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il sabato dei dormiglioni: lago e doppia Rocca Romana
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Autore:  randoM [ giovedì 9 giugno 2011, 12:09 ]
Oggetto del messaggio:  il sabato dei dormiglioni: lago e doppia Rocca Romana
Siccome il Capitano ed io proprio nun je la famo ad alzarci alle 5.30 per fare il Terminillo :roll: , sabato ci incontreremo più comodamente alle ore 8.45 ad Anguillara, per andare a Trevignano e poi fare due volte la salita di Rocca Romana (dal lago e dal bivio di Sutri) e finire completando il giro del lago.

Per Gira: se vieni, con te ci possiamo vedere alle ore 8.15 sulla Braccianese, all'altezza della stazione Olgiata. Potresti stare con noi finché i tuoi rigidi orari di rientro te lo consentiranno.

Per eventuali altri: ore 8.00 a Giustiniana

Per eventuali bionde: viett'a fa' una sgambatina pre-Cerase con noi, al limite solo fino a Trevignano, se vuoi evitare del tutto le salite prima della gara ;)
Autore:  morbido [ giovedì 9 giugno 2011, 19:20 ]
Oggetto del messaggio:  Re: il sabato dei dormiglioni: lago e doppia Rocca Romana
Per me va benone la sgambatina di sabato.
Ci possiamo vedere tra Anguillara e Trevignano
Autore:  Mary80 R. [ giovedì 9 giugno 2011, 19:27 ]
Oggetto del messaggio:  Re: il sabato dei dormiglioni: lago e doppia Rocca Romana
morbido ha scritto:
Per me va benone la sgambatina di sabato.
Ci possiamo vedere tra Anguillara e Trevignano



A Morbido ma sei tu la "bionda eventuale" de Random..... :shock: :shock: alla faccia! Non me ne sono mai accorta :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: ...A Simo e me lo potevi dì che sarai alla Cerase.......e mò me tocca accontentamme del 18e posto in classifica donne :? :( :( :D :D :D
Autore:  biciclista [ giovedì 9 giugno 2011, 19:50 ]
Oggetto del messaggio:  Re: il sabato dei dormiglioni: lago e doppia Rocca Romana
CHISSA' CHE GLIELA FACCIO ???
Autore:  paolo [ giovedì 9 giugno 2011, 20:55 ]
Oggetto del messaggio:  Re: il sabato dei dormiglioni: lago e doppia Rocca Romana
randoM ha scritto:
Siccome il Capitano ed io proprio nun je la famo ad alzarci alle 5.30 per fare il Terminillo :roll: , sabato ci incontreremo più comodamente alle ore 8.45 ad Anguillara, per andare a Trevignano e poi fare due volte la salita di Rocca Romana (dal lago e dal bivio di Sutri) e finire completando il giro del lago.

Per Gira: se vieni, con te ci possiamo vedere alle ore 8.15 sulla Braccianese, all'altezza della stazione Olgiata. Potresti stare con noi finché i tuoi rigidi orari di rientro te lo consentiranno.

Per eventuali altri: ore 8.00 a Giustiniana

Per eventuali bionde: viett'a fa' una sgambatina pre-Cerase con noi, al limite solo fino a Trevignano, se vuoi evitare del tutto le salite prima della gara ;)

ma rimani comodo tanto piove.... :roll:
Autore:  sdg71 [ venerdì 10 giugno 2011, 13:16 ]
Oggetto del messaggio:  Re: il sabato dei dormiglioni: lago e doppia Rocca Romana
marco

la bionda-minatrice (o minatoria?) si sta salvando la gamba....questa mattina fingeva di non averne.....secondo me alle Cerase ne vedremo (anzi ne vedrete...io sono a Manciano) delle belle! :mrgreen:
Autore:  morbido [ venerdì 10 giugno 2011, 15:06 ]
Oggetto del messaggio:  Re: il sabato dei dormiglioni: lago e doppia Rocca Romana
Mary80 R. ha scritto:
morbido ha scritto:
Per me va benone la sgambatina di sabato.
Ci possiamo vedere tra Anguillara e Trevignano



A Morbido ma sei tu la "bionda eventuale" de Random..... :shock: :shock: alla faccia! Non me ne sono mai accorta :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: ...A Simo e me lo potevi dì che sarai alla Cerase.......e mò me tocca accontentamme del 18e posto in classifica donne :? :( :( :D :D :D

:)
Per non deludere Random indosserò una bella parrucca ;)

A parte gli scherzi...anziché fare di nuovo Rocca Romana perché non mi accompagnate a casetta ed allungate per Bracciano?
Autore:  randoM [ venerdì 10 giugno 2011, 15:45 ]
Oggetto del messaggio:  Re: il sabato dei dormiglioni: lago e doppia Rocca Romana
paolo ha scritto:
randoM ha scritto:
Siccome il Capitano ed io proprio nun je la famo ad alzarci alle 5.30 per fare il Terminillo :roll: , sabato ci incontreremo più comodamente alle ore 8.45 ad Anguillara, per andare a Trevignano e poi fare due volte la salita di Rocca Romana (dal lago e dal bivio di Sutri) e finire completando il giro del lago.

Per Gira: se vieni, con te ci possiamo vedere alle ore 8.15 sulla Braccianese, all'altezza della stazione Olgiata. Potresti stare con noi finché i tuoi rigidi orari di rientro te lo consentiranno.

Per eventuali altri: ore 8.00 a Giustiniana

Per eventuali bionde: viett'a fa' una sgambatina pre-Cerase con noi, al limite solo fino a Trevignano, se vuoi evitare del tutto le salite prima della gara ;)

ma rimani comodo tanto piove.... :roll:


...tanto l'unico che prenderà acqua nel week-end sarai tu... capirai... tra fonti e vasche... ;) :mrgreen:
Autore:  randoM [ venerdì 10 giugno 2011, 15:47 ]
Oggetto del messaggio:  Re: il sabato dei dormiglioni: lago e doppia Rocca Romana
AL MOMENTO NON POSSO CONFERMARE L'USCITA DI DOMANI, CAUSA SCHIENA PRATICAMENTE BLOCCATA :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted:

Domani mattina invierò un sms al Capitano per informarlo del bollettino medico; in ogni caso, voi fatevi un bel giretto anche senza di me (anzi: approfittate per fare un po' di ritmo :mrgreen: )
Autore:  girardengo [ venerdì 10 giugno 2011, 21:21 ]
Oggetto del messaggio:  Re: il sabato dei dormiglioni: lago e doppia Rocca Romana
randoM ha scritto:
AL MOMENTO NON POSSO CONFERMARE L'USCITA DI DOMANI, CAUSA SCHIENA PRATICAMENTE BLOCCATA :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted:

Domani mattina invierò un sms al Capitano per informarlo del bollettino medico; in ogni caso, voi fatevi un bel giretto anche senza di me (anzi: approfittate per fare un po' di ritmo :mrgreen: )

aho e che ce se blocca la schiena insieme allora stiamo proprio in simbiosi solo che te sei vecchietto e io.......... :cry:
Autore:  paolo [ venerdì 10 giugno 2011, 22:12 ]
Oggetto del messaggio:  Re: il sabato dei dormiglioni: lago e doppia Rocca Romana
randoM ha scritto:
AL MOMENTO NON POSSO CONFERMARE L'USCITA DI DOMANI, CAUSA SCHIENA PRATICAMENTE BLOCCATA :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted:

Domani mattina invierò un sms al Capitano per informarlo del bollettino medico; in ogni caso, voi fatevi un bel giretto anche senza di me (anzi: approfittate per fare un po' di ritmo :mrgreen: )

No!!!!!!! :o :o Te tocca dormi'!!!!!
Autore:  Capitano [ sabato 11 giugno 2011, 12:53 ]
Oggetto del messaggio:  Re: il sabato dei dormiglioni: lago e doppia Rocca Romana
paolo ha scritto:
randoM ha scritto:
AL MOMENTO NON POSSO CONFERMARE L'USCITA DI DOMANI, CAUSA SCHIENA PRATICAMENTE BLOCCATA :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted:

Domani mattina invierò un sms al Capitano per informarlo del bollettino medico; in ogni caso, voi fatevi un bel giretto anche senza di me (anzi: approfittate per fare un po' di ritmo :mrgreen: )

No!!!!!!! :o :o Te tocca dormi'!!!!!


Spettacolare uscita stamane:con randoM allettato e Morbido ingarellato sveglia all'alba poco prima delle dieci :mrgreen: e 30 km a zero dislivello fatti come i viterbesi "a tutta". 25 la media :lol:
Che goduria...
Autore:  paolo [ sabato 11 giugno 2011, 13:21 ]
Oggetto del messaggio:  Re: il sabato dei dormiglioni: lago e doppia Rocca Romana
Capitano ha scritto:
paolo ha scritto:
randoM ha scritto:
AL MOMENTO NON POSSO CONFERMARE L'USCITA DI DOMANI, CAUSA SCHIENA PRATICAMENTE BLOCCATA :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted:

Domani mattina invierò un sms al Capitano per informarlo del bollettino medico; in ogni caso, voi fatevi un bel giretto anche senza di me (anzi: approfittate per fare un po' di ritmo :mrgreen: )

No!!!!!!! :o :o Te tocca dormi'!!!!!


Spettacolare uscita stamane:con randoM allettato e Morbido ingarellato sveglia all'alba poco prima delle dieci :mrgreen: e 30 km a zero dislivello fatti come i viterbesi "a tutta". 25 la media :lol:
Che goduria...

E queste si che so' belle notizie!!!! :mrgreen:
Autore:  girardengo [ sabato 11 giugno 2011, 13:33 ]
Oggetto del messaggio:  Re: il sabato dei dormiglioni: lago e doppia Rocca Romana
ah giusè,ma n'è che stai a diventà troppo simpatico? :lol: :lol:
Autore:  randoM [ sabato 11 giugno 2011, 13:45 ]
Oggetto del messaggio:  Re: il sabato dei dormiglioni: lago e doppia Rocca Romana
Capitano: ti alletta l'immagine di randoM allettato, eh? :mrgreen:

E invece....NO! :D

Ha perfettamente ragione chi dice che il Gira ormai è diventato competitivo :o ; infatti, oggi ha fatto a gara con me a chi era più fracico e... ovviamente...ha vinto lui :lol: :lol: :lol:

Io sono uscito a fare un giretto qui intorno, per accompagnare la convalescente Alessandra ;) a riprendere confidenza con la bici dopo appena un mese e mezzo dalla frattura del bacino :o (FORZA ALE) ; c'era anche l'altro eterno convalescente :roll: Pastore Abruzzese e quindi, con la mia schiena malandata mi sentivo a mio agio :mrgreen:

L'unica sempre in palla, manco a dirlo, Supersimo, che invece di scaldare le gambe per la Cerase di domani, si trovava costretta a un giro intorno all'ospedale (pardon: all'isolato :D ) sempre con il 34 ;) ; dai che domani ti rifararai con gli interessi ;)

Giretto tutto dentro il GRA: ciclabile fino a Castel Giubileo, andata e ritorno; visitina al ponte della musica e poi sosta bar a via Sabotino, sotto al mio studio, dove di solito vado vestito diversamente ;) .

A casa con appena 37 km. e un dislivello da denuncia penale (mt. 190 :? ) però, per come stavo ieri sera e, soprattutto, come come stava Alessandra un mese fa e il Pastore Abruzzese quest'inverno... tutto regalato ;) ;) ;) e quindi... tutti contenti :mrgreen:

Allego un paio di foto ;)

Allegati:
Commento file: il ponte della musica
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IMG-20110611-00392.jpg [ 695.79 KiB | Osservato 2238 volte ]
Commento file: sosta bar da piacioni in Prati
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IMG-20110611-00393.jpg [ 789.6 KiB | Osservato 2238 volte ]
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