2017 scoppientante

Cipollina · **Messaggi:** 2563 **Età:** 56 **Località:** Foligno

missione compiuta !!!!

Distanza 8.000,1 km

Cipollina · **Messaggi:** 2563 **Età:** 56 **Località:** Foligno

sti 50 anni rimaranno alla storia 11 punti sul ginocchio 3 punti in bocca in quale ruota li giochiamo ?
che casino :

Max

Cipollina ha scritto:

sti 50 anni rimaranno alla storia 11 punti sul ginocchio 3 punti in bocca in quale ruota li giochiamo ?
che casino :

se ti può consolare...chi prima e chi dopo...negli ultimi 50 anni...sai i punti che abbiamo accumulato :mrgreen:

Cipollina · **Messaggi:** 2563 **Età:** 56 **Località:** Foligno

)) lo posso immaginare

Cipollina · **Messaggi:** 2563 **Età:** 56 **Località:** Foligno

dopo uno stop di una settimana per il dente ho ripreso la bici con la mie ragazze non credevo di essere una brava leader per modo di dire

)))andiamo incontro ai 9000, ma la strada e' lunga

)

Cipollina · **Messaggi:** 2563 **Età:** 56 **Località:** Foligno

domenica ho ripreso la mtb per Gustatrevi una 40 di km niente di che , ieri ho pedalato con una prof.......

scherzo e' una professoressa amica le dovevo mostrare il percorso che faremo con i ragazzi per arrivare a sotto Pale , poi saire a piedi fino all'eremo , visitare le grotte e poi dopo un breve pranzo ritornare indietro , sara' una giornata spensierata , peccato che un passaggio non sara' bellissimo perche' e' stato recintato

) pazienza abbiamo la strada alternativa , oggi esco con le ragazze

))

Cipollina · **Messaggi:** 2563 **Età:** 56 **Località:** Foligno

8400 km pochini ? vediamo se arrivo ai 9000 entro novembre

ultime uscite in mtb , importante che mi sono divertita

))

Cipollina · **Messaggi:** 2563 **Età:** 56 **Località:** Foligno

oggi 101 km

)) trasferimento verso perugia per fare un giro in compagnia di Nadia

)

Cipollina · **Messaggi:** 2563 **Età:** 56 **Località:** Foligno

ieri 90 km e Martedi ho fatto girare le gambe con Cinzia ma non avevo il garmin

)

Cipollina · **Messaggi:** 2563 **Età:** 56 **Località:** Foligno

oggi uscita con e le ragazze Alessandra , Cinzia Donatella 110 km con 800 mt e un buon ritmo che non ho ma alla fine contenta per non aver preso acqua

)

Massimo secondo te e' da incoscienti fare il terminillo la prima settimana di gennaio ?

sto a 8600 km

Max

Cipollina ha scritto:

oggi uscita con e le ragazze Alessandra , Cinzia Donatella 110 km con 800 mt e un buon ritmo che non ho ma alla fine contenta per non aver preso acqua

)

Massimo secondo te e' da incoscienti fare il terminillo la prima settimana di gennaio ?

sto a 8600 km

io l'ho fatto il 24 dicembre negli ultimi 3 anni :mrgreen:

e questo anno ci riproverò

24dicembre2014
:arrow:

24dicembre2015
:arrow:

24dicembre2016

Cipollina · **Messaggi:** 2563 **Età:** 56 **Località:** Foligno

Max ha scritto:

Cipollina ha scritto:

oggi uscita con e le ragazze Alessandra , Cinzia Donatella 110 km con 800 mt e un buon ritmo che non ho ma alla fine contenta per non aver preso acqua

)

Massimo secondo te e' da incoscienti fare il terminillo la prima settimana di gennaio ?

sto a 8600 km

io l'ho fatto il 24 dicembre negli ultimi 3 anni :mrgreen:

e questo anno ci riproverò

24dicembre2014
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24dicembre2015
:arrow:

24dicembre2016

si ho visto cercavo le foto con i muri di neve , cmq a tempo debito ti diro' se e' possibile ci voglio andare con la mia compagna delle medie Simona

))

Max

Cipollina ha scritto:

si ho visto cercavo le foto con i muri di neve , cmq a tempo debito ti diro' se e' possibile ci voglio andare con la mia compagna delle medie Simona

))

26Marzo2008 da casa fino in vetta, UNICA!

Immagine

Cipollina · **Messaggi:** 2563 **Età:** 56 **Località:** Foligno

era dell'altro ieri

))

Max

Cipollina ha scritto:

era dell'altro ieri

))

la bici è quella di oggi :mrgreen:

Cipollina · **Messaggi:** 2563 **Età:** 56 **Località:** Foligno

ieri con Cristina 39 km intensi con quasi 400 km

)) la sto preparando non vuole pedalare con il gruppo si sente un peso .... lei non ha capito che sono io la schiappa vediamo se ci riesco a presto

Cipollina · **Messaggi:** 2563 **Età:** 56 **Località:** Foligno

Venerdi con Cristina e Nadia con un vp d'eccezione il sosia di Nibali nonostante la pioggia non ci ha fermato 59 km , terminero' la stagione 2017 con 9.000 km faro' qualche giro con la mtb e poi a gennaio penseremo alle gf stabilite

un pensiero speciale va a Massino e a Daniela siate forti

a presto

Cipollina · **Messaggi:** 2563 **Età:** 56 **Località:** Foligno

con l'uscita di oggi ho raggiunto 8813km

)

Cipollina · **Messaggi:** 2563 **Età:** 56 **Località:** Foligno

oggi gran giorno speriamo che tutto vada per il meglio i dolci sono pronti i folletti sono stati generosi ed ora non ci resta che aspettare a presto

Cipollina · **Messaggi:** 2563 **Età:** 56 **Località:** Foligno

i miei primi 50 sono stati strepitosi una festa come se fosse stato un matrimonio , peccato per gli assenti e' stato un evento al di sopra delle aspettative , sono felice di aver ricevuto tanto affetto da quelli vicini e quelli lontani , mi domando cosa avro' fatto per meritarmelo ? dimenticavo abbiamo fatto pace con Roberta ma non saro' come prima cmq ora ho scoperto che sono una talent scout di cicliste erano 12 per festeggiarmi a domenica

))

p.s spero di arrivare a 9000 mi mancano poco piu' di 80km :lol:

Cipollina · **Messaggi:** 2563 **Età:** 56 **Località:** Foligno

Non ho detto nulla per non rovinare la festa purtroppo Ho Papa ' ricoverato e dovevo sbrigarmi perché gli dicevo fare la notte dopo una settimana di festeggiamenti per i miei 50 arriva la doccia fredda prima o poi ci lascerà spero che il Signore lo aiuti a non soffrire più di tanto un abbraccio grande grande a tutti e il vostro affetto mi aiuterà in questo momento particolare a presto

Max

Le nostre preghiere si uniranno alle vostre

"Vivi ogni attimo come l'ultimo"

Un forte abbraccio

professore · **Messaggi:** 6496 **Età:** 60 **Località:** Morlupo

giusto consiglio quello di max,vivi ogni attimo,sopratutto la vicinanza a lui sarà la cosa migliore.

un forte abbraccio alla tua famiglia cipo.

roby

Non te l'ho detto ieri ma si vedeva che non eri la solita Laura. Adesso ho capito. Un abbraccio forte e sappi che hai tanti amici che ti sono vicini.

Cipollina · **Messaggi:** 2563 **Età:** 56 **Località:** Foligno

la situazione e' stazionaria anche se incominciano ad appararire dei sintomi strani , cmq andiamo avanti spero di fare in settimana 80 km per fare i 9000 e dopo voltiamo pagina ed iniziamo la nuova stagione dovro' riguardare le famose tabelle , in questo periodo stressante ho la pressione normale sara' perche' ho un alimentazione piu' corretta con meno stravizi mi chiedo come mi trovera' il medico il 15 , vi aggiornero' un abbraccio a tutti a presto

2017 scoppientante

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