Domenica 13 ottobre 2013

nicola vaiani

Domani mattina ci vediamo alle 8,10 al park liceo, giro da decidere insieme, chi viene?
Daje prof anticipa di 20 minuti l'uscita e vieni con noi

girardengo · **Messaggi:** 3808 **Età:** 47 **Località:** Formello

se viene er prof vengo pure io

girardengo · **Messaggi:** 3808 **Età:** 47 **Località:** Formello

girardengo ha scritto:

se viene er prof vengo pure io

sennò cò Nicola arrivo troppo presto :lol:

Mary80 R. · **Messaggi:** 2379 **Età:** 44 **Località:** Morlupo

EDDAJE MA VENITE IN MTB....DE CERTO ANNAMO PIANO!!!

girardengo · **Messaggi:** 3808 **Età:** 47 **Località:** Formello

Mary80 R. ha scritto:

EDDAJE MA VENITE IN MTB....DE CERTO ANNAMO PIANO!!!

stà bona Mè che sò dù anni che me stanno appresso e prima o poi me la compro

professore · **Messaggi:** 6494 **Età:** 60 **Località:** Morlupo

Presente 8.10 park liceo 8-)

roby

Presente.

Emiliano · **Messaggi:** 3021 **Età:** 50

@SERGIO... A SERGE' TE VENNO LA MIA... A ME A ANNA' PE PANNOCCHIE E CARCIOFI NUN ME PIACE :mrgreen:

l'ho usata 3 volte e sta messa li!!! se voi fa un fischio!

luca eight

Presente anch'io!!! .....se il percorso e' direzione Rignano fate un fischio così vi aspetto,altrimenti 8.10 park liceo.

girardengo · **Messaggi:** 3808 **Età:** 47 **Località:** Formello

Emiliano ha scritto:

@SERGIO... A SERGE' TE VENNO LA MIA... A ME A ANNA' PE PANNOCCHIE E CARCIOFI NUN ME PIACE :mrgreen:

l'ho usata 3 volte e sta messa li!!! se voi fa un fischio!

il mio non è un problema di volontà ma di denaro.......sporco maledetto denaro :lol:

Max

luca eight ha scritto:

Presente anch'io!!! .....se il percorso e' direzione Rignano fate un fischio così vi aspetto,altrimenti 8.10 park liceo.

Vengono verso rignano

Emiliano · **Messaggi:** 3021 **Età:** 50

girardengo ha scritto:

Emiliano ha scritto:

@SERGIO... A SERGE' TE VENNO LA MIA... A ME A ANNA' PE PANNOCCHIE E CARCIOFI NUN ME PIACE :mrgreen:

l'ho usata 3 volte e sta messa li!!! se voi fa un fischio!

il mio non è un problema di volontà ma di denaro.......sporco maledetto denaro :lol:

Te faccio risparambia! :mrgreen:

girardengo · **Messaggi:** 3808 **Età:** 47 **Località:** Formello

Emiliano ha scritto:

girardengo ha scritto:

Emiliano ha scritto:

@SERGIO... A SERGE' TE VENNO LA MIA... A ME A ANNA' PE PANNOCCHIE E CARCIOFI NUN ME PIACE :mrgreen:

l'ho usata 3 volte e sta messa li!!! se voi fa un fischio!

il mio non è un problema di volontà ma di denaro.......sporco maledetto denaro :lol:

Te faccio risparambia! :mrgreen:

sei na peste tacci tua!!!! quanno torni te chiamo e vedemo

luca eight

Max ha scritto:

luca eight ha scritto:

Presente anch'io!!! .....se il percorso e' direzione Rignano fate un fischio così vi aspetto,altrimenti 8.10 park liceo.

Vengono verso rignano

ok allora 8.30 Coop....se farò un po' prima vi vengo incontro,a domani notte.

Emiliano · **Messaggi:** 3021 **Età:** 50

@sergetto... Intanto fatte n idea...

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Nazzareno

Ok presente 08.10 park liceo

girardengo · **Messaggi:** 3808 **Età:** 47 **Località:** Formello

notte tormentata...2 linee di febbre,devo rinunciare,buon divertimento

Emiliano · **Messaggi:** 3021 **Età:** 50

girardengo ha scritto:

notte tormentata...2 linee di febbre,devo rinunciare,buon divertimento

Pure a me Nicola me fa st effetto! :mrgreen:

daje !

Max

stamattina sono stato anche io all'appuntamento x salutare i verdoni che partivano

però ero in borghese :mrgreen:

oggi in family la mattina e poi nel pomeriggio via verso la settimana carnica

ECCOLI QUELLI DEL PARK ORE 8.15
Immagine

professore · **Messaggi:** 6494 **Età:** 60 **Località:** Morlupo

giornata stupenda sotto la nebbia forte,si parte dal park liceo io roby,cav,avv,naz e la morte, con il saluto straordinario del carnico,strada facendo si univa a noi luca a rignano.

da Rignano in poi il capitano davanti a dettare l'andatura,noi dietro a lui allineati e coperti,la nebbia faceva intravedere una sagoma minuta e esile poco avanti al capitano,indovinate di chi????

Manteneva circa 50 mt.da noi,ogni tanto ondeggiava la testa a dx e sx come dire ma non vi avvicinate?
e no...... il capitano con la sua andatura costante e lineare ci guida che è una favola.

Peccato per il nonstro compagno di giornata roby che rompeva il reggisella a rignano e suo malgrado si rigirava e riprendeva la strada di casa.

arriviamo a circa 40 km del giro e io e naz torniamo in dietro, lui per impegni, io per scarso kmtraggio.Fin li la media fatta dal capitano è stata strepitosa una lezion magistralis di progressione mai uno strappo, mai un buco ,giravo a 28,5 di media devo dire che mi posso accontentare viste le scarse e spente forze di questo periodo.

Ci salutiamo loro per le 4 province,noi per tornare a casa,ma sulla strada del ritorno chiedo a naz di prendere il caffe a Magliano Sabino paese,così saliamo fin sue in piazza prendiamo un caffè.
Scendiamo da magliano e con passo costante da chiacchiera finiamo fino a morlupo,ci salutiamo e alla prossima domenica.

Per me i km sono stati 85.

Oggi abbatuta la soglia degli 80 piano piano ci arriveremo a sti 100. :mrgreen:

(confesso che oggi al ritorno ero un tantinello stanco,ma non finito.)

nicola vaiani

professore ha scritto:

giornata stupenda sotto la nebbia forte,si parte dal park liceo io roby,cav,avv,naz e la morte, con il saluto straordinario del carnico,strada facendo si univa a noi luca a rignano.

da Rignano in poi il capitano davanti a dettare l'andatura,noi dietro a lui allineati e coperti,la nebbia faceva intravedere una sagoma minuta e esile poco avanti al capitano,indovinate di chi????

Manteneva circa 50 mt.da noi,ogni tanto ondeggiava la testa a dx e sx come dire ma non vi avvicinate?
e no...... il capitano con la sua andatura costante e lineare ci guida che è una favola.

Peccato per il nonstro compagno di giornata roby che rompeva il reggisella a rignano e suo malgrado si rigirava e riprendeva la strada di casa.

arriviamo a circa 40 km del giro e io e naz torniamo in dietro, lui per impegni, io per scarso kmtraggio.Fin li la media fatta dal capitano è stata strepitosa una lezion magistralis di progressione mai uno strappo, mai un buco ,giravo a 28,5 di media devo dire che mi posso accontentare viste le scarse e spente forze di questo periodo.

Ci salutiamo loro per le 4 province,noi per tornare a casa,ma sulla strada del ritorno chiedo a naz di prendere il caffe a Magliano Sabino paese,così saliamo fin sue in piazza prendiamo un caffè.
Scendiamo da magliano e con passo costante da chiacchiera finiamo fino a morlupo,ci salutiamo e alla prossima domenica.

Per me i km sono stati 85.

Oggi abbatuta la soglia degli 80 piano piano ci arriveremo a sti 100. :mrgreen:

(confesso che oggi al ritorno ero un tantinello stanco,ma non finito.)

.
GRANDE PROFESSORE, STAI FACENDO NOTEVOLI PROGRESSI, NON SOLO IN BICI ....................... :lol:

SARA' FARINA DEL TUO SACCO????? AI POSTERI L'ARDUA SENTENZA :lol:

professore · **Messaggi:** 6494 **Età:** 60 **Località:** Morlupo

nik la farina da cuoco la tratto da solo mai in compagnia.

Ti ringrazio per i complimenti.

E per le mie aspirazioni ciclistiche sono work in progress come nella scrittura. :lol:

Pietro

Direi proprio un ottima uscita peccato solo per l'inconveniente a Roby.

Prima parte con il prof e naz in gran spolvero,seconda parte con nik luca e avv verso le 4 province, alla fine piu' o meno 125 km oltre 26 kmh di media e piu' o meno 1400 mt di dislivello piu' o meno.... :lol:

devo dire che ho visto l'avv e luca veramente molto brillanti COMPLIMENTI. Nik al solito ogni tanto non si regola.... :mrgreen:

Nazzareno

Bella uscita, quello che ci voleva per riprendere un po'. All'andata un andatura perfetta al ritorno tranquillo in chiacchiera con il Prof. Complimenti a tutti.

Domenica 13 ottobre 2013

Domenica 13 ottobre 2013

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