Questa la proposta (tempo permettendo....)

Partenza ore 7.00 dalla stazione di Castelnuovo (se ci sono esigenze di orario accetto eventuali antipi.... )

Percorso : castelnuovo rignano civita castellana borghetto gallese soriano nel cimino faggeta. al ritorno direi di fare poggio niibbio cimina lago di vico ronciglione fino alla cassia e poi campagnano castelnuovo,

Chi viene ?

PS. Anadatura ad ANDAMENTO LENTO........

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Cavallo

il giro da castelnuovo misura km 130 con 2.000m. di dislivello

x un andamento lento + o - 5ore e 30' di pedalata + soste..quindi 6ore abbondanti

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Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

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Io purtroppo (ciclisticamente parlando) il sabato niente bici,il sabato ho il corso di nuoto dei bimbi

Ciao Pietro, ti do' conferma domani

Ok confermato ,ci vediamo alle 7,10 liceo park

OK

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Cavallo

oggi vedo cOME sto\\\ E SE STO\\\ domani CI SONO
PARK ORE 7'10

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"Ci sono due cose che non tornano mai indietro: una freccia scagliata e un'occasione perduta..." (Jim Rohn)

Purtroppo per impegni vari, devo stare alle 11.00 a casa, quindi posso partire con voi e rientrare prima, ho chiesto una consulenza al Generale per vedere da dove posso rientrare.
Cmq alle 7.10 sono al park liceo.

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L'esperienza è il tipo di insegnante più difficile. Prima ti fa l'esame, poi ti spiega la lezione (Oscar Wilde)

puoi fare la stessa strada fino al bivio x vignanello che si trova dopo 10 km passato gallese
una volta svoltato a vignanello puoi proseguire x fabrica e da li decidere se tornare da civita castellana oppure dalla cassia-monterosi-campagnano
meglio la seconda
x un tot. di 100km in 4 orette passo tranquillo

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Perfetto ok grazie!!! e 100 km vanno più che bene!!!!!!!!

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L'esperienza è il tipo di insegnante più difficile. Prima ti fa l'esame, poi ti spiega la lezione (Oscar Wilde)

nun te poi perde
basta che segui i cartelli pe roma

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ricordate che da gallese fin su alla faggeta passando x soriano, si sale quasi sempre

30km al 3,5% medio

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GRAZIE MAX

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Cavallo

GIà GIà

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"Ci sono due cose che non tornano mai indietro: una freccia scagliata e un'occasione perduta..." (Jim Rohn)

NAZZA VEDIAMO COME STO PERCHè IN CASO TI RIACCOMPAGNO A CASA TANTO A ME PURE SE SONO 1500 MT INVECE DI 2000 MI BASTANO COME PERCORRENZA TOT

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"Ci sono due cose che non tornano mai indietro: una freccia scagliata e un'occasione perduta..." (Jim Rohn)

Per noi domani giro piatto, lento e lungo....direzione mare faremo circa 190 km

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CANNIBALE

Grazie MAX

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Ok a domani!!!

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Ecco fatto il lungo lento...
187 km 1.564 dislivello media 32 cuoricino 149
Sensazioni ottime!

L'obiettivo delle 7.15 alla nove colli sembra abbordabile

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CANNIBALE

Abbiamo iniziato il giro in 4, io, il Cavallo, Naz e Musicante
ebbene.....un'attacco chiacchiereccio e delicato e una bella andaturina...anche se personalmente soffrivo un pò tutti gli sballottamenti della Flaminia.....arrivati a Gallese, conduco i miei cavalieri al centro città e facciamo colazione...poi su su su verso Centignano.
Lì ci dividevamo, io e Nazza verso Vignanello e Cavallo e Mus verso Soriano.
Ridi e scherza ci sganciavano i due scalatori e noi altri a scendere costeggiando Vignanello e poi Corchiano, civita...Nazzareno era in forma e mi diceva Daaai Mary...un allunghetto?? Daaai proviamo...Ahòòòò me sò fatta male io!! ahahaha Ah ok ok!
Arriviamo dentro Civita e poi giù per la flaminia...faccio io da cavaliera e accompagno Naz fino al cancello di casa, e risalgo Montefiore, Castelnuovo centro e di nuovo Park liceo.
Per noi due sono 98 km e 1026 mt di disl.
Oggi de più non se poteva fa (citando il Gen. )

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"Ci sono due cose che non tornano mai indietro: una freccia scagliata e un'occasione perduta..." (Jim Rohn)

e te pare poco!!!brava io mi son fatta i capelli , Alex niente commenti che omene non gli son piaciuti

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Cipollina

Oggi al rientro dal monte Faggeta io e il cavallo sulla campagnanese abbiamo incontrato Nik,sono stato contento di vederlo , molto motivato e determinato!!!!non ho dubbi che tornerà il Nik di qualche mese fa.Con il cavallo abbiamo fatto un bellissimo giro posti incantevoli

Bel giro ed ottima compagnia.per me ed il musicante 131 km e 1880 mt di dislivello.alla prossima....

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Cavallo