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 Forum: USCITE   Argomento: uscita giovedi 21 mattina

 Oggetto del messaggio: Re: uscita giovedi 21 mattina
Inviato: mercoledì 20 novembre 2019, 23:38 

Risposte: 7
Visite : 56


X me niente da fare

 Forum: USCITE   Argomento: Mercoledì 20 Novembre 2019

 Oggetto del messaggio: Re: Mercoledì 20 Novembre 2019
Inviato: mercoledì 20 novembre 2019, 8:04 

Risposte: 5
Visite : 33


Confermato
Parto ore 8.30 da casa direzione Rignano

 Forum: DIARIO DI BORDO   Argomento: NOVEMBRE 2019 di Max

 Oggetto del messaggio: Re: NOVEMBRE 2019 di Max
Inviato: martedì 19 novembre 2019, 22:45 

Risposte: 5
Visite : 150


Lunedì 18 - Riposo

Martedì 19 - Riposo

 Forum: USCITE   Argomento: Mercoledì 20 Novembre 2019

 Oggetto del messaggio: Re: Mercoledì 20 Novembre 2019
Inviato: martedì 19 novembre 2019, 22:44 

Risposte: 5
Visite : 33


luca eight ha scritto:
Presente.
Anche io devo stare a casa alle 11.00 perché alle 12.00 devo stare a Civita per prendere Daniele a scuola.

ci aggiorniamo al risveglio

 Forum: USCITE   Argomento: Mercoledì 20 Novembre 2019

 Oggetto del messaggio: Mercoledì 20 Novembre 2019
Inviato: martedì 19 novembre 2019, 21:03 

Risposte: 5
Visite : 33


Ci provo
Al risveglio guardo fuori dalla finestra e decido
In linea di massima dalle 8.30 alle 11
Chi fosse interessato mi faccia sapere

 Forum: USCITE   Argomento: uscita giovedi 21 mattina

 Oggetto del messaggio: Re: uscita giovedi 21 mattina
Inviato: martedì 19 novembre 2019, 21:00 

Risposte: 7
Visite : 56


Al momento non posso saperlo
Mercoledì sera avrò le idee più chiare

 Forum: GOLIARDIA   Argomento: BUON COMPLEANNO NAZ !!!

 Oggetto del messaggio: Re: BUON COMPLEANNO NAZ !!!
Inviato: lunedì 18 novembre 2019, 7:40 

Risposte: 7
Visite : 34


Auguri Naz

 Forum: GOLIARDIA   Argomento: BUON COMPLEANNO SEVEN !!!

 Oggetto del messaggio: Re: BUON COMPLEANNO SEVEN !!!
Inviato: lunedì 18 novembre 2019, 7:39 

Risposte: 6
Visite : 36


Auguri Direttó

 Forum: DIARIO DI BORDO   Argomento: NOVEMBRE 2019 di Max

 Oggetto del messaggio: Re: NOVEMBRE 2019 di Max
Inviato: sabato 16 novembre 2019, 15:56 

Risposte: 5
Visite : 150


Lunedì 11 - Riposo

Martedì 12 - Riposo

Mercoledì 13 - Riposo

Giovedì 14
53km 2h00' 26,5kmh 82rpm 755m+ 11°
mazzano, faleria
con roby 14/16

Venerdì 15 - Riposo

Sabato 16
80km 2h53' 27,8kmh 80rpm 1.035m+ 11°
stimigliano, outlet
in solitaria cotta e mangiata 10/13

Domenica 17 - Riposo

 Forum: NOVITA' E COMUNICAZIONI   Argomento: Auguri Cipollina

 Oggetto del messaggio: Auguri Cipollina
Inviato: sabato 16 novembre 2019, 7:31 

Risposte: 6
Visite : 52


Tanti cari auguri alla nostra Mitica Cipollina
La numero 1 non solo de Fulignu ;)

 Forum: DIARIO DI BORDO   Argomento: NOVEMBRE 2019 di Max

 Oggetto del messaggio: Re: NOVEMBRE 2019 di Max
Inviato: lunedì 11 novembre 2019, 20:33 

Risposte: 5
Visite : 150


Lunedì 4 58km 2h16' 25,5kmh 81rpm 780m+ -bt -w 15° doganale con roby primo pomeriggio Martedì 5 - Riposo Mercoledì 6 - Riposo Giovedì 7 66km 2h23' 27,6kmh 84rpm 980m+ -bt -w 13° PP Vallemuricana Formello Sacrofano Verso il tramonto, ultimi 8km modalità notturna Venerdì 8 - Riposo Sabato 9 107km 4h11...

 Forum: USCITE   Argomento: Domenica 10 Novembre 2019 - Tappa Sociale

Inviato: domenica 10 novembre 2019, 18:42 

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Visite : 313


Bella, bella, bella...

Bella la compagnia
Bella l'atmosfera nelle nostre uscite
Bella l'amicizia

Grazie a tutti voi, in particolare a Simo&Andrea che ogni tanto in concomitanza delle nostre date speciali, ci fanno visita

Terzo tempo "come sopra" da Sergetto, uno di noi sempre!

 Forum: USCITE   Argomento: Domenica 10 Novembre 2019 - Tappa Sociale

Inviato: sabato 9 novembre 2019, 13:19 

Risposte: 15
Visite : 313


Ci vediamo alle 9 park liceo

 Forum: DIARIO DI BORDO   Argomento: NOVEMBRE 2019 di Max

 Oggetto del messaggio: Re: NOVEMBRE 2019 di Max
Inviato: giovedì 7 novembre 2019, 20:59 

Risposte: 5
Visite : 150


Lunedì 4
58km 2h16' 25,5kmh 81rpm 780m+ -bt -w 15°
doganale
con roby primo pomeriggio

Martedì 5 - Riposo

Mercoledì 6 - Riposo

Giovedì 7
66km 2h23' 27,6kmh 84rpm 980m+ -bt -w 13°
PP Vallemuricana Formello Sacrofano
Verso il tramonto, ultimi 8km modalità notturna

 Forum: USCITE   Argomento: uscita giovedi 7

 Oggetto del messaggio: Re: uscita giovedi 7
Inviato: giovedì 7 novembre 2019, 20:22 

Risposte: 9
Visite : 168


X me 2orette x poco più di 60km verso il tramonto, nel bel parco giochi fra Formello e Sacrofano

 Forum: USCITE   Argomento: uscita giovedi 7

 Oggetto del messaggio: Re: uscita giovedi 7
Inviato: mercoledì 6 novembre 2019, 19:41 

Risposte: 9
Visite : 168


niente da fare, mattina lavoro
spero di non saltare il pranzo e uscire subito dopo nel primo pomeriggio :mrgreen:
buona pedalata

 Forum: USCITE   Argomento: uscita giovedi 7

 Oggetto del messaggio: Re: uscita giovedi 7
Inviato: mercoledì 6 novembre 2019, 8:51 

Risposte: 9
Visite : 168


Non so se ce la faccio la mattina
Se non mi vedete andate, vorrà dire che uscirò ora di pranzo

 Forum: DIARIO DI BORDO   Argomento: NOVEMBRE 2019 di Max

 Oggetto del messaggio: Re: NOVEMBRE 2019 di Max
Inviato: domenica 3 novembre 2019, 8:51 

Risposte: 5
Visite : 150


Venerdì 1
77km 2h44' 28,2kmh 83rpm 905m+ -bt w- 15°
Fara da Prime Case, Riano
In solitaria

Sabato 2
90km 3h40' 24,6kmh 81rpm 1.250m+ -bt -w 16°
Formello, S.Cornelia, Vallemuricana, Capena, Riano
Lungo la strada incontrato Emy

Domenica 3 - Riposo

 Forum: USCITE   Argomento: Domenica 10 Novembre 2019 - Tappa Sociale

Inviato: domenica 3 novembre 2019, 8:42 

Risposte: 15
Visite : 313


Cipollina ha scritto:
noi solo per l'uscita grazie

x il pranzo da sergetto, faremo presto
l'idea è di stare a tavola x le 13

 Forum: USCITE   Argomento: Domenica 10 Novembre 2019 - Tappa Sociale

Inviato: domenica 3 novembre 2019, 8:40 

Risposte: 15
Visite : 313


roby ha scritto:
Presente sui pedali e a tavola
IDEM :mrgreen:
Manu solo x il pranzo ;)

 Forum: USCITE   Argomento: Domenica 10 Novembre 2019 - Tappa Sociale

Inviato: sabato 2 novembre 2019, 14:40 

Risposte: 15
Visite : 313


Le nostre tappe sociali, chiaramente sono aperte a tutti e fatte x strare insieme Appuntamento ore 9 park liceo Campagnano, Trevignano, rientro.... Dopo l'uscita tutti a pranzo insieme Dare adesione x l'uscita e x il pranzo che faremo da Sergetto a Formello entro sabato mattina "Agriturismo Pra...

 Forum: DIARIO DI BORDO   Argomento: NOVEMBRE 2019 di Max

 Oggetto del messaggio: NOVEMBRE 2019 di Max
Inviato: sabato 2 novembre 2019, 14:33 

Risposte: 5
Visite : 150


Si riparte da qui (77kg) Gennaio.... 1.249km - 16.990m. -. 17uscite - .5°medi - 82kg Febbraio...... 654km -.. 8.290m. -. 10uscite - 11°medi - 83kg Marzo....... 1.729km - 22.945m. -. 24uscite - 14°medi - 80kg Aprile........ 1.610km - 23.990m. - 22uscite - 15°medi - 77kg Maggio...... 1.062km - 15.150m...

 Forum: DIARIO DI BORDO   Argomento: OTTOBRE 2019 di Max

 Oggetto del messaggio: Re: OTTOBRE 2019 di Max
Inviato: sabato 2 novembre 2019, 14:32 

Risposte: 6
Visite : 410


Riepilogo Gennaio.... 1.249km - 16.990m. -. 17uscite - .5°medi - 82kg Febbraio...... 654km -.. 8.290m. -. 10uscite - 11°medi - 83kg Marzo....... 1.729km - 22.945m. -. 24uscite - 14°medi - 80kg Aprile........ 1.610km - 23.990m. - 22uscite - 15°medi - 77kg Maggio...... 1.062km - 15.150m. - 15uscite - ...

 Forum: USCITE   Argomento: Venerdì 1 e Sabato 2 Novembre 2019

Inviato: sabato 2 novembre 2019, 13:56 

Risposte: 8
Visite : 198


Sabato 2 In solitaria senza una metà, fra i miee pensieri ho seguito le ruote della bici Prima Campagnanese, poi Formello e dopo tantissimo tempo decidevo di rifare S.Cornelia Strada oramai deformata dalle radice dei pini, dificile pedalarci tutto a destra , da evitare Però il fato ha voluto che a m...

 Forum: USCITE   Argomento: Venerdì 1 e Sabato 2 Novembre 2019

Inviato: venerdì 1 novembre 2019, 18:21 

Risposte: 8
Visite : 198


Venerdì 1
Stamattina in solitaria a Fara da Prime Case
Poi una visita parenti a Borgo S. M. che da sola è valsa l'uscita
Infine a casa a fare il fuochista
77km 905m+
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