Martedì 14 Agosto - Sgambatina mattutina

Max

Domenica passata ci siamo coordinati x una uscitina mattutina all'alba

Eccola di seguito...x coloro che ancora lavorano

Appuntamenti:
6.10 bivio Campagnanese-Flaminia km32
6.25 Rignano-Flaminia km 39

Giro:
Flaminia, Rignano, P.Paradiso, Faleria, Magliano, Campagnanese

Da Castelnuovo: Km 45 con 540m. di disl.

Chi viene??

Fabrizio · **Messaggi:** 76 **Età:** 60

Dolorante, ma presente! :oops:

seven

danella c'è
luca8 presente
io stò coi frati :lol:

Max

max
fabrizio
luca8
danella c'è
seven
...

nicola vaiani

Cannibale · **Messaggi:** 2358 **Età:** 55 **Località:** Viterbo

Per me domani....partenza alle 7.00 "giro del mare" con marescialletto e andrea :mrgreen:

Max

stamattina alle 6 io e nik verso rignano dove incontravamo seven fabrizio danella c'è e luca8

tutti e 6 insieme verso faleria, magliano, campagnanese amore amore...

...poi parto x il classico trenino a 50-55kmh negli ultimi 3 km della campagnanese

tirando la volata a 3 fra nik, danella c'è e seven

vittoria netta di SEVENDISC, secondo Nik e terzo Danella c'è :mrgreen:

x me 38km in 1 ora 30' a 25,3 di media con 450m. di disl.

è bello iniziare la giornata all'aria fresca

con gli amici di pedale

Cannibale · **Messaggi:** 2358 **Età:** 55 **Località:** Viterbo

Il mio 14/8 :mrgreen:

Volevo ringraziare Andrea che mi ha invitato a fare il giro del mare "amore amore" con sosta caffè! Peccato che a Viterbo avevamo ancora 33,7 di media! Grazzzzzieee! Ovviamente anche al marescialletto e al solengo che con il loro passo regolare sono sempre andati pianissimo!
Vabbè mettiamo la sti 101 km :lol: