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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: Agosto 2026 di Max |
| Max |
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Inviato: martedì 25 agosto 2026, 20:18
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Risposte: 16
Visite : 531
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Lunedì 24 - Riposo
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Martedì 25
83km
2h39'
31.4kmh
84rpm
900m+
26° medi
235w
20'246w
Flaminia, Sassacci, Nepi, C.S.Elia, Flaminia
Con Roby, Dan, Look, Vincenzo e Fabrizio |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: Agosto 2026 di Max |
| Max |
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Inviato: martedì 25 agosto 2026, 20:16
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Risposte: 16
Visite : 531
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Domenica 23
94km
3h32'
26.5kmh
79rpm
1.075m+
27° medi
201w
20'219w
Salaria vecchia
Con Roby, Vincenzo, Giovanni e Fabrizio |
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Forum: USCITE Argomento: Martedì 25 agosto 2026 |
| Max |
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Inviato: martedì 25 agosto 2026, 20:14
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Risposte: 5
Visite : 128
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| stamattina con roby, fabry, vinc, dan e look cambio di programma e come sempre seguiamo le varie esigenze tutto flaminia fino a sassacci e poi stradone fino a nepi dove vincenzo ha offerto la colazione quindi giù x c.s.elia e tornati a casa risalendo la flaminia un 80ina con quasi 32 di media senza ... |
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Forum: USCITE Argomento: Martedì 25 agosto 2026 |
| Max |
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Inviato: lunedì 24 agosto 2026, 18:58
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Risposte: 5
Visite : 128
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si preannuncia un bel gruppone
fatevi trovare belli caldi da subito
primo vincolo, d'orario ore 9.00 a riano
dajeee |
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Forum: USCITE Argomento: Martedì 25 agosto 2026 |
| Max |
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Inviato: domenica 23 agosto 2026, 14:34
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Risposte: 5
Visite : 128
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Appuntamento ore 7.15 stazione Castelnuovo direzione Rignano x le 7.40
Poi Civitellesse, Fiano, Meana, Riano (x le 9.00) |
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Forum: USCITE Argomento: Domenica 23 Agosto 2026 |
| Max |
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Inviato: domenica 23 agosto 2026, 12:48
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Risposte: 3
Visite : 166
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| stamattina con roby, vincenzo, giovanni, fabrizio, mary giro salaria vecchia sempre al fresco divertente e chiacchierato nel mezzo un bel 25' a 40 di media e qua e la un pò ddi richiami di forza in salita gruppo pimpante e affiatato grazie a vincenzo x la colazione a poggio nativo e a giovanni x l'a... |
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Forum: CICLOTURISTICHE Argomento: 18^Randonnee Teamax Domenica 27 Settembre 2026 |
| Max |
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Inviato: sabato 22 agosto 2026, 15:06
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Risposte: 10
Visite : 4240
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| presente con manu su entrambi i giri e la cena |
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Forum: CICLOTURISTICHE Argomento: 18^Randonnee Teamax Domenica 27 Settembre 2026 |
| Max |
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Inviato: sabato 22 agosto 2026, 15:02
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Risposte: 10
Visite : 4240
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X la cena andremo "La perla del Soratte" sotto S.Oreste, dove siamo stati e ci siamo trovati bene gli ultimi anni
Appuntamento ore 20.00
Abbiamo concordato menu fisso a 20 euro
Antipasto
Giro pizza no stop
Dessert
Bevande..acqua, coca cola, birra.
Indicare la presenza di seguito |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: Agosto 2026 di Max |
| Max |
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Inviato: sabato 22 agosto 2026, 14:59
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Risposte: 16
Visite : 531
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Venerdì 21 - Riposo
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Sabato 22
107km
3h58'
27.0kmh
82rpm
1.275m+
28° medi
204w
20'238w
Flaminia, Civita, Fabrica, Vignanello, Gallese, Borghetto, Flaminia
Con Roby, Vincenzo, Giovanni, Look |
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Forum: USCITE Argomento: Sabato 22 Agosto 2026 |
| Max |
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Inviato: sabato 22 agosto 2026, 14:45
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Risposte: 5
Visite : 178
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| stamattina con roby, vincenzo, giovanni e look bel giro nella tuscia dove come sempre girano poche auto e le strade sono in ordine oggi fabrica, vignanello e gallese oltre 100km divertenti con un mix di chiacchiera e di ritmo grazie a roby x la sosta bar nella piazza centrale del centro storico di v... |
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Forum: USCITE Argomento: Domenica 23 Agosto 2026 |
| Max |
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Inviato: giovedì 20 agosto 2026, 12:04
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Risposte: 3
Visite : 166
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Appuntamento ore 7.30 rotonda di Castelnuovo sulla Tiberina
Giro Salaria vecchia |
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Forum: USCITE Argomento: Sabato 22 Agosto 2026 |
| Max |
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Inviato: giovedì 20 agosto 2026, 12:03
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Risposte: 5
Visite : 178
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Appuntamento ore 7.15 stazione di Castelnuovo direzione Rignano
Flaminia, Civita, Fabrica, Vignanello, Gallese, Borghetto, Flaminia
Da Castelnuovo
km 100
Dislivello 1.200 |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: Agosto 2026 di Max |
| Max |
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Inviato: giovedì 20 agosto 2026, 11:56
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Risposte: 16
Visite : 531
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| Mercoledì 19 - Riposo __________________ Giovedì 20 68km 2h25' 28.0kmh 82rpm 700m+ 28° medi 209w 20'199w Flaminia, Civitellese, Fiano, Tiberina, Riano Con Fabry, Roby, Dan, Look, AlexG, Simone Dopo la visita biomeccanica fatta ieri da Jury, oggi tutto un altro andare, dopo 18anni era ora di fare deg... |
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Forum: USCITE Argomento: Giovedì 20 Agosto 2026 |
| Max |
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Inviato: giovedì 20 agosto 2026, 11:52
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Risposte: 5
Visite : 206
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stamattina con farby, roby, dan, look, alexg, simone
civitellese, fiano, tiberina, riano
una bella pedalata di quasi 70km relax |
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Forum: USCITE Argomento: Giovedì 20 Agosto 2026 |
| Max |
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Inviato: martedì 18 agosto 2026, 11:57
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Risposte: 5
Visite : 206
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| Appuntamento ore 7.15 stazione di Castelnuovo |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: Agosto 2026 di Max |
| Max |
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Inviato: martedì 18 agosto 2026, 11:56
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Risposte: 16
Visite : 531
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Lunedì 17 - Riposo
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Martedì 18
66km
2h31'
26.3kmh
80rpm
730m+
24° medi
192w
20'190w
Flaminia, Sassacci, Civita, Flaminia
Con Fabry, Dan e Look |
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Forum: USCITE Argomento: Martedì 18 Agosto 2026 |
| Max |
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Inviato: martedì 18 agosto 2026, 11:53
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Risposte: 1
Visite : 150
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stamattina alle 7.30 con fabry, dan e look
sgambatina di chiacchiera x sassacci, stradone
con un bel freschetto |
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Forum: USCITE Argomento: Martedì 18 Agosto 2026 |
| Max |
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Inviato: lunedì 17 agosto 2026, 23:48
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Risposte: 1
Visite : 150
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| Appuntamento ore 7.30 stazione Castelnuovo |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: Agosto 2026 di Max |
| Max |
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Inviato: lunedì 17 agosto 2026, 11:34
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Risposte: 16
Visite : 531
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Domenica 16
85km
2h55'
29.1kmh
79rpm
925m+
28° medi
211w
20'225w
Campagnano, XXXmiglia, Fabrica, Civita
Con Vincenzo, Naz e Mario |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: Agosto 2026 di Max |
| Max |
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Inviato: lunedì 17 agosto 2026, 11:33
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Risposte: 16
Visite : 531
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Sabato 15
67km
2h30'
26.8kmh
78rpm
810m+
28° medi
202w
20'205w
Trevignano
Con Vincenzo, Naz fino a lago x un caffè con Donato |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: Agosto 2026 di Max |
| Max |
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Inviato: lunedì 17 agosto 2026, 11:32
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Risposte: 16
Visite : 531
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Venerdì 14
67km
2h46'
24.6kmh
80rpm
790m+
29° medi
176w
20'187w
All'alba in bici Torrita Meana valle Morlupo e poi nel pomeriggio è nata Bianca |
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Forum: USCITE Argomento: Domenica 16 agosto 2026 |
| Max |
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Inviato: sabato 15 agosto 2026, 12:33
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Risposte: 2
Visite : 225
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| Appuntamento ore 7.30 stazione Castelnuovo direzione Campagnano poi XXXmiglia Fabrica |
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Forum: NOVITA' E COMUNICAZIONI Argomento: Benvenuta Bianca |
| Max |
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Inviato: venerdì 14 agosto 2026, 17:15
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Risposte: 4
Visite : 325
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| La vita è una cosa meravigliosa! Una settimana intensa con forti emozioni Lunedì 10 mamma si spenge ma prima aveva avuto la possibilità di salutare tutti e soprattutto Mara e la sua gravidanza che era li li x arrivare, prevista x il 30 di Agosto In concomitanza della morte di mamma, Mara si deve ric... |
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Forum: USCITE Argomento: Venerdì 14 agosto 26. |
| Max |
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Inviato: giovedì 13 agosto 2026, 16:56
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Risposte: 2
Visite : 230
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: Agosto 2026 di Max |
| Max |
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Inviato: giovedì 13 agosto 2026, 13:42
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Risposte: 16
Visite : 531
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Mercoledì 12 - Riposo
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Giovedì 13
74km
3h06'
24.0kmh
74rpm
1.085m+
25° medi
176w
20'177w
Faleria Magliano Flaminia Sacrofano, Campagnanese |
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