oggi si va in ferie , per iniziare trasferimento al mare in bici passando per ascoli piceno , un allenamento in previsione della rghiro di sabato 19 a presto

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Cipollina

Buone ferie e pedalate

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Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

le ho gia' finite sono a casa ma sabato faro' la Rghiro

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Cipollina

ieri ho portato a termine il percorso lungo della rghiro 220km con 5000mt di dislivello , mi sono goduta i ristori e tutto cio che i miei occhi vedevano , solo Montelfacone ( via faveto) mi ha messo in difficolta' cmq sono arrivata bene e orgogliosa di quello che ho fatto, Alex che ha fatto 160km era li insieme agli organizzatori a festeggiarmi , bene ora un po' di riposo e poi penseremo ad Abruzzo gravel ad agosto e marche trail ad ottobre

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come va? e' da un bel po' che non scrivo , tutto bene si pedala e sono pronta ad affrontare il nuovo percorso di Marche trail 330km venerdi mattina partiro da Abbadia Fiastra
um abbraccio a presto

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Cipollina

marche trail terminata 410km con piu di 5000mt di dislivelllo , scoprire il territorio marcheggiano con le strade alternative e' stato un vero spettacolo , e' andato tutto bene e mi sono divertita molto un abbraccio

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