Appuntamento ore 10.00 park Liceo e alle ore 10.15 Rignano

X 2h / 2h e 30 di pedalata

Alle 12.00 di nuovo a Rignano
Alle 12.30 di nuovo a Castelnuovo

AGGIORNAMENTO METEO REAL TIME DELLE PRIME ORE DI MERCOLEDI MATTINA


AGGIORNAMENTO METEO REAL TIME DELLE ORE CENTRALI DI MERCOLEDI MATTINA

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Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Presente

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Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)

presente. ma dove andiamo???

Assente x lavoro

Forse ci sono pure io ! 10 parkliceo !
Simone

Forse anche Io

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Stefano

"Le difficoltà rafforzano la mente come la fatica rafforza il corpo" Lucio Anneo Seneca

Bella e piacevole uscita con Seven, Look, Dankan, Renato e Simone
Danella c'è sempre, pure quando non pedala, mitico!
X me 75km 1.000m. 26,3kmh dove ci ho messo tutto, dallo specifico alla chiacchiera
A domani x il bis

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Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Bella uscita stamattina,soddisfatto sia del lavoro svolto e sia per come l' ho svolto,sempre in tiro,la gamba c'è.
Per me 61 km.

Rientrato adesso 40 km a 30 media tutto ritmo con appendici, incontrato il professore in preparazione verso il suo recupero un grido non temere il prof, scuote la testa e si rimette in cammino verso casa. Grande prof.

anche oggi 50ntesimo e ritorno con il dan in mezzo a tutta.


totali 83 km.

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AD MAIORA !