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| dom. 29/5 giro delle 4 provincie http://www.teamax.it/forum/viewtopic.php?f=5&t=1956 |
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| Autore: | nicola vaiani [ venerdì 27 maggio 2011, 8:51 ] |
| Oggetto del messaggio: | dom. 29/5 giro delle 4 provincie |
Ragazzi (si fa per dire), domenica mattina abbiamo deciso (io e peter) di fare il giro delle 4 provincie, di seguito i dati: - partenza dalla stazione di castelnuovo alle ore 7,30; - km da percorrere circa 120; - media stimata circa 25km/h; - soste: BOOOOOOOOOOOO ; - flaminia, calvi dell'umbria, cantalupo, torrita tiberina, civitellese, rignano flaminio, castelnuovo. va bene??? se non va bene, è uguale ciao |
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| Autore: | Pietro [ venerdì 27 maggio 2011, 8:57 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: giro delle 4 provincie |
ENNAMO.....la mia unica preoccupazione e' se scarponi riuscira' a tenere il mio ritmo...  perche' (er Berlusca insegna.....  ) le proiezioni per la mia prestazione alla nove colli davano un tempo di 6 ore e 30....  peccato non aver partecipato... 
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| Autore: | Cannibale [ venerdì 27 maggio 2011, 8:59 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: giro delle 4 provincie |
Pietro ha scritto: ENNAMO.....la mia unica preoccupazione e' se scarponi riuscira' a tenere il mio ritmo... perche' (er Berlusca insegna.....) le proiezioni per la mia prestazione alla nove colli davano un tempo di 6 ore e 30.... peccato non aver partecipato... grande Piè! a nikke faje verdè la proiezione della tua ombra
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| Autore: | professore [ venerdì 27 maggio 2011, 9:01 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: giro delle 4 provincie |
Pietro ha scritto: ENNAMO.....la mia unica preoccupazione e' se scarponi riuscira' a tenere il mio ritmo... perche' (er Berlusca insegna..... ) le proiezioni per la mia prestazione alla nove colli davano un tempo di 6 ore e 30.... peccato non aver partecipato... ma tu scarponi neanche saresti partito ,sprecato in partenza,come sempre
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| Autore: | paolo [ venerdì 27 maggio 2011, 11:52 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: giro delle 4 provincie |
Pietro ha scritto: ENNAMO.....la mia unica preoccupazione e' se scarponi riuscira' a tenere il mio ritmo... perche' (er Berlusca insegna..... ) le proiezioni per la mia prestazione alla nove colli davano un tempo di 6 ore e 30.... peccato non aver partecipato... Bella Piè... ma mettete le scarpette anzichè i scarponi..... |
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| Autore: | max wagon sweep [ venerdì 27 maggio 2011, 11:57 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: dom. 29/5 giro delle 4 provincie |
...domenica sarebbe da infradito..."tutti al mare, tutti al mare...." x me niente da fare...si lavora!!! buon divertimento!!! |
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| Autore: | Nazzareno [ venerdì 27 maggio 2011, 14:23 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: dom. 29/5 giro delle 4 provincie |
Per me ok!!!! ciao |
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| Autore: | Capitano [ venerdì 27 maggio 2011, 18:58 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: dom. 29/5 giro delle 4 provincie |
Al lavoro tutta la domenica mattina; penso di andarci in bici... Divertitevi... |
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| Autore: | Max [ sabato 28 maggio 2011, 19:21 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: dom. 29/5 giro delle 4 provincie |
Ho appena sentito Nik che ha aggiornato l'orario di partenza APPUNTAMENTO ORE: 6.30 STAZ. CASTELNUOVO 6.40 BIVIO CAMPAGNANESE 6.50 RIGNANO Io alle 9.00 massimo devo essere a casa (Comunione in family alle 9.30), quindi parteciperò solo x la prima ora con loro poi dopo Rignano sulla Flaminia, girerò x P.Paradiso, Faleria, Mazzano (dove arriveremo verso le 8.00), Campagnano, Castelnuovo. X me saranno Km 59 con 700m. di dislivello Alle 9 in doccia
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| Autore: | professore [ sabato 28 maggio 2011, 19:41 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: dom. 29/5 giro delle 4 provincie |
io nisba me ne vò ar mare teeeeeeeee
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| Autore: | l'uomo bionico [ domenica 29 maggio 2011, 10:06 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: dom. 29/5 giro delle 4 provincie |
Max non ci siamo incontrati per un pelo.Noi questa mattina resettaggio gambe dopo l'uscita di ieri. Campagnanese Formello fino in paese con sosta ginseng e ritorno. un trentino di scioglimento messo lì 
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| Autore: | Max [ domenica 29 maggio 2011, 10:09 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: dom. 29/5 giro delle 4 provincie |
stamattina ore 6.30 io cavallo nik e mary insieme a nik e cavallo fino a rignano pian paradiso, loro dritti verso nord io e mary svolta a sinistra verso faleria calcata mazzano cassia campagnano m.razzano cimitero campagnanese c'è scappato un buon allenamento by mary alle 9 ero a casa mentre mary tornava indietro alla ricerca del bionico e barby @paolo abbiamo trovato parcheggiata l'auto al bivio campagnanese ed ho consigliato a mary di fare il vostro giro al contrario, immaginavo che avreste fatto proprio quello spero vi siate incontrati almeno voi x me 64km 2 ore e 30' 25,5 di media 935m. di dislivello alla prox... già domani mattina x 4 salite e oltre 2400m. di dislivello Leggi |
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| Autore: | l'uomo bionico [ domenica 29 maggio 2011, 10:12 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: dom. 29/5 giro delle 4 provincie |
No non ci siamo incontrati 
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| Autore: | professore [ domenica 29 maggio 2011, 18:09 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: dom. 29/5 giro delle 4 provincie |
l'uomo bionico ha scritto: Max non ci siamo incontrati per un pelo.Noi questa mattina resettaggio gambe dopo l'uscita di ieri. Campagnanese Formello fino in paese con sosta ginseng e ritorno. un trentino di scioglimento messo lì ottimo ragazzi sian mica lì a pettinare le bambole
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| Autore: | Cannibale [ domenica 29 maggio 2011, 22:20 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: dom. 29/5 giro delle 4 provincie |
come è andata piè? ho parlato con nicola......era finito t'ho detto nullo sonà
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| Autore: | Pietro [ lunedì 30 maggio 2011, 9:21 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: dom. 29/5 giro delle 4 provincie |
aramis ha scritto: come è andata piè? ho parlato con nicola......era finito t'ho detto nullo sonà A France’ che te devo di’ ho dovuto pedalare sotto ritmo tutta l’uscita ….. come provavo ad allungare “ A pie’ mezza de meno….. ” infatti ìsu 117 km e quasi 1500 di dislivello mi ha fatto fare solo 27 di media..... praticamente sono arrivato a casa che avevo ancora le gambe fredde,,,,,,,
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| Autore: | Cannibale [ lunedì 30 maggio 2011, 9:26 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: dom. 29/5 giro delle 4 provincie |
Pietro ha scritto: aramis ha scritto: come è andata piè? ho parlato con nicola......era finito t'ho detto nullo sonà A France’ che te devo di’ ho dovuto pedalare sotto ritmo tutta l’uscita ….. come provavo ad allungare “ A pie’ mezza de meno….. ” infatti ìsu 117 km e quasi 1500 di dislivello mi ha fatto fare solo 27 di media..... praticamente sono arrivato a casa che avevo ancora le gambe fredde,,,,,,, Vabbe'.....ogni tanto ci vuole un lungo....lento!
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| Autore: | professore [ lunedì 30 maggio 2011, 11:41 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: dom. 29/5 giro delle 4 provincie |
aramis ha scritto: Pietro ha scritto: aramis ha scritto: come è andata piè? ho parlato con nicola......era finito t'ho detto nullo sonà A France’ che te devo di’ ho dovuto pedalare sotto ritmo tutta l’uscita ….. come provavo ad allungare “ A pie’ mezza de meno….. ” infatti ìsu 117 km e quasi 1500 di dislivello mi ha fatto fare solo 27 di media..... praticamente sono arrivato a casa che avevo ancora le gambe fredde,,,,,,, Vabbe'.....ogni tanto ci vuole un lungo....lento! francesco lò fatto divertì io sabato ieri era appagato er cavallo.
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