)

Appena alzato
X le ore 9.30 cerco di uscire x un ginseng ;)

 Forum: DIARIO DI BORDO   Argomento: APRILE 2019 di Max

 Oggetto del messaggio: Re: APRILE 2019 di Max
Inviato: sabato 13 aprile 2019, 15:57 

Risposte: 8
Visite : 219


Giovedì 11 - Riposo

Venerdì 12 - 101km 3h45' 27,0kmh 82rpm 1.580m+ 16°medi (civitella-s.o-campa)

Sabato 13 - 131km 5h24' 24,2kmh 78rpm 2.015m.+ 13°medi (murella, civitella, montopoli, torrita, solfatare)

 Forum: USCITE   Argomento: Domenica 14 Aprile 2019

 Oggetto del messaggio: Re: Domenica 14 Aprile 2019
Inviato: sabato 13 aprile 2019, 14:33 

Risposte: 7
Visite : 119


Dopo aver pedalato fra ven e sab x 232km, domenica quando mi alzo deciderò a che ora andare a prendere un ginseng a Campagnano

 Forum: USCITE   Argomento: Sabato 13 Aprile 2019

 Oggetto del messaggio: Re: Sabato 13 Aprile 2019
Inviato: sabato 13 aprile 2019, 14:29 

Risposte: 8
Visite : 97


Eppure oggi ci siamo guadagnati la pagnotta

In 3, con look e naz su e giù come il sabato consiglia

Murella/S.Oreste
Civitella/M.Lavorano
Misericordia/Montopoli
Granica/Granari
Torrita
Solfatare solo x me

E il gioco è fatto
131km con 2.015m.+

 Forum: USCITE   Argomento: Sabato 13 Aprile 2019

 Oggetto del messaggio: Re: Sabato 13 Aprile 2019
Inviato: sabato 13 aprile 2019, 7:20 

Risposte: 8
Visite : 97


X me ok
Ci si vede x strada
8.30 park liceo
8.45 Rignano

 Forum: USCITE   Argomento: Domenica 14 Aprile 2019

 Oggetto del messaggio: Domenica 14 Aprile 2019
Inviato: venerdì 12 aprile 2019, 16:49 

Risposte: 7
Visite : 119


Con un occhio al meteo
Ore 8.30 park liceo

 Forum: USCITE   Argomento: Sabato 13 Aprile 2019

 Oggetto del messaggio: Sabato 13 Aprile 2019
Inviato: venerdì 12 aprile 2019, 16:46 

Risposte: 8
Visite : 97


Meteo incerto
Decidiamo domani al risveglio
In linea di massima ore 8. 30 park liceo direzione Rignano

 Forum: DIARIO DI BORDO   Argomento: APRILE 2019 di Max

 Oggetto del messaggio: Re: APRILE 2019 di Max
Inviato: mercoledì 10 aprile 2019, 20:11 

Risposte: 8
Visite : 219


Lunedì 8 - 38km 1h11' 32,0kmh 88rpm 415m+ 12°medi (fl-pp-tib)

Martedì 9 - 102km 3h45' 27,1kmh 83rpm 1.375m+ 15°medi (fia-civitella-campa)

Mercoledì 10 - 42km 1h25' 29,7kmh 87rpm 630m+ 10°medi (sacro-c.nese)

 Forum: USCITE   Argomento: Martedì 09 aprile

 Oggetto del messaggio: Re: Martedì 09 aprile
Inviato: martedì 9 aprile 2019, 17:29 

Risposte: 8
Visite : 147


X me un 100ino, approfittando del meteo favorevole
Allenante, grazie ragazzi

 Forum: USCITE   Argomento: Martedì 09 aprile

 Oggetto del messaggio: Re: Martedì 09 aprile
Inviato: martedì 9 aprile 2019, 7:25 

Risposte: 8
Visite : 147


Ci sono alle 9.15 da Seven
Ordina per:  
Pagina 1 di 667 [ La ricerca ha trovato 16658 risultati ]


Tutti gli orari sono UTC + 1 ora [ ora legale ]


Vai a:  
cron


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group • Traduzione Italiana phpBB.it
Style originally created by Volize © 2003 • Redesigned SkyLine by MartectX © 2008 - 2009
A.S.D. TEAMAX G.C. (P.Iva/C.F. 11269271000)

Traduzione Italiana phpBB.it