se riesco ad uscire, lo farò nel pomeriggio
sempre tiberina, sempre PIANURA e AGILITA' 
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| Autore: | Max [ giovedì 30 ottobre 2014, 13:53 ] |
| Oggetto del messaggio: | Venerdì 31 Ottobre 2014 |
Appuntamento 8.40 coop rignano percorso flaminia civitellese fiano piane capena morlupo flaminia già ci ha precettato Giampy io presente partendo da casa alle 8.15 |
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| Autore: | luca eight [ giovedì 30 ottobre 2014, 17:06 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdì 31 Ottobre 2014 |
Presente anch'io. |
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| Autore: | max wagon sweep [ giovedì 30 ottobre 2014, 20:30 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdì 31 Ottobre 2014 |
se riesco ad uscire, lo farò nel pomeriggio sempre tiberina, sempre PIANURA e AGILITA'
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| Autore: | musicante [ venerdì 31 ottobre 2014, 8:20 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdì 31 Ottobre 2014 |
Max ha scritto: Appuntamento 8.40 coop rignano Ti aspetto alle 8.20 al liceo bivio camp.
percorso flaminia civitellese fiano piane capena morlupo flaminia già ci ha precettato Giampy io presente partendo da casa alle 8.15 |
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| Autore: | Max [ venerdì 31 ottobre 2014, 15:38 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdì 31 Ottobre 2014 |
giretto amore amore con giampy musico e look giro rignano fiano, con una variante a capena  500m. fra il 15 e 20% piccola chicca che noi masochisti amiamo mettere ogni tanto, pure su un'uscita solo di chiacchiera come proponi delle varianti...tutti ci si buttano alla fine x me 45km con 650m. a 22,5kmh |
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| Autore: | Emiliano [ venerdì 31 ottobre 2014, 20:07 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdì 31 Ottobre 2014 |
Max ha scritto: giretto amore amore con giampy musico e look giro rignano fiano, con una variante a capena 500m. fra il 15 e 20% piccola chicca che noi masochisti amiamo mettere ogni tanto, pure su un'uscita solo di chiacchiera come proponi delle varianti...tutti ci si buttano alla fine x me 45km con 650m. a 22,5kmh centro storico…  tratto dalla fontana al bivio che si ricongiunge con la strada principale
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| Autore: | Max [ venerdì 31 ottobre 2014, 23:09 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdì 31 Ottobre 2014 |
Carnico...no non è quello...ma molto peggio Comunque anche a Capena volendo c'è un piccolo Fiandre.. Magari prossimamente ve lo farò vedere... Almeno 6 varianti tutte vicine fra loro che spesso toccano il 20% |
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| Autore: | luca eight [ venerdì 31 ottobre 2014, 23:10 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdì 31 Ottobre 2014 |
Io tornato a Rignano salutavo giampy che rientrava a casa e via giro faleria pian paradiso,allungando verso Civita e ritorno per arrivare a 66 km,con i quali ho raggiunto i 10800 km dal primo gennaio.quota 12000 si avvicina!!!
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| Autore: | Emiliano [ sabato 1 novembre 2014, 0:41 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdì 31 Ottobre 2014 |
Max ha scritto: Carnico...no non è quello...ma molto peggio Comunque anche a Capena volendo c'è un piccolo Fiandre.. Magari prossimamente ve lo farò vedere... Almeno 6 varianti tutte vicine fra loro che spesso toccano il 20%  interessante e allora salendo dalle piane…. tanto i montarozzi so due… tagliando da dietro il panificio uscendo poco prima dei giardinetti sul curvone prima dei giardinetti per la precisione… tana per il generale…
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| Autore: | Max [ sabato 1 novembre 2014, 9:33 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdì 31 Ottobre 2014 |
Emiliano ha scritto: Max ha scritto: Carnico...no non è quello...ma molto peggio Comunque anche a Capena volendo c'è un piccolo Fiandre.. Magari prossimamente ve lo farò vedere... Almeno 6 varianti tutte vicine fra loro che spesso toccano il 20% interessante e allora salendo dalle piane…. tanto i montarozzi so due… tagliando da dietro il panificio uscendo poco prima dei giardinetti sul curvone prima dei giardinetti per la precisione… tana per il generale… tu non ci sei mai stato pure er musico e look ci sono stati x la prima volta in bici venerdì giampy invece c'era stato con me ai tempi della seven 
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