e.........domenica che facciamo???????

professore · **Messaggi:** 6496 **Età:** 60 **Località:** Morlupo

Per domenica aspetto proposte per chi non va a Legueglia.chi ah intenzione di fare un bel giretto con me cel o forum. :ugeek:

girardengo · **Messaggi:** 3808 **Età:** 47 **Località:** Formello

io esco intorno alle 8 oppure 7.30 mi va bene tutto,il lago,il mare,il sasso,basta che per le 11 stò a casa

Dankan73 · **Messaggi:** 1636 **Età:** 50 **Località:** Morlupo

Io esco dalle parti del lago ma verso le 8.30 - 9.00.
Stefano

girardengo · **Messaggi:** 3808 **Età:** 47 **Località:** Formello

dai organizziamo,io se esco da casa alle 8.00-8.15 sarei a anguillara per le 8.45-9.00 se il prof viene da settevene ci possiamo incontrare sul lungo lago (lui da trevignano e io da anguillara)se stefano scende da bracciano ci vediamo al bar in piazza a trevignano diciamo tra le 9.10 e 9.30? poi giro del lago e rientro in base all'orario (se facciamo presto salgo col prof e rientro da formello)...............FATEME SAPE' che ci organizziamo per benino :mrgreen:

professore · **Messaggi:** 6496 **Età:** 60 **Località:** Morlupo

ma se partissi con te da formello a che ora devo stare li???????? altrimenti vv bene trevignano ore 9,30 e successivo giro.tanto mi pare di capire che non cè Random titanico :roll:

,quindi si va veloci vero sergè. :lol:

Dankan73 · **Messaggi:** 1636 **Età:** 50 **Località:** Morlupo

Allora io esco alle 8.45 da bracciano.
Faccio anguillara e poi trevignano dovrei essere verso le 9.00 ad anguillara e verso le 9.30 trevignano poi proseguo rocca romana bassano romano oriolo manziana e torno a bracciano.
Potrei incontrare gira al primo appunatmento e prof al secondo
Ci sentiamo domani mattina per tel.
Però vi avverto in questo periodo vado più piano di random

Stefano

girardengo · **Messaggi:** 3808 **Età:** 47 **Località:** Formello

@prof:io parto alle 8.00 fammi sapere....sennò ci vediamo alle 9.00 al bivio della settevene prima di arrivare a trevignano (io verrò da anguillara)
@stefano se esci un quarto d'ora prima e ci vediamo ad anguillara direzione trevignano alle 9.00 prendiamo il prof e facciamo una bella colazione sul lungo lago famme sapè pure te
@per tutti e due e per chi avesse voglia di unirsi,tanto ci sentiamo domni mattina

professore · **Messaggi:** 6496 **Età:** 60 **Località:** Morlupo

alle 9 ponte settevene sopra la cassia

poi io e te verso dankan 8-)

girardengo · **Messaggi:** 3808 **Età:** 47 **Località:** Formello

professore ha scritto:

alle 9 ponte settevene sopra la cassia

poi io e te verso dankan 8-)

no prof...mica c'ho l'aereo.....bivio settevene sotto a 3 km da trevignano dove a sinistra si va ad anguillara....quello in discesa.....ce sei????? :mrgreen:

professore · **Messaggi:** 6496 **Età:** 60 **Località:** Morlupo

vicino casa cantoniera????

Dankan73 · **Messaggi:** 1636 **Età:** 50 **Località:** Morlupo

Va bene alle 8.45 ad anguillara davanti alla pescheria nuova di angeletto appena finita la salita sulla sinistra venendo da bracciano.
A domani

randoM · **Messaggi:** 1843 **Località:** Roma

GRANDI!

In tre siete riusciti a darvi 18 appuntamenti differenti e ancora non s'è capito domani dove vi vedrete :lol:

Meno male che il Generale starà fuori solo due giorni :mrgreen:

girardengo · **Messaggi:** 3808 **Età:** 47 **Località:** Formello

a marchè....te nun te preoccupà che noi se ritrovamo...... a proposito come è andata oggi....... :mrgreen:

.......però un pochetto te la cerchi eh!! :lol:

girardengo · **Messaggi:** 3808 **Età:** 47 **Località:** Formello

@prof: ok davanti casa cantoniera ore 9.00
@dankan:ok davanti pescheria angeletto
@random:prrrrr!!!!!!!!!!!!!!

seven

io dalle 7 stò al campo sportivo di Trevignano per la gara MTB

girardengo · **Messaggi:** 3808 **Età:** 47 **Località:** Formello

tornato e già operativo al locale....bellissima mattinata anche se a tratti una leggerissima pioggierellina,io e il prof intorno al lago passando in mezzo alla gara podistica,chiacchierando e pensando agli amici impegnati a lagueglia.....basta poco per essere felici.grazie maurì

professore · **Messaggi:** 6496 **Età:** 60 **Località:** Morlupo

Per Random,tutto ok l'amo gettato subito abboccato,la puntualità è stata la nostra forza.Detto questo,la giornata e scorsa via con semplicità,giro lago con corsa podistica,sosta bar pagata dal Gira ottima la sua compagnia,come sempre generoso nel mettersi davanti e pedalare.finito il giro lago, decidevo di allungare accompagnandolo a casa a Formello.Da li proseguivo santa cornelia,prima porta,tiberina,risalivo x riano,salita fatta due volte,quella del paese,riscendendo da viale parigi,per poi risalire la seconda volta.In viale parigi incontravo anche il mio amico Agustarello Rocchi breve scambio di idee e poi io risalivo per tornare a casa dalla flaminia.Oggi x me i km sono 113 il disl 1097.

sotto il mio allenamento.

http://connect.garmin.com/activity/68043445

Dankan73 · **Messaggi:** 1636 **Età:** 50 **Località:** Morlupo

@Gira volevo scusarmi della buca che vi ho dato a te e maurizio prima ero in ritardo ma appena imboccato il lungo lago mi sono accodato con un gruppetto che andava forte e con loro ho fatto rocca romana e anche bassano, non ho avuto il tempo nemmeno di respirare sullo strappo di bassano 193 bp

C'era un ragazzo che andava molto forte in salita, che mi dice essere di cesano, gli dico c'è un ragazzo dei nostri che sta li vicino.
mi chiede: quanti anni ha?
dico 33..... e lui be non è propio un ragazzo.
Gli dico: perchè?
E lui: io ne ho 14

Alla fine per me 72 km tirati.
Stefano

e.........domenica che facciamo???????

e.........domenica che facciamo???????

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