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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: anno 2026 |
| Cipollina |
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Inviato: domenica 3 maggio 2026, 18:23
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Risposte: 36
Visite : 5633
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oggi 96km con una salita che ricordavo impegnativa , ma e' andata bene la forma c'e'  |
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Forum: USCITE Argomento: Domenica 3 Maggio 2026 - Orte |
| Cipollina |
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Inviato: domenica 3 maggio 2026, 18:21
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Risposte: 9
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| il mio trittico e' leggermente inferiore |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: anno 2026 |
| Cipollina |
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Inviato: sabato 2 maggio 2026, 16:21
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Risposte: 36
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| come annunciato , siamo andati al mare in bici , lo abbiamo nominato WEEK END EAT. Venerdi alle 10 dopo il lavoro con il vento contro siamo arrivati dopo 119km presso NATURAL VILLAGE RESORT a Potenza picena. Una struttura conosciuta durante Marche trail , ci hanno trattato cosi' bene che ho voluto r... |
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Forum: USCITE Argomento: Venerdì 1 Maggio 2026 - Monteflavio |
| Cipollina |
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Inviato: sabato 2 maggio 2026, 16:11
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Risposte: 7
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aH ho capito , allora domani dovrei fare 120km dopo il lavoro? non credo proprio ,
ottimo lavoro ragazzi |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: anno 2026 |
| Cipollina |
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Inviato: giovedì 30 aprile 2026, 2:55
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Risposte: 36
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| sono quasi 3000, 2999km fatti IERI una splendida giornata con la mia amica Mary , mi ha portato due zeppole potevo non mangiarle ? dopo il peccato di gola non mi restava che fare salite salite per smaltirle , come programma 80km con 1200mt di dislivello , e' un giro chefaccio spesso perche' mi sembr... |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: anno 2026 |
| Cipollina |
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Inviato: domenica 26 aprile 2026, 18:26
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Risposte: 36
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| come abitudine , finisco il mese con il botto sto week end ho fatto sabato 108 , oggi 123km , ora mi prendo una pausa dagli eventi ci aggiorniamo , forse 5 maggio meteo permettendo saremo in zona a presto i dettagli |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: anno 2026 |
| Cipollina |
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Inviato: giovedì 23 aprile 2026, 16:22
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| 88km gf oggi 51km giro parenti |
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Forum: RACCONTI Argomento: Il Teamax nel cuore |
| Cipollina |
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Inviato: martedì 21 aprile 2026, 14:23
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Risposte: 3
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| FOLIGNO ti saluta con affetto |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: anno 2026 |
| Cipollina |
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Inviato: lunedì 20 aprile 2026, 13:32
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Risposte: 36
Visite : 5633
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Prima della gf di Michele Scarponi ho fatto diverse uscite, una prestazione perfetta visto la mia nuova forma. Sono molto soddisfatta , domenica prox giro gravel a Todi
Tot 2449 km |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: anno 2026 |
| Cipollina |
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Inviato: lunedì 13 aprile 2026, 12:32
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Risposte: 36
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che spettacolo !!!!
GRAZIEEEEEE |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: anno 2026 |
| Cipollina |
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Inviato: domenica 12 aprile 2026, 3:12
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Risposte: 36
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| domenica andro' a filottrano per la gf di Michele Scarponi , sono uscita ieri con il gruppo per mettermi alla prova ed e' stato un successo , una prestazione che mi ha ricordato la dieci colli fatta con Max ,150km con 25di media |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: anno 2026 |
| Cipollina |
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Inviato: sabato 11 aprile 2026, 12:42
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Risposte: 36
Visite : 5633
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oggi uscita di gruppo 112km con 24 di media un figurone
2198km |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: anno 2026 |
| Cipollina |
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Inviato: giovedì 9 aprile 2026, 17:39
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Risposte: 36
Visite : 5633
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oggi 108 km con 1600mt di dislivello
2086km |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: anno 2026 |
| Cipollina |
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Inviato: mercoledì 8 aprile 2026, 17:13
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Risposte: 36
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in settimana ho fatto 220km
tot 1978km |
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Forum: USCITE Argomento: Domenica 5 Aprile 2026 passeggiata pasquale |
| Cipollina |
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Inviato: domenica 5 aprile 2026, 3:07
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Risposte: 5
Visite : 1502
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Buona Pasqua a tutti voi ,
io riprendero' la bici martedi se il meteo permette |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: anno 2026 |
| Cipollina |
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Inviato: lunedì 30 marzo 2026, 17:23
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Risposte: 36
Visite : 5633
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oggi giro parenti 40km
1758 |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: anno 2026 |
| Cipollina |
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Inviato: lunedì 30 marzo 2026, 12:51
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Risposte: 36
Visite : 5633
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sabato 105km con 2007mt di dislivello , domani provero' a fare un altro lungo e superare i 2000 mt
1718km |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: anno 2026 |
| Cipollina |
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Inviato: mercoledì 25 marzo 2026, 13:54
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Risposte: 36
Visite : 5633
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tirreno adriatico 113km 86 km ieri ma anche martedi 17 sono uscita BOOOO!!!!
1613km |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: anno 2026 |
| Cipollina |
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Inviato: domenica 8 marzo 2026, 16:50
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Risposte: 36
Visite : 5633
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oggi uscita di gruupo 59 km in gravel
1414 km |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: anno 2026 |
| Cipollina |
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Inviato: mercoledì 4 marzo 2026, 15:42
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Risposte: 36
Visite : 5633
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ieri 77 km in gravel con 1340 mt di dislivello
1355km |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: anno 2026 |
| Cipollina |
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Inviato: sabato 28 febbraio 2026, 17:27
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Risposte: 36
Visite : 5633
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ieri 28, oggi ho 150km ho finito il mese con il botto
1278 km |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: anno 2026 |
| Cipollina |
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Inviato: giovedì 26 febbraio 2026, 14:21
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Risposte: 36
Visite : 5633
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oggi riposo domani in gravel e sabato un bel lungo in bici
ieri 92 klm
1100km |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: anno 2026 |
| Cipollina |
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Inviato: mercoledì 25 febbraio 2026, 4:19
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Risposte: 36
Visite : 5633
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ieri 55 km con 1032mt di dislivello
1008km |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: anno 2026 |
| Cipollina |
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Inviato: domenica 22 febbraio 2026, 17:00
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Risposte: 36
Visite : 5633
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ieri 99km con 1400mt , oggi riposo martedi la riprendo
953km |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: anno 2026 |
| Cipollina |
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Inviato: venerdì 20 febbraio 2026, 15:08
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Risposte: 36
Visite : 5633
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oggi preso acqua solo 29 km
854 km |
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