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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: anno 2026 |
| Cipollina |
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Inviato: mercoledì 14 gennaio 2026, 13:53
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Risposte: 5
Visite : 670
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| oggi un po' di salitelle , prepariamo le gambe per la nuova stagione 178km |
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Forum: NOVITA' E COMUNICAZIONI Argomento: Auguri Luca |
| Cipollina |
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Inviato: lunedì 12 gennaio 2026, 15:24
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Risposte: 4
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scusa il ritardo ma ieri e' stata una giornata particolare ,
TANTI AUGURI anche da parte nostra |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: anno 2026 |
| Cipollina |
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Inviato: giovedì 8 gennaio 2026, 18:25
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Risposte: 5
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| oggi era tanto freddo , niente sole tanto gelo 45km li ho fatti |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: anno 2026 |
| Cipollina |
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Inviato: giovedì 8 gennaio 2026, 4:21
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Risposte: 5
Visite : 670
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| oggi giornata di tregua meteo, riprendero' a pedalare , faro' il percorso che domenica faro' insieme a Mary |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: anno 2026 |
| Cipollina |
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Inviato: sabato 3 gennaio 2026, 5:41
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Risposte: 5
Visite : 670
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| ho visto le previsioni dei prox giorni un disastro , povera me , faro' lunghe camminate , oggi andro a visitare il camapanile della mia chiesa dell'infanzia , la chiesa di San Francesco , va bene la stagione e' lunga iniziero' fra 100 giorni con la gf di Michele Scarponi |
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Forum: USCITE Argomento: Giovedì 1 Gennaio 2026 -Roma |
| Cipollina |
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Inviato: mercoledì 31 dicembre 2025, 15:19
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Risposte: 5
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| quanto mi manca !!! vi penseremo un abbraccio |
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Forum: USCITE Argomento: Domenica 28 Dicembre 2025 - TERMINILLO |
| Cipollina |
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Inviato: domenica 28 dicembre 2025, 4:39
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Risposte: 4
Visite : 646
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io faro' ogni anno il monte subasio , l' uscita con Babbo Natale mi e' piaciuta molto  |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: anno 2026 |
| Cipollina |
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Inviato: domenica 28 dicembre 2025, 4:38
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Risposte: 5
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| ieri un imprevvisto non mi ha fatto fare cio che volevo , cmq 55km li ho fatti oggi un giro soft per smaltire la pizza di stasera e' il compleanno di mio nipote a presto |
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Forum: NEWS Argomento: Auguri |
| Cipollina |
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Inviato: venerdì 26 dicembre 2025, 4:12
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Risposte: 4
Visite : 346
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| anche sto Natale e' passato , Auguri in ritardo ed ora tutta bici per smaltire gli stravizi |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: anno 2026 |
| Cipollina |
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Inviato: domenica 21 dicembre 2025, 3:54
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Risposte: 5
Visite : 670
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| ieri seconda uscita in gruppo e' andata bene , anche se dopo 60km mi sono staccata , cmq visto che la giornata era bella ne ho approfittato per fare 101km con 23 di media , mi posso ritenere soddisfatta ,il costante allenamento dell' accademia Bella in forma in 30 minuti sta dando profitto , riprend... |
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Forum: NOVITA' E COMUNICAZIONI Argomento: Auguri Cipollina |
| Cipollina |
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Inviato: lunedì 17 novembre 2025, 18:26
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Risposte: 5
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| a 58 ce son arrivata , grazie a tutti un abbraccio |
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Forum: USCITE Argomento: ANNO 2025 |
| Cipollina |
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Inviato: domenica 12 ottobre 2025, 16:42
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Risposte: 30
Visite : 20656
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| marche trail terminata 410km con piu di 5000mt di dislivelllo , scoprire il territorio marcheggiano con le strade alternative e' stato un vero spettacolo , e' andato tutto bene e mi sono divertita molto un abbraccio |
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Forum: USCITE Argomento: ANNO 2025 |
| Cipollina |
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Inviato: martedì 7 ottobre 2025, 17:23
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Risposte: 30
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come va? e' da un bel po' che non scrivo , tutto bene si pedala e sono pronta ad affrontare il nuovo percorso di Marche trail 330km venerdi mattina partiro da Abbadia Fiastra
um abbraccio a presto |
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Forum: USCITE Argomento: BUON FERRAGOSTO 15 AGOSTO 25 |
| Cipollina |
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Inviato: venerdì 15 agosto 2025, 2:23
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Risposte: 5
Visite : 998
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| grazie anche a voi a presto |
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Forum: GOLIARDIA Argomento: 22 luglio buon compleanno al generale e danella. |
| Cipollina |
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Inviato: martedì 22 luglio 2025, 4:02
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Risposte: 9
Visite : 3324
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e noi pensavamo di essere i primi
TANTI AUGURI RAGAZZI L'ETA' NON CONTA
UN ABBRACCIO
Laura e Alex |
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Forum: USCITE Argomento: Albaneto bike camp #1 |
| Cipollina |
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Inviato: lunedì 21 luglio 2025, 14:02
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Risposte: 9
Visite : 2159
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| io mi sono fatta il giro nelle marche spero di esserci ad ottobre buone pedalate |
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Forum: USCITE Argomento: ANNO 2025 |
| Cipollina |
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Inviato: domenica 20 luglio 2025, 3:48
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Risposte: 30
Visite : 20656
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| ieri ho portato a termine il percorso lungo della rghiro 220km con 5000mt di dislivello , mi sono goduta i ristori e tutto cio che i miei occhi vedevano , solo Montelfacone ( via faveto) mi ha messo in difficolta' cmq sono arrivata bene e orgogliosa di quello che ho fatto, Alex che ha fatto 160km er... |
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Forum: USCITE Argomento: ANNO 2025 |
| Cipollina |
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Inviato: lunedì 14 luglio 2025, 12:44
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Risposte: 30
Visite : 20656
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| le ho gia' finite sono a casa ma sabato faro' la Rghiro |
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Forum: USCITE Argomento: ANNO 2025 |
| Cipollina |
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Inviato: giovedì 10 luglio 2025, 3:57
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Risposte: 30
Visite : 20656
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| oggi si va in ferie , per iniziare trasferimento al mare in bici passando per ascoli piceno , un allenamento in previsione della rghiro di sabato 19 a presto |
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Forum: USCITE Argomento: ANNO 2025 |
| Cipollina |
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Inviato: lunedì 7 luglio 2025, 14:13
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Risposte: 30
Visite : 20656
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| AUGH non si ee' smentita , ha mantenuto lo stand di sempre bel percorso ottimi i ristori e tanta allegrai , 140km in due giorni sono volati via che il prossimo anno faro' il percorso lungo ed ora ci alleniamo per la rghiro prossimo obiettivo , a presto |
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Forum: USCITE Argomento: ANNO 2025 |
| Cipollina |
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Inviato: venerdì 27 giugno 2025, 3:27
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Risposte: 30
Visite : 20656
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| con sto caldo mi sono presa una bella pausa , cmq domani saremo ad amatrice per fare camposto , il prox sabato avro' AUGH R IL 10 andro' al mare perche SABATO 19 faro' RGHIRO a presto |
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Forum: USCITE Argomento: ANNO 2025 |
| Cipollina |
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Inviato: domenica 22 giugno 2025, 17:19
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Risposte: 30
Visite : 20656
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| terminata la mezza 300, una trasferta spensierata in compagnia di Donato e Nicola della V colonna , ho portato a termine il lungo partendo alle prime luci dell'alba , il primo mi ha raggiunto ad ussita dopo le due salite , il percorso era impegnativo mi e' piaciuto molto ed ora mi aspetta AUGH E LA ... |
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Forum: USCITE Argomento: ANNO 2025 |
| Cipollina |
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Inviato: sabato 21 giugno 2025, 6:01
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Risposte: 30
Visite : 20656
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| domani la prova del nove in vista della rghiro ( 19 luglio) faro' il lungo della mezza trecento |
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Forum: USCITE Argomento: Sabato 21 Giugno 2025 giro con il Terminillo |
| Cipollina |
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Inviato: sabato 21 giugno 2025, 6:00
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Risposte: 14
Visite : 2310
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| domani saro' a norica per scalare insieme a Donato e Molletta castelluccio forca di gualdo frontignano e montebufo , la mezza300, buon terminillo |
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Forum: NEWS Argomento: 14/15 giugno GIUBILEO dello Sport |
| Cipollina |
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Inviato: lunedì 16 giugno 2025, 3:35
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Risposte: 5
Visite : 4951
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| e' stata una bella passeggiata alla scoperta di un territorio che conoscevo gia , ma le strade bianche ti riservano belle sorprese come ocriculum, la riserva naturale nazzano -tevere farfa , il bacino vicino a San Liberato pieno di anatroccoli e cigni , e' stato piacevole essere scortata da Mario ed... |
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