Sabato 4: km. 68 disl. mt. 620
dal mare al lago e ritorno, con un po' di salitelle in mezzo tanto per gradire
Tot. giugno: km. 139
Tot. 2011: km. 4.779
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| Autore: | randoM [ mercoledì 1 giugno 2011, 14:36 ] |
| Oggetto del messaggio: | giugno di randoM |
mercoledì 1: km. 71 disl. mt. 810 Tot. giugno: km. 71 Tot. 2011: km. 4711 |
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| Autore: | randoM [ lunedì 6 giugno 2011, 14:44 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: giugno di randoM |
Sabato 4: km. 68 disl. mt. 620 dal mare al lago e ritorno, con un po' di salitelle in mezzo tanto per gradire Tot. giugno: km. 139 Tot. 2011: km. 4.779 |
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| Autore: | paolo [ lunedì 6 giugno 2011, 14:53 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: giugno di randoM |
71 810 68 620 siamo sempre in media...  )
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| Autore: | randoM [ martedì 7 giugno 2011, 22:37 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: giugno di randoM |
...a Pa'...oggi 'sta media l'ho alzata  :martedì 7 giugno: km. 168 disl. mt. 2.950 Maratona dles Prenestinis (viewtopic.php?f=5&t=1965) Tot. giugno: km. 307 Tot. 2011: km. 4.947 |
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| Autore: | randoM [ martedì 14 giugno 2011, 18:45 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: giugno di randoM |
Sabato 11: km. 37 disl. mt. 190 Martedì 14: km. 78 disl. mt. 820 Tot. giugno: km. 422 Tot. 2011: km. 5.062 |
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| Autore: | max wagon sweep [ martedì 14 giugno 2011, 19:20 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: giugno di randoM |
marcolì la dolomites dles prenestines la devi cmq ri-organizzare!!!l'anno scorso non ho potuto per i motivi che sai, quest'anno era troppo vicino alla cunego!!!!....quanno je la facevo..... |
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| Autore: | randoM [ martedì 14 giugno 2011, 19:28 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: giugno di randoM |
Massime'... allora segna in rosso sull'agenda la data del 22 giugno e.... stay tuned 
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| Autore: | randoM [ giovedì 16 giugno 2011, 19:15 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: giugno di randoM |
Giovedì 16: km. 91 disl. mt. 470 Sgambatina al lago a ora di pranzo con la scalpitante Alessandra e il fenomeno Pier ; pizza al taglio, cocomero e caffè (e che vuoi di più dalla bici? )Tot. giugno: km. 513 Tot. 2011: km. 5.153 |
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| Autore: | randoM [ lunedì 20 giugno 2011, 12:24 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: giugno di randoM |
Domenica 19: km. 102 disl. mt. 1.100 Tot. giugno: km. 615 Tot. 2011: km. 5.255 |
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| Autore: | randoM [ giovedì 23 giugno 2011, 15:56 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: giugno di randoM |
Mercoledì 22: km. 181 disl. mt. 3.700 Tot. giugno: km. 796 Tot. 2011: km. 5.436 |
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| Autore: | randoM [ lunedì 27 giugno 2011, 15:19 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: giugno di randoM |
Sabato 25: km. 77 disl. mt. 380 Tot. giugno: km. 873 Tot. 2011: km. 5.513 |
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| Autore: | randoM [ martedì 28 giugno 2011, 15:21 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: giugno di randoM |
Martedì 28: km. 64 disl. mt. 670 Tot. giugno: km. 937 Tot. 2011: km. 5.577 |
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| Autore: | paolo [ martedì 28 giugno 2011, 15:41 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: giugno di randoM |
randoM ha scritto: Martedì 28: km. 64 disl. mt. 670 Tot. giugno: km. 937 Tot. 2011: km. 5.577 e mò te mancano sti 63 per chiude in bellezza... |
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| Autore: | randoM [ venerdì 1 luglio 2011, 15:59 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: giugno di randoM |
Giovedì 30: km. 53 disl. mt. 430 Tot. giugno: km. 990 Tot. 2011: km. 5.630 Riepilogo giugno: km. 990 uscite: 11 dislivello: mt. 12.140 media per uscita: km. 90 disl. mt. 1.103 |
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