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 Forum: USCITE   Argomento: ANNO 2025

 Oggetto del messaggio: Re: ANNO 2025
Inviato: giovedì 6 febbraio 2025, 13:36 

Risposte: 24
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ieri un giretto di 50 km con 600mt di dislivello ed ora si va a camminare e domani riprendo la bici a presto

 Forum: USCITE   Argomento: ANNO 2025

 Oggetto del messaggio: Re: anno 2025
Inviato: martedì 4 febbraio 2025, 14:14 

Risposte: 24
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Vi svelero' il primo obiettivo di stagione il cammino di santiago , che noi (io e Alex ) faremo gli ultimi 330km in bici da Leon a Santiago, quindi dopo un mese di riflessione occorre ritornare in bici ,sabato ho fatto 102km con 1500 quasi ed oggi faro' un giretto per scaricare un po' a presto strav...

 Forum: USCITE   Argomento: CONCERTO di Jovanotti in FRIULI

 Oggetto del messaggio: CONCERTO di Jovanotti in FRIULI
Inviato: lunedì 20 gennaio 2025, 15:45 

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i biglietti sono andati a rubaaaa , c'e' la possibilita' di rimediarne due ?

 Forum: USCITE   Argomento: ANNO 2025

 Oggetto del messaggio: Re: anno 2025
Inviato: lunedì 6 gennaio 2025, 19:26 

Risposte: 24
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mercoledi 1 gennaio una breve uscita in gravel

giovedi un giro in bici da corsa ,

sabato 80km con 1100mt di dislivello alla ricerca del sole tanta nebbia c'era.

Domenica una camminata di 12 km e lunedi sono uscita in mtb con 900mt di dislivello , ho sentito buone sensazioni

 Forum: USCITE   Argomento: ANNO 2025

 Oggetto del messaggio: Re: anno 2025
Inviato: domenica 29 dicembre 2024, 15:25 

Risposte: 24
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ieri 75 km con la bici di corsa , oggi in mtb 37km piano piano sto riprendendo

 Forum: USCITE   Argomento: ANNO 2025

 Oggetto del messaggio: ANNO 2025
Inviato: sabato 28 dicembre 2024, 7:56 

Risposte: 24
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buongiorno , oggi riprendero' la bici e provero' ad essere piu' costante per prepararmi all'evento 2025
le feste son passate , il meteo sembra piu' clemente oggi usciro in bici da corsa e provero' a fare 100km per smaltire i bagordi dei pranzi
un abbraccio a tutti

 Forum: DIARIO DI BORDO   Argomento: ANNO 2024

 Oggetto del messaggio: Re: ANNO 2024
Inviato: sabato 30 novembre 2024, 9:02 

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buongiorno , tanta paura per il vento forte,ma stamani piove e ha fatto la prima neve sulle nostre montagne , mi riposo ma ogni tanto esco in bici , sto programmando il 2025 e presto vi diro' l' evento clou del 2025 .
buonagiornata a tutti

 Forum: GOLIARDIA   Argomento: Kom di Luuretta

 Oggetto del messaggio: Re: Kom di Luuretta
Inviato: sabato 16 novembre 2024, 13:54 

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sei il numero uno grazie mille

 Forum: DIARIO DI BORDO   Argomento: ANNO 2024

 Oggetto del messaggio: Re: ANNO 2024
Inviato: mercoledì 30 ottobre 2024, 5:59 

Risposte: 93
Visite : 58242


buongiorno , sto facendo uscite con la mtb alla scopera delle nostre colline per dare un po' di tregua alla gravel insieme a Cinzia. Sabato un giro di gravel con 90km e quasi 1400mt ,domenica una bella camminata di 18 km , per scoprire nuovi percorsi da fare con le mie amiche , insomma mi sono diver...

 Forum: DIARIO DI BORDO   Argomento: ANNO 2024

 Oggetto del messaggio: Re: ANNO 2024
Inviato: martedì 15 ottobre 2024, 18:01 

Risposte: 93
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dopo una mitica randonne' , oggi ho fatto girare le gambe 60km

 Forum: CICLOTURISTICHE   Argomento: 16^Randonnee Teamax Sabato 12 Ottobre 2023

Inviato: domenica 13 ottobre 2024, 8:21 

Risposte: 21
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Una randonne unica , credo che sia la seconda volta che porto a termine il.giro completo, con lo spirito Teamax viaggio sicura anche se ho ancora qualche ansia, cmq è stato un week end meraviglioso grazie per il.vostro supporto a presto

 Forum: DIARIO DI BORDO   Argomento: ANNO 2024

 Oggetto del messaggio: Re: ANNO 2024
Inviato: lunedì 7 ottobre 2024, 4:53 

Risposte: 93
Visite : 58242


Buongiorno dopo 4 giorni fuori dal mondo sono di nuovo a casa con il tram tram quotidiano che mi aspetta . Marche trail un altro viaggio bellissimo alla scoperta di un inedito territorio marchiggiano , il tempo e' stato clemente poteva essere peggio , non sono mai stata sola e i pernottamenti di gru...

 Forum: DIARIO DI BORDO   Argomento: ANNO 2024

 Oggetto del messaggio: Re: ANNO 2024
Inviato: martedì 1 ottobre 2024, 18:58 

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Grazie a tutti vi aggiornero' :) :) :) :) :)

 Forum: DIARIO DI BORDO   Argomento: ANNO 2024

 Oggetto del messaggio: Re: ANNO 2024
Inviato: lunedì 30 settembre 2024, 13:32 

Risposte: 93
Visite : 58242


ok ragazzi ho preso una bella pausa uscite tranquille , ma giovedi partiro' per Porto S.Elpidio per Marche trail 300km in tre giorni il meteo non e' migliore speriamo bene , un abbraccio

 Forum: DIARIO DI BORDO   Argomento: 2024 DEL DAN

 Oggetto del messaggio: Re: 2024 DEL DAN
Inviato: lunedì 9 settembre 2024, 19:16 

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ti aspetteremo a braccia aperte , un mega abbraccio da foligno

 Forum: DIARIO DI BORDO   Argomento: ANNO 2024

 Oggetto del messaggio: Re: ANNO 2024
Inviato: domenica 8 settembre 2024, 5:00 

Risposte: 93
Visite : 58242


ieri 175km , la randonee dei Trinci , si potrebbe fare tutti insieme per il prox anno che ne dite ?
questo week end torno al mare a riprendere la bici edopo ci concentriamo per Marche trail



7487 ho aggiunto l'uscita di Simona di 65 km , quest'anno sono stata abbastanza brava

 Forum: DIARIO DI BORDO   Argomento: ANNO 2024

 Oggetto del messaggio: Re: ANNO 2024
Inviato: venerdì 6 settembre 2024, 4:56 

Risposte: 93
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ho fatto 500km , ma mi sono riposata fino ad oggi , mi son fatta bella , domani faro' la randonne di 187km chiamata dei Trinci , signori di foligno, e poi da lunedi riprendero' la mtb perche' la gravel l'ho lasciata al mare per prepararmi a Marche trail , sono indecisa tra i 300 o i 400km vediamo da...

 Forum: DIARIO DI BORDO   Argomento: ANNO 2024

 Oggetto del messaggio: Re: ANNO 2024
Inviato: lunedì 2 settembre 2024, 5:24 

Risposte: 93
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Abruzzo gravel ABRUZZO GRAVEL una esperienza bellissima , non vi nascondo che ero quasi tentata di non andare , dopo aver avuto la bronchite asmatica non ero piu io . quando ho scoperto che sarei passata sui trabocchi non ho avuto dubbi , per mettermi alla prova sono partita da casa dopo due ore di ...

 Forum: DIARIO DI BORDO   Argomento: ANNO 2024

 Oggetto del messaggio: Re: ANNO 2024
Inviato: domenica 25 agosto 2024, 18:50 

Risposte: 93
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mi sono distratta un bel po? tra ieri ed oggi ho fatto 95km , mercoledi con Cinzia 120, poi ero andata di nuovo a martinsicuro 164km e una uscita con Alex 44km per un totale 423




tot 6747km

 Forum: DIARIO DI BORDO   Argomento: ANNO 2024

 Oggetto del messaggio: Re: ANNO 2024
Inviato: lunedì 5 agosto 2024, 20:41 

Risposte: 93
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oggi 34km visita a rasiglia per un saluto ad una mia amica




6324km

 Forum: DIARIO DI BORDO   Argomento: ANNO 2024

 Oggetto del messaggio: Re: ANNO 2024
Inviato: sabato 3 agosto 2024, 18:11 

Risposte: 93
Visite : 58242


sabato scorso niente de che 'ho fatto 53km , oggi cme promesso 123km con 1600mt di dislivello foligno preci e rientrando sono passara a cerreto alto , alla prox



6290km

 Forum: DIARIO DI BORDO   Argomento: ANNO 2024

 Oggetto del messaggio: Re: ANNO 2024
Inviato: venerdì 2 agosto 2024, 14:15 

Risposte: 93
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domani ci riprovo , andro' a preci a vedere la panchina gigante , vediamo come butta e mercoledi vado al mare in bici , speriamo di riprendere la costanza degli allenameti , un abbraccio

 Forum: USCITE   Argomento: Sabato 27 Luglio 2024 - 100°Terminillo

Inviato: sabato 27 luglio 2024, 6:44 

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con il cuore scaleremo insieme a te , un abbraccio da foligno

 Forum: DIARIO DI BORDO   Argomento: ANNO 2024

 Oggetto del messaggio: Re: ANNO 2024
Inviato: domenica 21 luglio 2024, 14:56 

Risposte: 93
Visite : 58242


no, percheì' per nostra fortuna era nuvoloso non so quando e dove qualcuno ha preso pioggia , il percorso oltre ai ristori ci sono state postazioni strategiche che ti fornivano acqua e bibite a volonta', con il sole pieno non lo so come sarebbe andata , ma e' stata una bellissima esperienza che faro...

 Forum: DIARIO DI BORDO   Argomento: ANNO 2024

 Oggetto del messaggio: Re: ANNO 2024
Inviato: domenica 21 luglio 2024, 4:33 

Risposte: 93
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RGHIRO 2024 Una esperienza meravigliosa 200km con 4300mt di dislivello , alcuni varianti mi hanno spaventato e ho temuto di fallire , ma ad ogni pedalata condivisa con una ciclista locale Anna Rita ( io sempre Rita l'ho chiamata)mi ha dato la forza di crederci e cosi e' stato sono immensamente felic...
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