Questa settimana sono abbastanza libero e vorrei pedalara tutti i giorni, se me regge la pompa

Giorno x giorno mi potrò oraganizzare in base alla situazione dell'infermieria di casa

Chi fosse sicuro della propria uscita e la volesse condividere, la postasse

Nel limite del possibile vedrò se posso aggregarmi

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I miei numeri

giovedì per un 100centino ci sono partenza park liceo ore 7:30 che ne dici

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AD MAIORA !

Questa settimana come ho scritto decidero' giorno x giorno
Ti faccio sapere mercoledì
Tenendo presente la tua proposta

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I miei numeri

in pomeridiana ore 14.15 parking giro da decidere.

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Il Carnico

Niente bici lavoro di mattina . Però mi sono fatto dare domenica .

io esco dopo le 8.30

prima non posso

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Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)

Aggiornamento meteoam.it 19-02-2014 : 13:09 UTC.

Gio, 20 06:00
Coperto con pioggia debole
10
Calma di vento

Gio, 20 09:00
Coperto
11
Direzione : S
Intensità media : 4 Nodi (7 Km/h)

Gio, 20 12:00
Coperto con temporale
13
Direzione : S
Intensità media : 12 Nodi (22 Km/h)

Gio, 20 15:00
Coperto
11
Direzione : SW
Intensità media : 4 Nodi (7 Km/h)

Gio, 20 18:00
Coperto
10
Calma di vento

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I miei numeri

nooooooooooooo…. er direttoreeeeee…. daje marco dajeeeeeeeee…. mannaggia esco il pomeriggio!

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Il Carnico

prof. possiamo aggiornarci domani mattina alle 7.00

potremo uscire alle 7.30 dal park fare il giretto di maglianetto-faleria-rignano
così alle 8.30 siamo a rignano dal direttore e con lui in base al meteo decidiamo se andare a mangiare un pezzo di pizza a torrita e tornare

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I miei numeri

ok a domani alle 7 x un eventuale 7.30 park liceo

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AD MAIORA !

Niente da fare
Si torna a ninna

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I miei numeri

Peccato avevo messo la sveglia anche io per una pedalata col direttore ....

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Stefano

"Le difficoltà rafforzano la mente come la fatica rafforza il corpo" Lucio Anneo Seneca

Me stavo a preoccupa'.... Me se stavano a "arruzzini'" li rulli...

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Il Carnico

wowwwwwwww
allora piove anche di li ))
alla prox prof

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Cipollina

Oggi io e il direttore Seven siamo andati a casa di Danella che dovrebbe riposare ....ed invece no!!!!! era sulla spin bike come un toro inferocito a tutta,questo per dirvi che Danella c'è...il principe degli sprint.stà tornando alla grande!!!!

Se continua così...sarà il re dell'indoor..
Le ferite vanno curate no leccate
Dane occhio a quell'infiammazione

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Mmmmmmmmmmm..... Io ce provo alle 15.... Me sembra che se po'!

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Il Carnico

Per me prima uscita a sensazione a in solitaria.... Basta calcoli cadenze fisse e senza fascia cardio... Della serie "sciogli le trecce ai cavalli"


Da Campagnano Giro del lago 62 km 32.9km/h ce po sta !

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Il Carnico