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Sab.12.03.11 Otricoli Itieli S.Oreste 6^Tappa nella Sabina http://www.teamax.it/forum/viewtopic.php?f=5&t=1768 |
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Autore: | Max [ lunedì 7 marzo 2011, 9:40 ] |
Oggetto del messaggio: | Sab.12.03.11 Otricoli Itieli S.Oreste 6^Tappa nella Sabina |
Dopo 3 rinvii, speriamo che questa sia la volta buona e il meteo ci assista Partenza ore 8.00 staz. Castelnuovo-SS3 Flaminia km29 Ore 8.10 bivio Campagnanese-SS3 Flaminia km32 Ore 8.20 Rignano-SS3 Flaminia km39 Percorso: Castelnuovo, Rignano, Sassacci, Borghetto, Otricoli, Itieli, Configni, Torri, Stimigliano, S.Oreste, Rignano, Castelnuovo. Km 120 con 2.000m. di dislivello, partenza e arrivo dalla Staz. di Castelnuovo km 100 con 1.800m. di dislivello, partenza e arrivo da Rignano Traccia Tracciato garantito x la sua assenza di auto e nel mezzo della natura incontaminata Prima parte molto veloce percorrendo la Flaminia verso nord arrivando quasi alle porte di Narni Poi la parte più bella passando x Itieli, paesino ai + sconosciuto ma che presenta pendenze a doppia cifra x raggiungerlo Quindi un continuo su e giù nel mezzo della Sabina fin sotto S.Oreste, dove affronteremo l'ultima salita partendo dall'Outlet |
Autore: | seven [ lunedì 7 marzo 2011, 16:23 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Sab.12.03.11 Otricoli Itieli S.Oreste 6^Tappa nella Sabi |
io LAVORO ![]() ![]() |
Autore: | nicola vaiani [ martedì 8 marzo 2011, 15:07 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Sab.12.03.11 Otricoli Itieli S.Oreste 6^Tappa nella Sabi |
ok |
Autore: | l'uomo bionico [ martedì 8 marzo 2011, 18:33 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Sab.12.03.11 Otricoli Itieli S.Oreste 6^Tappa nella Sabi |
Ci sono. |
Autore: | professore [ martedì 8 marzo 2011, 22:16 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Sab.12.03.11 Otricoli Itieli S.Oreste 6^Tappa nella Sabi |
io presente ![]() ![]() |
Autore: | roby [ giovedì 10 marzo 2011, 18:29 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Sab.12.03.11 Otricoli Itieli S.Oreste 6^Tappa nella Sabi |
Io mi butto!!!! vengo anch'io... |
Autore: | Nazzareno [ venerdì 11 marzo 2011, 15:40 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Sab.12.03.11 Otricoli Itieli S.Oreste 6^Tappa nella Sabi |
Anche io ci saro' non so se riuscirò a completare il giro (per me sono troppi km) ma ci sarò. ciao naz |
Autore: | Sid [ venerdì 11 marzo 2011, 17:22 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Sab.12.03.11 Otricoli Itieli S.Oreste 6^Tappa nella Sabi |
Ciao a tutti, Max penso di aggrgarmi per questo bellissimo giro. Mi farò trovare: Ore 8.10 bivio Campagnanese-SS3 Flaminia km32 P.S. se dovessi avere dei contrattempi ti invio un sms verso le ore 7:30 Ciao Riccardo |
Autore: | Max [ venerdì 11 marzo 2011, 18:58 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Sab.12.03.11 Otricoli Itieli S.Oreste 6^Tappa nella Sabi |
Gran bel giro e sicuramente un nutrito gruppo x Sabato, vedrete ne varrà la pena ![]() Annunciati 1 max 2 nik 3 bionico 4 prof 5 roby 6 nazzareno 7 sid 8 giampy 9 ezio 10 avv 11 barby fino a rignano poi girerà x la civitellese 12 ... Partenza ore 8.00 staz. Castelnuovo-SS3 Flaminia km29 Ore 8.10 bivio Campagnanese-SS3 Flaminia km32 Ore 8.20 Rignano-SS3 Flaminia km39 A domani |
Autore: | maurizio antonini [ venerdì 11 marzo 2011, 20:38 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Sab.12.03.11 Otricoli Itieli S.Oreste 6^Tappa nella Sabi |
Non conosco il giro,ma quasi quasi azzardo |
Autore: | Giampy [ venerdì 11 marzo 2011, 20:41 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Sab.12.03.11 Otricoli Itieli S.Oreste 6^Tappa nella Sabi |
presente. |
Autore: | Max [ sabato 12 marzo 2011, 7:51 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Sab.12.03.11 Otricoli Itieli S.Oreste 6^Tappa nella Sabi |
Max ha scritto: Gran bel giro e sicuramente un nutrito gruppo x Sabato, vedrete ne varrà la pena ![]() Annunciati 1 max 2 nik 3 bionico 4 prof 5 roby 6 nazzareno 7 sid 8 giampy 9 ezio 10 avv 11 barby fino a rignano poi girerà x la civitellese 12 maurizio a. 13 ... Partenza ore 8.00 staz. Castelnuovo-SS3 Flaminia km29 Ore 8.10 bivio Campagnanese-SS3 Flaminia km32 Ore 8.20 Rignano-SS3 Flaminia km39 Stamattina Castelnuovo ore 6.50 Cielo Sereno Temperatura lato nord ombra 3°, lato sud sole 8° Vento assente Si prevede un clima ideale ![]() A dopo |
Autore: | l'uomo bionico [ sabato 12 marzo 2011, 18:21 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Sab.12.03.11 Otricoli Itieli S.Oreste 6^Tappa nella Sabi |
Partivo insieme al gruppone e con loro fino alle porte di Narni, qui decidevo di tornare indietro"No Mas " come disse un Grande del pugilato mondiale ![]() ![]() ![]() |
Autore: | Max [ sabato 12 marzo 2011, 21:05 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Sab.12.03.11 Otricoli Itieli S.Oreste 6^Tappa nella Sabi |
Una bella GF nella Sabina Stamattina un folto gruppo multicolore è partito dalla Flaminia, eravamo in 14 ![]() Teamax: max, roby, nik, cavallo, prof, bionico, barby, giampy GSC: avv, ezio, maurizio a. anastasio Amici: nazzareno, sid Barby dopo 15km ci lasciava proseguendo x il suo giro, disegnato su misura ![]() Bionico dopo 40km tornava indietro seguendo il tracciato consono al proprio stato di forma, alla fine + di 110km, GRANDE scelta azzeccatissima Noi affrontavamo sotto Narni la bellissima e isolata salita verso Itieli, un paesino di 50 anime quasi a 600m. slm, salita con ampi tratti al 10-15% Da li ci siamo immersi nella meraviglia isolata di quei posti, tanto verde, assenza d'auto e tracciato veloce Il tutto fino a quando i pecoroni ![]() ![]() ![]() ![]() Aregà ma dove andate se non conoscete le strade..ed io ve so pure dovuto venì dietro per dirvelo ![]() ![]() Grande sconforto x la comitiva, che realizzava una dura agonia d'affrontare Risalire allargando il giro, fino alla quota che si era già conquistata ![]() Dopo aver affrontato la discesa, un lungo tratto in pianura e una salita di 5km al 6-8%, ritornavamo nel tracciato originale proprio davanti ad un Supermarket Partiva la Lucignolata..panini con mortazza e prociutto..2 crostate intere, dolcetti vari..2 bottiglie di coca cola..il banchetto era servito Lunga sosta magnereccia e dopo parecchio si ripartiva..erano le 12.30 circa Percorso da li in avanti molto filante ma con troppi km nelle gambe di molti componenti del gruppo..+ di 20km è costata l'allungata di percorso..e davanti il Soratte da scalare ![]() Bella e inedita la variante x Torri in Sabina fino a Vescovio, poi Stimigliano, nonostante fosse poco + di un cavalcavia, x qualcuno è sembrato il Mortirolo ![]() Ed occoci all'Outlet dove iniziava il mostro di giornata, con + di 115km nelle gambe e oltre 1.700m di dislivello Ognuno del suo passo x 8km che bisognava percorrere x scollinare Io del mio passo fin su x poi tornare indietro fino a scortare l'ultimo, questo mi dava modo di vedere tutti salire ![]() Nik 2° a tutta con il padellone era il primo che incontravo nello scendere indietro Roby 4° in palese difficoltà, non aveva una pedalata fluida Prof 3° invece di nuovo pimpatte, sempre in spinta, ha addirittura ripreso e stacccato Roby ![]() ![]() Avv 5° cercando di non saltare, ha tenuto abbastanza arrivando a tiro di Roby poi Giampy un pò affaticato Anastasio bello pimpante, x la prima volta a S.Oreste Ezio dal primo all'ultimo km in grande spolvero Maurizio A. indietro con la preparazione, ma devo dire non si è notato x nulla Sid fedele gregario del Cavallo, prezioso x tutta l'uscita infine Nazzareno con i crampi dopo lo strappo della legnaia al 20%, ma lui aveva il 39x23 Cavallo immenso, in 2 anni avrà fatto si e no 3000km ![]() Non è da tutti quello e come lo avete fatto ![]() A S.Oreste altra ricca sosta al bar e poi verso casa Oggi il gruppo multicolore ha percorso fra i 135 e 150km con 2000-2300m. di dislivello MITICI tutti! Memorabile uscita che ricorderemo, iniziata alle 8 e terminata alle 15.15 Km, salita, chiacchiere, risate, magnate..sofferenza, sconforto, esaltazione, dolore, gioia, soddisfazione! Oggi c'è stato tutti, ma soprattutto la cosa + bella è stato vedere i vostri sorrisi quando ci siamo divisi ![]() 1 grazie al Cavallo x aver offerto sia la sosta supermercato che bar, ha voluto onorare i suoi 50 anni percorrendo un giro che manco quando era allenato faceva ![]() ![]() A breve il fotoracconto |
Autore: | girardengo [ sabato 12 marzo 2011, 22:50 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Sab.12.03.11 Otricoli Itieli S.Oreste 6^Tappa nella Sabi |
grandi ragazzi grazie max di avercelo raccontato. per me oggi solito giretto del lago ma........a 29 de media ![]() |
Autore: | Max [ domenica 13 marzo 2011, 2:45 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Sab.12.03.11 Otricoli Itieli S.Oreste 6^Tappa nella Sabi |
Max ha scritto: Una bella GF nella Sabina Stamattina un folto gruppo multicolore è partito dalla Flaminia, eravamo in 14 ![]() Teamax: max, roby, nik, cavallo, prof, bionico, barby, giampy GSC: avv, ezio, maurizio a. anastasio Amici: nazzareno, sid Barby dopo 15km ci lasciava proseguendo x il suo giro, disegnato su misura ![]() Bionico dopo 40km tornava indietro seguendo il tracciato consono al proprio stato di forma, alla fine + di 110km, GRANDE scelta azzeccatissima Noi affrontavamo sotto Narni la bellissima e isolata salita verso Itieli, un paesino di 50 anime quasi a 600m. slm, salita con ampi tratti al 10-15% Da li ci siamo immersi nella meraviglia isolata di quei posti, tanto verde, assenza d'auto e tracciato veloce Il tutto fino a quando i pecoroni ![]() ![]() ![]() ![]() Aregà ma dove andate se non conoscete le strade..ed io ve so pure dovuto venì dietro per dirvelo ![]() ![]() Grande sconforto x la comitiva, che realizzava una dura agonia d'affrontare Risalire allargando il giro, fino alla quota che si era già conquistata ![]() Dopo aver affrontato la discesa, un lungo tratto in pianura e una salita di 5km al 6-8%, ritornavamo nel tracciato originale proprio davanti ad un Supermarket Partiva la Lucignolata..panini con mortazza e prociutto..2 crostate intere, dolcetti vari..2 bottiglie di coca cola..il banchetto era servito Lunga sosta magnereccia e dopo parecchio si ripartiva..erano le 12.30 circa Percorso da li in avanti molto filante ma con troppi km nelle gambe di molti componenti del gruppo..+ di 20km è costata l'allungata di percorso..e davanti il Soratte da scalare ![]() Bella e inedita la variante x Torri in Sabina fino a Vescovio, poi Stimigliano, nonostante fosse poco + di un cavalcavia, x qualcuno è sembrato il Mortirolo ![]() Ed occoci all'Outlet dove iniziava il mostro di giornata, con + di 115km nelle gambe e oltre 1.700m di dislivello Ognuno del suo passo x 8km che bisognava percorrere x scollinare Io del mio passo fin su x poi tornare indietro fino a scortare l'ultimo, questo mi dava modo di vedere tutti salire ![]() Nik 2° a tutta con il padellone era il primo che incontravo nello scendere indietro Roby 4° in palese difficoltà, non aveva una pedalata fluida Prof 3° invece di nuovo pimpatte, sempre in spinta, ha addirittura ripreso e stacccato Roby ![]() ![]() Avv 5° cercando di non saltare, ha tenuto abbastanza arrivando a tiro di Roby poi Giampy un pò affaticato Anastasio bello pimpante, x la prima volta a S.Oreste Ezio dal primo all'ultimo km in grande spolvero Maurizio A. indietro con la preparazione, ma devo dire non si è notato x nulla Sid fedele gregario del Cavallo, prezioso x tutta l'uscita infine Nazzareno con i crampi dopo lo strappo della legnaia al 20%, ma lui aveva il 39x23 Cavallo immenso, in 2 anni avrà fatto si e no 3000km ![]() Non è da tutti quello e come lo avete fatto ![]() A S.Oreste altra ricca sosta al bar e poi verso casa Oggi il gruppo multicolore ha percorso fra i 135 e 150km con 2000-2300m. di dislivello MITICI tutti! Memorabile uscita che ricorderemo, iniziata alle 8 e terminata alle 15.15 Km, salita, chiacchiere, risate, magnate..sofferenza, sconforto, esaltazione, dolore, gioia, soddisfazione! Oggi c'è stato tutti, ma soprattutto la cosa + bella è stato vedere i vostri sorrisi quando ci siamo divisi ![]() 1 grazie al Cavallo x aver offerto sia la sosta supermercato che bar, ha voluto onorare i suoi 50 anni percorrendo un giro che manco quando era allenato faceva ![]() ![]() A breve il fotoracconto On line il fotoracconto |
Autore: | professore [ domenica 13 marzo 2011, 11:59 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Sab.12.03.11 Otricoli Itieli S.Oreste 6^Tappa nella Sabi |
A me piu che una semplice uscita è sembrata una Lucignolata,o meglio trasformatasi in Lucignolata. Come da racconto del Generale,siamo state come pecore al pascolo,senza cane pastore. ![]() ![]() ![]() Ogni bivio era all'asta,haaaaooooo do dovemo girà,destra,sinistra,sempre dalla parte sbagliata, ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Certo che te pia sconforto,visto che fin lì solo salite davanti a noi,e ancora salite dopo,allora dici ma se non sò la strada do c.................o vado?????? ![]() ![]() ![]() Veniamo prettamente alla giornata,amicizia a gogo,sole,e salite,anno reso bellissima la giornata. ![]() ![]() Per quanto mi riguarda stò scoprendo che le salite non mi fanno più tanta paura,le affronto con dovuta cautela, e se vedo dò quall'cosina in piu,come ho fatto ieri. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() la mia giornata la classificherei in netto recupero continua così Professò. Al Cavallo grazie per la colazione di lusso,che ci hai offerto. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() E ancor più ti voglio ringraziare per quella spinta morale che ieri mi hai dato,vedere come hai affrontato il percorso,con pochi km,mi ha dato una spinta in ++++++. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Un saluto a tutti i miei compagni di avventura,no scusate di LUCIGNOLATA. ![]() ![]() ![]() Dopo la lucignolata,io e max con motosega, ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Ma stoicamente siamo riusciti nell'intento,con fiammata finale tipo fuoco di San Antonio che ha illuminato tutto il giardino, che spettacolo. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Alla prossima ragazzi avanti così ![]() ![]() ![]() ![]() |
Autore: | randoM [ domenica 13 marzo 2011, 18:59 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Sab.12.03.11 Otricoli Itieli S.Oreste 6^Tappa nella Sabi |
Max... dopo che hai tracciato bene il percorso in anteprima...(ma c'è qualcuno che pensa bene di non leggerlo ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Autore: | randoM [ domenica 13 marzo 2011, 19:14 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Sab.12.03.11 Otricoli Itieli S.Oreste 6^Tappa nella Sabi |
girardengo ha scritto: ho incontrato random e.........me so cascati gli occhiali dentro al movimento centrale ...te sei emozionato?? ![]() ![]() |
Autore: | cristina [ domenica 13 marzo 2011, 21:42 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Sab.12.03.11 Otricoli Itieli S.Oreste 6^Tappa nella Sabi |
complimenti a tutti ragazzi che bei posti , che belle salite e che belle foto ![]() cri |
Autore: | Max [ domenica 13 marzo 2011, 22:36 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Sab.12.03.11 Otricoli Itieli S.Oreste 6^Tappa nella Sabi |
randoM ha scritto: Max... dopo che hai tracciato bene il percorso in anteprima...(ma c'è qualcuno che pensa bene di non leggerlo ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Caro randoM ![]() ![]() ma non ero il solo ad essere contento ![]() ![]() daltronde il cane pastore..era spesso ultimo ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() eddajeee che alla fine ci è rimasto un ricordo particolare di questa Lucignolata improvvisata ![]() Spettacolare l'assalto al market di Lucignola...eravamo solo noi a fare la spesa li ![]() |
Autore: | Pietro [ lunedì 14 marzo 2011, 12:32 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Sab.12.03.11 Otricoli Itieli S.Oreste 6^Tappa nella Sabi |
Era da molto tempo che non facevo un giro cosi’ lungo e cosi’ bello peccato che Per me e’ stato poco impegnativo avrei avuto bisogno di piu’ dislivello e piu’ Km……. ![]() ![]() ![]() Il momento in cui mi sono espresso al massimo e’ stato all’alimentari.. ![]() Comunque provando a fare il serio l’uscita e’ stata molto bella e impegnativa Abbiamo visto dei posti veramente unici e fare un percorso cosi’ in compagnia Di amici e’ veramente il massimo.per quello che mi riguarda devo dire che ho Faticato moltissimo ma pedalare spalla a spalla con compagni che a turno Mi hanno incoraggiato e sostenuto e’ stato fondamentale .Ho visto tutti In ottima forma a parte il prof e sid che nelle mie massime sofferenze riuscivano pure A farmi ridere ma se po’ ????? sulla salita che portava ad itieli il PROF : “ A PIE’ CE STAMO A RISPARMIA “ IL CAVALLO : “ A PROF PARLA PE TE CHE IO STO A TUTTA” SID “ A PIE LE GAMBE NON LO SO MA IL FIATO C’E’ “ Il CAVALLO: “ A RICCA’ A CHIACCHIERE SO’ UN NUMERO UNO”….. NAZZARENO “ A PIE’ SO FINITO” IL CAVALLO “ IO NVECE PURE” EDDAJE……. Un salutone a tutti GRAAANNNNDIIIIII |
Autore: | nicola vaiani [ lunedì 14 marzo 2011, 12:45 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Sab.12.03.11 Otricoli Itieli S.Oreste 6^Tappa nella Sabi |
devo ringraziare tutti per la bella uscita di sabato scorso, per me km 149,6 con 2350 mt. di dislivello totali. devo dire che non ho neanche faticato molto, potevo dare di più, mi ha entusiasmato vedere i vari compagni di viaggio faticare ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() queste si che sono soddisfazioni ![]() ![]() ![]() |
Autore: | Max [ lunedì 14 marzo 2011, 12:59 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Sab.12.03.11 Otricoli Itieli S.Oreste 6^Tappa nella Sabi |
nicola vaiani ha scritto: devo ringraziare tutti per la bella uscita di sabato scorso, per me km 149,6 con 2350 mt. di dislivello totali. devo dire che non ho neanche faticato molto, potevo dare di più, mi ha entusiasmato vedere i vari compagni di viaggio faticare ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() queste si che sono soddisfazioni ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() x primo nik ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() grandi tutti..speriamo che giovedì possiamo ripeterci nella 7^tappa in sabina Leggi |
Autore: | Pietro [ lunedì 14 marzo 2011, 13:14 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Sab.12.03.11 Otricoli Itieli S.Oreste 6^Tappa nella Sabi |
A GENERA' quando parlo di AMICI nik che c'entra....???? ![]() ![]() ![]() Ti dico solo che nelle mie pochissime e brevissime sofferenze di sabato ogni volta mi guardava e si metteva a ridere devo aggiungere altro......!!!!!!!!! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
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