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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: Gennaio 2023 di Max |
| Cipollina |
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Inviato: giovedì 19 gennaio 2023, 15:42
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Risposte: 29
Visite : 45495
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Forum: NEWS Argomento: ANNO 2023 |
| Cipollina |
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Inviato: mercoledì 11 gennaio 2023, 5:31
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Risposte: 76
Visite : 144990
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ieri 42 km con 454 mt
tot 232 |
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Forum: USCITE Argomento: Mercoledì 11gennaio, tutti insieme per il mio compleanno. |
| Cipollina |
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Inviato: mercoledì 11 gennaio 2023, 5:30
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Risposte: 12
Visite : 17500
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Forum: NEWS Argomento: ANNO 2023 |
| Cipollina |
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Inviato: lunedì 9 gennaio 2023, 5:31
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Risposte: 76
Visite : 144990
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domenica 32 km con 714km
tot 190 km circa |
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Forum: NEWS Argomento: ANNO 2023 |
| Cipollina |
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Inviato: lunedì 9 gennaio 2023, 5:31
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Risposte: 76
Visite : 144990
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| secondo voi e' importnte fare km o fare didilivello? |
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Forum: NEWS Argomento: ANNO 2023 |
| Cipollina |
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Inviato: sabato 7 gennaio 2023, 14:10
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Risposte: 76
Visite : 144990
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| alla fine 67 km con 811 km di dislivello ero con la gravel |
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Forum: NEWS Argomento: ANNO 2023 |
| Cipollina |
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Inviato: sabato 7 gennaio 2023, 7:03
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Risposte: 76
Visite : 144990
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| oggi provero' a fare un lunghetto vediamo se ci riesco buona giornata a tutti |
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Forum: NEWS Argomento: ANNO 2023 |
| Cipollina |
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Inviato: mercoledì 4 gennaio 2023, 13:27
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Risposte: 76
Visite : 144990
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sono uscita il primo per devozione ma c'era nebbia e faceva freddo , ieri ho fatto una 60di km venerdi saliro a csale per un altra salsicciata , vediamo se sabato riesco a fare un bel gior se non vado alle terme  ) |
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Forum: NEWS Argomento: ANNO 2023 |
| Cipollina |
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Inviato: giovedì 29 dicembre 2022, 5:10
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Risposte: 76
Visite : 144990
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| ieri altri 40km sempre in mtb con la signora assistita, sabato andro' a fare salita , saliro' a pale per condividere la salsicciata a presto |
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Forum: NEWS Argomento: ANNO 2023 |
| Cipollina |
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Inviato: mercoledì 28 dicembre 2022, 12:40
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Risposte: 76
Visite : 144990
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| ieri ho fatto altri 20 km con una nuova Signora che la bici assistita oggi si ripete sono pochi km tutto sta iniziare |
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Forum: NEWS Argomento: ANNO 2023 |
| Cipollina |
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Inviato: lunedì 26 dicembre 2022, 5:35
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Risposte: 76
Visite : 144990
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| ci siamo anche queste feste ci salutano, passate in famiglia , oggi ho pranzo mio fratello e da domani riprendo la bici con costanza , sabato scorso ho fatto 60 km sono riuscita andare fino a san terenziano dove ho mangiat il panettone , ma sono rientrata in solitaria dopo un mese di assenza non pot... |
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Forum: NEWS Argomento: ANNO 2023 |
| Cipollina |
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Inviato: lunedì 12 dicembre 2022, 5:04
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Risposte: 76
Visite : 144990
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come state?
la bici l'ho quasi appesa con sto tempo non sono riuscita a pedalare , oggi dovrebbe essere piu clemente speriamo bene un abbraccio a tutti |
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Forum: GOLIARDIA Argomento: Buon compleanno alla nostra first lady Laura "Cipollina ". |
| Cipollina |
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Inviato: giovedì 17 novembre 2022, 16:56
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Risposte: 9
Visite : 11153
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Forum: GOLIARDIA Argomento: Buon compleanno alla nostra first lady Laura "Cipollina ". |
| Cipollina |
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Inviato: giovedì 17 novembre 2022, 12:36
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Risposte: 9
Visite : 11153
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| o gente ieri una giornata intensa solo ora ho letto perche' non avevamo la connessione wifi , ho festeggiato con amici ed oggi mi sono emozionata a leggere tutti gli auguri che mi hanno inviato , grazie di cuore anche a voi mi sento veramente una first lady , un abbraccio in attesa di rivederci presto |
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Forum: NEWS Argomento: ANNO 2023 |
| Cipollina |
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Inviato: venerdì 4 novembre 2022, 13:17
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Risposte: 76
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BICI DA CORSA
03 GIUGNO RGHIRO 2023
08 OTTOBRE GF MICHELE SCARPONI
MTB O GRAVEL
18/19 MARZO VOLTERRA TRAIL
22/23 APRILE VELZNA TRAIL (ORVIETO)
08/09/LUGLIO AGH FOLIGNO
16 SETTEMBRE UMBRIA TRAIL
GF STRADA ROSA DATA DA DEFINIRE |
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Forum: USCITE Argomento: SABATO 3 GIUGNO RGHIRO 2023 |
| Cipollina |
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Inviato: venerdì 21 ottobre 2022, 12:08
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Risposte: 3
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| Come vi avevo accennato mi piacerebbe condividere questa esperienza con voi , una randonne fantastica tanti km e tante mangiate speciali , sono 4 percorsi fino ad arrivare a 200km , le Marche sono meravigliose, per le consorti si puo' organizzare un week end al mare . il 31 ottobre clik day per aver... |
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Forum: USCITE Argomento: Sabato 22 Ottobre 2022 - Doppio M.Morra |
| Cipollina |
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Inviato: venerdì 21 ottobre 2022, 12:01
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Risposte: 8
Visite : 1916
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Forum: USCITE Argomento: Domeica 23 Ottobre 2022 - Fara Sabina |
| Cipollina |
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Inviato: venerdì 21 ottobre 2022, 12:00
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Risposte: 11
Visite : 2142
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Forum: CICLOTURISTICHE Argomento: 14^Randonnee Teamax Domenica 16 Ottobre 2022 |
| Cipollina |
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Inviato: lunedì 17 ottobre 2022, 13:38
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Risposte: 26
Visite : 60560
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| non posso confermare cio che avete scritto e' stato meraviglioso partecipare, con voi e' sempre cosi , vi abbraccio tutti e speriamo di rivederci quanto prima . Grazie a Manuela per la sua disponibilita' oramai siamo una famiglia allargata . Un pensiero speciale va al Professore ti siamo per il tuo ... |
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Forum: NEWS Argomento: ANNO 2022 COACH |
| Cipollina |
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Inviato: martedì 11 ottobre 2022, 13:07
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Risposte: 42
Visite : 28813
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| la rispsta della tac dice che e' tutto regolare resta sempre ignota la causa del malessere cmq sto riprendendo la bici piano piano vado sempre in compagnia perche' ho un po' di ansia , passera' ci vediamo domenica |
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Forum: NEWS Argomento: ANNO 2022 COACH |
| Cipollina |
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Inviato: mercoledì 28 settembre 2022, 12:30
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Risposte: 42
Visite : 28813
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SONO RIENTRATA A LAVORO , MA PER IL MOMENTO NIENTE BICI HO ANCORA SBANDAMENTI NON MI SENTO SICURA TANTO PIOVE ,
CIAOOOOOO |
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Forum: NEWS Argomento: ANNO 2022 COACH |
| Cipollina |
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Inviato: martedì 20 settembre 2022, 11:03
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Risposte: 42
Visite : 28813
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umbria trail non e' andata come speravo un malessere mi ha messo a ko, ora sto meglio anche se sento la testa pesante ,
ci vediamo alla randonne e speriamo di aver recuperato le forze un abbraccio a tutti |
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Forum: NEWS Argomento: ANNO 2022 COACH |
| Cipollina |
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Inviato: venerdì 16 settembre 2022, 12:20
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Risposte: 42
Visite : 28813
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| ci siamo !!! domani parto per umbria trAIL 400KM IN 4 GIORNI , si parte da passignano sul lago per arrivare a gualdo tadino , dopo si prosegue per le marmore seconDA TAPPA , salendo i monti martani dormiro a bastardo , terminando il tour il giorno dopo passando per deruta , ho preso una settimana di... |
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Forum: NEWS Argomento: ANNO 2022 COACH |
| Cipollina |
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Inviato: lunedì 12 settembre 2022, 13:00
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Risposte: 42
Visite : 28813
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| anche la Gustatrevi e' andata !!! Gregario d'eccezione Roberta Chiappini insieme abbiamo fatto 30 km con 1200mt di dslivello insomma un percorso inedito una compagnia particolare per rendere la giornata speciale , ed ora ci concentriamo sulle mie ferie che passero' in bici sabato partiro' da Passign... |
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Forum: NEWS Argomento: ANNO 2022 COACH |
| Cipollina |
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Inviato: venerdì 9 settembre 2022, 13:56
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Risposte: 42
Visite : 28813
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| dopo la splendida RGHIRO , si avvicina il prossimo evento Umbria Trail in mtb , domani faro' un lungo voglio arrivare sulle antenne di Pettino e domenica faro' la GUstaTrevi , venerdi prossimo andro' al lago trasimeno dove sabato prossimo partiro per un lungo viaggio in mtb 400 km in 4 giorni Passig... |
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