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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: OTTOBRE DEL DAN |
| Danella |
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Inviato: domenica 8 ottobre 2023, 7:48
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Risposte: 13
Visite : 28679
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giovedi pizza Torrita km 45
con Max luca Seven
ottobre km130
totali km 7940
ore261
sedute allenamento 169 |
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Forum: USCITE Argomento: Domenica 8 Ottobre 2023 |
| Danella |
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Inviato: sabato 7 ottobre 2023, 22:20
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Risposte: 8
Visite : 19524
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Forum: USCITE Argomento: Domenica 8 Ottobre 2023 |
| Danella |
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Inviato: sabato 7 ottobre 2023, 22:19
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Risposte: 8
Visite : 19524
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: OTTOBRE DEL DAN |
| Danella |
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Inviato: martedì 3 ottobre 2023, 11:04
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Risposte: 13
Visite : 28679
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Il Dan torna sul Monte soratte a Pregare il Santo Rosario oggi 46 esima scalata 2023 vediamo se riesco a chiudere con 50 .
30 km oggi x me
ottobre km 80
sedute allenamento 168
ore259
totali km 7885
Il Da è stanco . |
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Forum: USCITE Argomento: Giovedì 5 Ottobre 2023 |
| Danella |
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Inviato: lunedì 2 ottobre 2023, 19:55
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Risposte: 3
Visite : 12189
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: OTTOBRE DEL DAN |
| Danella |
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Inviato: lunedì 2 ottobre 2023, 11:30
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Risposte: 13
Visite : 28679
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Con Seven COMPLANARE km 53
Ottobre km 50
totali km 7855
ore 257
sedute allenamento167 |
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Forum: CICLOTURISTICHE Argomento: 15^Randonnee Teamax Domenica 15 Ottobre 2023 |
| Danella |
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Inviato: lunedì 2 ottobre 2023, 11:27
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Risposte: 22
Visite : 49906
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| Presente in Tutto a cena anche Daniela |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: Settembre del Dan 2023 |
| Danella |
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Inviato: giovedì 28 settembre 2023, 11:36
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Risposte: 8
Visite : 5664
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Doganale con Roby e Lucako  km 60
settembre km 560
ore253
sedute allenamento 166
totali km 7805 |
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Forum: USCITE Argomento: Giovedì 28 -9-23. |
| Danella |
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Inviato: mercoledì 27 settembre 2023, 19:43
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Risposte: 6
Visite : 4994
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: Settembre del Dan 2023 |
| Danella |
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Inviato: martedì 26 settembre 2023, 12:29
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Risposte: 8
Visite : 5664
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Con Luca km 73 Gallinaro poi chiude l'8
settembre km 500
ore260
sedute allenamento 165
totali km 7745 |
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Forum: USCITE Argomento: Martedì 26 settembre 23. |
| Danella |
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Inviato: lunedì 25 settembre 2023, 18:05
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Risposte: 2
Visite : 3184
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Forum: USCITE Argomento: Venerdì 22 settembre . |
| Danella |
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Inviato: giovedì 21 settembre 2023, 20:58
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Risposte: 4
Visite : 3218
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| presente x 2 orette anche x me complanamo |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: Settembre del Dan 2023 |
| Danella |
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Inviato: giovedì 21 settembre 2023, 12:20
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Risposte: 8
Visite : 5664
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Monterazzano km 55 poi cambio sella a Danella.
settembre km 430
ore257
sedute allenamento 164
totali km 7675
Meta 2023 km 10.000 |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: Settembre del Dan 2023 |
| Danella |
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Inviato: martedì 19 settembre 2023, 7:18
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Risposte: 8
Visite : 5664
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Vallelunga pista km 77
settembre km 377
ore255
sedute allenamento 163
totali km 7620 |
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Forum: CICLOTURISTICHE Argomento: Roma Bike Park |
| Danella |
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Inviato: sabato 16 settembre 2023, 11:33
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Risposte: 198
Visite : 223031
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Forum: USCITE Argomento: Sabato 16 Settembre 2023 |
| Danella |
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Inviato: venerdì 15 settembre 2023, 11:51
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Risposte: 10
Visite : 4152
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: Settembre del Dan 2023 |
| Danella |
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Inviato: venerdì 15 settembre 2023, 11:50
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Risposte: 8
Visite : 5664
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Magliano Sabina visita parenti km 50
settembre km 300
ore253
sedute allenamento 162
totali km 7590 |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: Settembre del Dan 2023 |
| Danella |
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Inviato: giovedì 14 settembre 2023, 12:08
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Risposte: 8
Visite : 5664
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Xxx Miglia con Max Luca e Bruno km 80 ritmato
settembre km 250
ore260
sedute allenamento 161
totali km 7540 |
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Forum: USCITE Argomento: Giovedì 14 settembre 23. |
| Danella |
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Inviato: mercoledì 13 settembre 2023, 20:36
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Risposte: 3
Visite : 3035
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: Settembre del Dan 2023 |
| Danella |
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Inviato: mercoledì 13 settembre 2023, 12:49
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Risposte: 8
Visite : 5664
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Torrita dopo tanto tempo con il Generale Max Luca Seven km 40
settembre km 170
ore256
sedute allenamento 160
totali km 7460 |
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Forum: USCITE Argomento: Mercoledì 13 settembre 23. |
| Danella |
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Inviato: mercoledì 13 settembre 2023, 6:50
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Risposte: 5
Visite : 3902
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: Settembre del Dan 2023 |
| Danella |
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Inviato: martedì 12 settembre 2023, 12:46
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Risposte: 8
Visite : 5664
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COMPLANARE con Seven e Dankan per me 77,7 km
Settembre km 130
ore254
totali 7420
sedute allenamento 159 |
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Forum: USCITE Argomento: Martedi 12 |
| Danella |
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Inviato: martedì 12 settembre 2023, 6:39
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Risposte: 3
Visite : 3375
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: Settembre del Dan 2023 |
| Danella |
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Inviato: domenica 10 settembre 2023, 10:45
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Risposte: 8
Visite : 5664
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Primi 50 km di Settembre fatica Lasciati Luca e Bastianelli al bivio Gallese visto primo giro di corsa Civita.
Totali km 7340
ore 261
sedute allenamento 158 |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: AGOSTO DEL DAN 2023 |
| Danella |
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Inviato: giovedì 31 agosto 2023, 20:08
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Risposte: 19
Visite : 6629
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Dopo tanto riposo torno in strada ritmo giro Faleria poi verso campagnano incontro Prof e Daniela due bikers x me 55 km
Agosto km835
totali km 7290
ore259
sedute allenamento 157 |
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