io fino adesso mi sono riscaldato con la lavastoviglie (da ricomprare
),sto scendendo per fare spinning,.....che brutta settimana!
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| Autore: | Danella [ venerdì 6 febbraio 2015, 9:27 ] |
| Oggetto del messaggio: | venerdi 6/2/2015 |
Ore 9 allenamento sfr indoor Arrivo previsto alle 11 Danella ce' |
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| Autore: | Max [ venerdì 6 febbraio 2015, 10:45 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: venerdi 6/2/2015 |
Mattina lavorativa Se tiene il meteo, dopo pranzo x una sgambata, altrimenti domani... |
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| Autore: | luca eight [ venerdì 6 febbraio 2015, 10:57 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: venerdi 6/2/2015 |
io fino adesso mi sono riscaldato con la lavastoviglie (da ricomprare ),sto scendendo per fare spinning,.....che brutta settimana!
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| Autore: | Danella [ venerdì 6 febbraio 2015, 11:48 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: venerdi 6/2/2015 |
Fine allenamento 25 media 50 km 95 cadenza 2:05 Kcl 1210 Bascola 73,5 danella cala peso Km 200 settimana |
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| Autore: | Max [ venerdì 6 febbraio 2015, 15:13 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: venerdi 6/2/2015 |
niente da fare... dopo gli impegni lavorativi..ora riposo branda 
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