| Autore |
Messaggio |
Forum: RACCONTI Argomento: Il Santa si allena... come può... |
| Max |
|
Inviato: giovedì 4 dicembre 2008, 23:59
|
|
Risposte: 35
Visite : 14010
|
Il Santa ha scritto: Ieri ho fatto 700Km... IN MACCHINA PERO'!!!! RIMINI-MILANO-RIMINI in giornata... Che tocca fà pé campà ...  Stasera si pedala 
Conosco un amico che solo con lo spinning ha concluso 2 prestigi 
quindi vai tranquillo, basta che pedali  |
|
 |
Forum: USCITE Argomento: sabato 6/12/08 |
| Max |
|
Inviato: giovedì 4 dicembre 2008, 23:03
|
|
Risposte: 20
Visite : 8780
|
| Ci credo che il grillo e aramis ora si danno allo sci......GLI HO FATTO CAMBIARE SPORT.....!!!! A parte gli scherzi......mi sembra di vedere che gli appassionati di sci sono molti....io compreso........ non sarebbe male organizzare una sciata insieme......per esempio a campo felice o al terminillo.... |
|
|
Forum: MI PRESENTO Argomento: CHI SI E' REGISTRATO |
| Max |
|
Inviato: giovedì 4 dicembre 2008, 22:59
|
|
Risposte: 38
Visite : 15703
|
| Ciao, sono un ciclista pugliese, amico di Max, detto Boogert, per la somiglianza fisica, soprattutto dentale.. :D e ciclistica ..essendo entrambi scarsi nelle volate :cry: siamo famosi (lui un pochino di piĂą) per i nostri secondi posti. Ciao Matteo, sono contento di ritrovarti, ora mi potrai seguir... |
|
|
Forum: USCITE Argomento: mercoledì 3 /12 |
| Max |
|
Inviato: giovedì 4 dicembre 2008, 22:49
|
|
Risposte: 17
Visite : 7216
|
tekila ha scritto: sabato 6-12-08 ci sono all'appuntamento er tekila
a tekila..smettila de beve er vino
guarda dove hai scritto...
x l'adesione all'uscita di sabato devi scrive nel post sabato 6/12/08  |
|
|
Forum: GARE Argomento: CENTRO ITALIA TOUR 2009 |
| Max |
|
Inviato: giovedì 4 dicembre 2008, 12:27
|
|
Risposte: 0
Visite : 1675
|
| Il sito di riferimento http://www.veloceclubtiberino.com/index.php?option=com_frontpage&Itemid=1 |
|
|
Forum: GARE Argomento: 10 COLLI 2009 - 1 maggio 09 |
| Max |
|
Inviato: giovedì 4 dicembre 2008, 12:20
|
|
Risposte: 84
Visite : 24796
|
| ecco il sito di riferimento http://www.diecicolli.it/ |
|
|
Forum: GARE Argomento: 5/4/09 - 13° GF Selle Italia -CERVIA- (RA) |
| Max |
|
Inviato: giovedì 4 dicembre 2008, 12:19
|
|
Risposte: 29
Visite : 14148
|
nicola vaiani ha scritto: io vorrei fare l'iscrizione per la 10 colli, come devo fare?
a nicò sei off topic
aprine uno apposito..
ce penso io,
però imparateve a rimanere negli argomenti
altrimenti apritene dei nuovi |
|
|
Forum: USCITE Argomento: GIOVEDI 04/12/2008 |
| Max |
|
Inviato: giovedì 4 dicembre 2008, 12:16
|
|
Risposte: 4
Visite : 3197
|
Oggi giovedì 4/12/08 x chi vuole partecipare, ci vediamo alle 14 al km 32 della Flaminia, di fronte alla Campagnanese e faremo:
Flaminia - Rignano - Civitellese - Fiano - Capena - Flaminia
circa 50 km
alle 16 devo essere a casa  |
|
|
Forum: USCITE Argomento: ...... E DOMENICA 7 DICEMBRE 2008 |
| Max |
|
Inviato: giovedì 4 dicembre 2008, 12:12
|
|
Risposte: 2
Visite : 2613
|
| domenica, io devo essere a casa x le 9:45 fateme sape posso uscire alle 7.30 e pedalare fino alle 9.30 però x ora il meteo nelle prime ore della mattina non è granche ma di qua http://meteolive.leonardo.it/meteo-citta2.php sembra meglio comunque non voglio condizionare nessuno, organizzate e poi io ... |
|
|
Forum: USCITE Argomento: 8/12/08 Lunedì di festa a TALOCCI |
| Max |
|
Inviato: giovedì 4 dicembre 2008, 11:30
|
|
Risposte: 10
Visite : 5216
|
nicola vaiani ha scritto: va bene anche per me, ma quanti km sono previsti?
circa 70/100 dipende da dove si parte
quindi riposate |
|
|
Forum: LAZIO-ROMA E... Argomento: Coppa Italia |
| Max |
|
Inviato: giovedì 4 dicembre 2008, 9:48
|
|
Risposte: 1
Visite : 10364
|
ieri sera qualche laziale...avrĂ fatto tardi x assistere al passaggio ai quarti di finale di coppa italia della propria squadra ..
quindi deduco che stamattina presto siano usciti in bici solo i non laziali...  |
|
|
Forum: NOVITA' E COMUNICAZIONI Argomento: Il Professore è diventato famoso |
| Max |
|
Inviato: giovedì 4 dicembre 2008, 9:05
|
|
Risposte: 1
Visite : 3383
|
| guardate un pò sul sito del centro italia tour 2009 chi c'è nel banner scorrevole di testa :?: http://www.veloceclubtiberino.com/ senza contare che girano già i dvd della tappe 2008 con in copertina il professore e i volantini del circuito 2009 con la foto delle maglie 2008...sempre il prof. in prim... |
|
|
Forum: USCITE Argomento: 8/12/08 Lunedì di festa a TALOCCI |
| Max |
|
Inviato: giovedì 4 dicembre 2008, 8:20
|
|
Risposte: 10
Visite : 5216
|
| Allenamento a Talocci Partenza alle 8:00 da casa mia bivio Tiberina x Castelnuovo alle 8:15 bivio Tiberina x Capena alle 8:20 poi in riscaldamento verso Talocci arrivo previsto alle 9:00 ripetute su e giĂą x 35' ritorno da Talocci previsto alle 9:40/45 Talocci Passo Corese Salaria ponte del grillo T... |
|
|
Forum: USCITE Argomento: mercoledì 3 /12 |
| Max |
|
Inviato: mercoledì 3 dicembre 2008, 21:46
|
|
Risposte: 17
Visite : 7216
|
| Sono entrato come la matta,ma sono io,bella uscita divertente e costruttiva un bel freddo ma alla fine ci siamo divertiti come sempre.Grazie al Generale per l'incoraggiamento ,al Micio sempre pronto,come dice lui e a tutti gli altri.La Matta ,comunque alla fine e continuando così è destinata a cres... |
|
|
Forum: USCITE Argomento: GIOVEDI 04/12/2008 |
| Max |
|
Inviato: mercoledì 3 dicembre 2008, 20:24
|
|
Risposte: 4
Visite : 3197
|
| sei troppo de core...e fiducioso.. :shock: staremo a vedere se avrai la sua compagnia..saetta ama il caldo ;) solo l'imminente inzio della preparazione x la nuova stagione lo farĂ svegliare :?: io credo che sgambo verso le 13/13.30/14 poi x le 16 vorrei stare a casa, nel pomeriggio alle 16.30, vado ... |
|
|
Forum: MI PRESENTO Argomento: CHI SI E' REGISTRATO |
| Max |
|
Inviato: mercoledì 3 dicembre 2008, 18:12
|
|
Risposte: 38
Visite : 15703
|
| E' un piacere rileggere l'allegria e la spensieratezza , seguiremo i Vs allenamenti virtualmente con la speranza di rivederVi in una delle tante Gf a cui parteciperemo nel 2009; E' intenzione e desiderio di Laura realizzare un prestigio 10 su 10.. ( copiona .. aggiungo io ...Alex 2 Volte Supermega ... |
|
|
Forum: USCITE Argomento: mercoledì 3 /12 |
| Max |
|
Inviato: mercoledì 3 dicembre 2008, 18:03
|
|
Risposte: 17
Visite : 7216
|
| RESOCONTO USCITA MERCOLEDI 3/12/08 oggi pomeriggio in 7 :D x l'uscita/sgambatina, io prof micio la matta l'uomo bionico max ws e tekila ci siamo uniti sulla tiberina e abbiamo preso direzione nord, meana aria non proprio dolce, quasi sempre 7° e ritmo giusto x noi che da una settimana non toccavamo... |
|
|
Forum: USCITE Argomento: mercoledì 3 /12 |
| Max |
|
Inviato: mercoledì 3 dicembre 2008, 8:20
|
|
Risposte: 17
Visite : 7216
|
| X OGGI MERCOLEDI' 3/12 io parto da casa alle 13.50/55 c'incontriamo sulla tiberina al bivio di capena km17 alle 14.15 (micio-max ws-tekila-la matta-l'uomo bionico)? poi andiamo a fare la meana nazzano civitellese rignano flaminia dovrebbero venirci incontro giampy e il professore...nessun altro? ra... |
|
|
Forum: GARE Argomento: 5/4/09 - 13° GF Selle Italia -CERVIA- (RA) |
| Max |
|
Inviato: martedì 2 dicembre 2008, 17:25
|
|
Risposte: 29
Visite : 14148
|
| Percorso Gourmet: 40 km circa Percorso corto: km 74 Percorso medio: km 100 Percorso lungo: km 152 Prezzo: Dal 15 settembre al 31 gennaio 2009: Euro 30,00 Dal 1 febbraio al 14 marzo 2009: Euro 35,00 Dal 31 marzo al 4 aprile 2009: Euro 50,00 NOTA BENE: Il 15 marzo è prevista una chiusura temporanea d... |
|
|
Forum: USCITE Argomento: sabato 6/12/08 |
| Max |
|
Inviato: martedì 2 dicembre 2008, 16:44
|
|
Risposte: 20
Visite : 8780
|
aregĂ ..siete off topic...apritene uno sullo sci...
se volete lo metto come argomento...dopo il calcio
nel TEAMAX - NON SOLO BICI -[/quote][/quote] |
|
|
Forum: RACCONTI Argomento: Il Santa si allena... come può... |
| Max |
|
Inviato: martedì 2 dicembre 2008, 16:35
|
|
Risposte: 35
Visite : 14010
|
queste sono le cose che a me piacciono
il forum ci farĂ sentire vicini....
mi aspetto che anche federica lo faccia....
GRANDE giulio
aspetterò trepidante i tuoi racconti e tutti i dettagli del caso |
|
|
Forum: USCITE Argomento: sabato 6/12/08 |
| Max |
|
Inviato: martedì 2 dicembre 2008, 11:42
|
|
Risposte: 20
Visite : 8780
|
chiunque volesse venire, me lo facesse sapere, così modulerò i lavori e gli appuntamenti a seconda dell'esigenza
sarĂ mia cura fare gruppetti di lavoro laddove ce ne sia la necessitĂ |
|
|
Forum: USCITE Argomento: sabato 6/12/08 |
| Max |
|
Inviato: martedì 2 dicembre 2008, 11:39
|
|
Risposte: 20
Visite : 8780
|
| Si riparte con la preparazione Come ogni anno, a cavallo dell'immacolata concezione, inizio la preparazione invernale, parto da lontano proprio x iniziare molto blandamente e iniziare a impostare la testa alla stagione che verrĂ . I miei metodi, come sempre sono a disposizione di tutti coloro che vo... |
|
|
Forum: GARE Argomento: CIRCUITO ROMAGNOLO |
| Max |
|
Inviato: martedì 2 dicembre 2008, 10:50
|
|
Risposte: 2
Visite : 3119
|
 bene...fate le vostre offerte..lo sapete che se metto il mio di calendario...so cavoli vostri...  è di 60 settimane e ancora non l'ho completato |
|
|
Forum: USCITE Argomento: mercoledì 3 /12 |
| Max |
|
Inviato: martedì 2 dicembre 2008, 10:47
|
|
Risposte: 17
Visite : 7216
|
| Forse oggi esco pure io se riesco a mandare questo messaggio :roll: ci sentiamo l'ultimi minuti prima di uscire.Ma io non ho la divisa invernale !!! :) :D :lol: :lol: :?: oggi è martedì...quindi micio esci da solo visto che il msg parla dell'uscita di merc. :lol: qua ce voleva la faccina che sbatte... |
|
|
| Ordina per: |
