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Forum: CICLOTURISTICHE Argomento: Roma Bike Park |
| Max |
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Inviato: martedì 28 ottobre 2025, 21:31
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Risposte: 293
Visite : 439851
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| PISTA APERTA: domani mercoledì 29 ottobre 18:10-20:10 (ingresso in autodromo con auto già dalle 17:40)!! Orari leggermente anticipati per l'ultima dell'anno. Che dire...vi aspettiamo anche per salutarvi e darvi appuntamento a primavera! LUCE ANTERIORE E POSTERIORE + CASCO SONO OBBLIGATORI! Ci raccom... |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: Ottobre 2025 di Max |
| Max |
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Inviato: martedì 28 ottobre 2025, 21:29
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Risposte: 17
Visite : 800
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Martedì 28
63km
2h22
26,7kmh
79rpm
780m+
20°medi
159-194w
185-206w
20'206w
-bt
Flaminia, Sassacci, Civita, Flaminia, Morlupo
Grazie all'invito del Musico, sono riuscito a pedalare questo pomeriggio, dalle 14.30 alle 17.00, altrimenti anche oggi me ne stavo a casa |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: Ottobre 2025 di Max |
| Max |
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Inviato: lunedì 27 ottobre 2025, 23:57
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Risposte: 17
Visite : 800
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Domenica 26 - Riposo
Lunedì 27 - Riposo |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: Ottobre 2025 di Max |
| Max |
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Inviato: lunedì 27 ottobre 2025, 23:57
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Risposte: 17
Visite : 800
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Sabato 25
115km
4h55
23,4kmh
81rpm
1.700m+
19°medi
145-187w
175-199w
20'235w
-bt
Montelibretti, Acquaviva, Canneto, 4venti, Bocchignano, Torrita, Fiano, valle Morlupo
Con Avv, Giovanni, Vincenzo, Nicola, Donato e Andrea |
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Forum: USCITE Argomento: Sabato 25 Ottobre 2025 |
| Max |
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Inviato: sabato 25 ottobre 2025, 15:17
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Risposte: 6
Visite : 236
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| Stamattina con Avv,Vincenzo, Giovanni, Nicola e Andrea con Donato x una parte Tutto come previsto Montelibretti, Canneto, 4venti, Bocchignano, Torrita, valle di Morlupo Sempre vento amico e giro poco trafficato 2 soste La prima liquida ad Acquaviva La seconda solida e bella corposa nel nostro forno ... |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: Ottobre 2025 di Max |
| Max |
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Inviato: venerdì 24 ottobre 2025, 19:47
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Risposte: 17
Visite : 800
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Venerdì 24
45km
1h24
32,0kmh
89rpm
500m+
20°medi
219-240w
235-251w
20'263w
-bt
Flaminia fino al 50° e ritorno
Sempre al tramonto, quello che viene viene |
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Forum: USCITE Argomento: Sabato 25 Ottobre 2025 |
| Max |
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Inviato: venerdì 24 ottobre 2025, 9:31
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Risposte: 6
Visite : 236
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Appuntamento ore 9.00 rotonda di Castelnuovo sulla Tiberina
A seguire 9.05/10 bivio Capena sulla Tiberina
Poi giro verso Montelibretti e rientro da Torria x il ristoro al nostro forno |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: Ottobre 2025 di Max |
| Max |
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Inviato: giovedì 23 ottobre 2025, 20:50
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Risposte: 17
Visite : 800
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Martedì 21 - Riposo
Mercoledì 22 - Riposo
Giovedì 23 - Riposo |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: Ottobre 2025 di Max |
| Max |
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Inviato: lunedì 20 ottobre 2025, 20:06
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Risposte: 17
Visite : 800
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Lunedì 20
30km
1h04
28,1kmh
82rpm
540m+
17°medi
198-241w
244-260w
20'296w
-bt
Morlupo, Capena, valle Morlupo
Uscita sprint al tramonto..e ancora escono kom |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: Ottobre 2025 di Max |
| Max |
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Inviato: domenica 19 ottobre 2025, 17:13
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Risposte: 17
Visite : 800
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Domenica 19
110km
4h15
25,9kmh
81rpm
1.640m+
16°medi
165-205w
195-218w
20'303w
-bt
Flaminia, Civita, Corchiano, Vignanello, Vallerano, Canepina e rit.
Con Look, Vincenzo, Giovanni e Lorenzo |
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Forum: USCITE Argomento: Domenica 19 Ottobre 2025 - Canepina e le sue castagne |
| Max |
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Inviato: domenica 19 ottobre 2025, 15:15
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Risposte: 4
Visite : 476
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Stamattina in5
Con Look, Vincenzo, Giovanni e Lorenzo
Fra le castagne Viterbesi
Bellissima la salita che porta a P.Nibbio, oggi scalata dalla variante ripida della Madonna delle Grazie da Canepina, punta max al 24%
Alla fine 110km sempre insieme tranne i 6km della salita principale di giornata |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: Ottobre 2025 di Max |
| Max |
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Inviato: sabato 18 ottobre 2025, 19:27
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Risposte: 17
Visite : 800
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Giovedì 16 - Riposo
Venerdì 18 - Riposo
___________________
Sabato 19
101km
3h49
26,5kmh
83rpm
1.235m+
19°medi
156-196w
182-210w
20'244w
-bt
Flaminia, Borghetto, Stimigliano, Torrita, valle Morlupo
Con Naz, Avv, Vincenzo, Giovanni, Nicola, Fernando e Andrea |
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Forum: USCITE Argomento: Sabato 18 Ottobre 2025 - Stimigliano |
| Max |
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Inviato: sabato 18 ottobre 2025, 14:45
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Risposte: 6
Visite : 459
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| Stamattina in 8 Con Naz, Avv, Vincenzo, Giovanni, Fernando, Andrea, Nicola Come da programma, giro Stimigliano orario chiappa chiappa 2 soste La prima a Stimigliano scalo e la seconda a Torrita nel nostro forno preferito Rientro dalla valle di Morlupo Un 100ino bello bello A domani x la castagnata n... |
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Forum: USCITE Argomento: Sabato 18 Ottobre 2025 - Stimigliano |
| Max |
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Inviato: giovedì 16 ottobre 2025, 19:22
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Risposte: 6
Visite : 459
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Appuntamento ore 8.30 stazione di Castelnuovo
Rignano(8.50)
Giro di Stimigliano orario |
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Forum: USCITE Argomento: Domenica 19 Ottobre 2025 - Canepina e le sue castagne |
| Max |
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Inviato: giovedì 16 ottobre 2025, 19:21
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Risposte: 4
Visite : 476
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| Appuntamento ore 8.00 stazione di Castelnuovo Flaminia direzione Rignano (8.20) poi Civita, Corchiano, Vignanello, Vallerano, Canepina, Ronciglione, XXXmiglia, Cassia, Campagnano Andremo a scalare la bellissima salita fra i castagneti di Canepina (poggio Varo) "salita Canepina - strada Lago di ... |
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Forum: USCITE Argomento: Giovedi 16 |
| Max |
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Inviato: mercoledì 15 ottobre 2025, 23:57
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Risposte: 3
Visite : 420
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giovedì super ingolfato
niente bici |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: Ottobre 2025 di Max |
| Max |
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Inviato: mercoledì 15 ottobre 2025, 16:20
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Risposte: 17
Visite : 800
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| Lunedì 13 - Riposo Martedì 14 - Riposo ___________________ Mercoledì 15 60km 1h52 32,0kmh 84rpm 730m+ 24°medi 219-237w 229-247w 20'253w -bt Flaminia, Civita, Sassacci, Flaminia In solitaria nell'unico buco di giornata dalle 12 alle 14 Prima o poi passerà ...teniamo duro e non molliamo Cerco di fare i... |
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Forum: USCITE Argomento: Domenica 12 Ottobre 2025 - S.Pancrazio |
| Max |
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Inviato: lunedì 13 ottobre 2025, 8:40
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Risposte: 5
Visite : 550
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| Promessa mantenuta, accompagnarvi x la vostra prima volta su a S.Pancrazio Con Fabrizio, Vincenzo, Giovanni, Nicola, Fernando, Lorenzo Partiti alle 8 e tornati alle 14.45 Dall'inzio alla fine sempre uniti condividendo ogni inconveniente meccanico accaduto Quando nel we sono da queste parti..è sempre... |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: Ottobre 2025 di Max |
| Max |
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Inviato: lunedì 13 ottobre 2025, 8:39
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Risposte: 17
Visite : 800
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Domenica 12
120km
5h00
24,0kmh
78rpm
2.035m+
19°medi
165-198w
193-210w
20'284w
-bt
Passatore, S.Pancrazio, Magliano S.
Con Fabrizio, Vincenzo, Giovanni, Nicola, Lorenzo, Fernando
L'avevo promesso e sono riuscito a manterla..accompagnarli nella loro prima volta a S.Pancrazio |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: Ottobre 2025 di Max |
| Max |
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Inviato: lunedì 13 ottobre 2025, 8:36
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Risposte: 17
Visite : 800
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Venerdì 10 - Riposo
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Sabato 11
74km
2h58
25,0kmh
80rpm
960m+
22°medi
142-170w
168-186w
20'180w
-bt
Torrita, Pontesfondato, valle Morlupo
Passeggiata chiacchierata con Naz, Vincenzo e Andrea |
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Forum: USCITE Argomento: Sabato 11 Ottobre 2025 - Torrita |
| Max |
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Inviato: sabato 11 ottobre 2025, 17:11
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Risposte: 6
Visite : 582
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Stamattina con Naz Vincenzo Andrea
A Torrita x la disastrata Civitellesse
Sosta forno ottima e abbondante, grazie Vincenzo
Rientro da Pontesfondato, Fiano, valle Morlupo
Un 80ina di km sciolti sciolti e vicini vicini
Domani si sale x bene, S.Pancrazio! |
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Forum: USCITE Argomento: Sabato 11 Ottobre 2025 - Torrita |
| Max |
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Inviato: venerdì 10 ottobre 2025, 20:08
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Risposte: 6
Visite : 582
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Posticipiamo l'appuntamento alle 9
Stesso posto
Stazione Castelnuovo |
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Forum: NOVITA' E COMUNICAZIONI Argomento: Paolo e Cristina |
| Max |
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Inviato: venerdì 10 ottobre 2025, 13:48
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Risposte: 7
Visite : 520
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questa è una notizia che ti devasta
ogni parola è inutile
vicini con la preghiera alla family |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: Ottobre 2025 di Max |
| Max |
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Inviato: giovedì 9 ottobre 2025, 20:14
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Risposte: 17
Visite : 800
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Giovedì 9
45km
1h24
32,2kmh
85rpm
500m+
11°medi
226-244w
237-255w
20'271w
-bt
Flaminia fino al 50esimo e ritorno
All'alba dalle 7.30 alle 9, approfittando dell'unico buco settimanale, poi se ne parlerà x il we |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: Ottobre 2025 di Max |
| Max |
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Inviato: giovedì 9 ottobre 2025, 6:58
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Risposte: 17
Visite : 800
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Martedì 7 - Riposo
Mercoledì 8 - Riposo |
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