Come di consueto l'appuntamento sarà
ore 8.00 Park Liceo

Flaminia Rignano Civitellese Torrita P.Mirteto scalo Montopoli Colonnetta Torrita Rignano Flaminia

Ricongiungimenti x eventuali sparpagliamenti dovuti a tratti di pedalate allegrotte:
Rignano
Nazzano
P.Mirteto scalo
Montopoli
Torrita (sosta caffè)
Rignano

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Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Dal Park Liceo a/r
km 84

Da Rignano a/r
Km 68

X chi volesse cimentarsi nella cronoscalata, sarà effettuata a Torrita dal ponte sul Tevere fin su in piazza dove faremo la sosta bar

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I miei numeri

Dominica passo impegni familiari mi chiamano.

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AD MAIORA !

Presente...

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Il Carnico

presente

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Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)

Presente

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Stefano

"Le difficoltà rafforzano la mente come la fatica rafforza il corpo" Lucio Anneo Seneca

presente

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I miei numeri

Come rinunciare a cotanto divertimento torturato?!?!?!
Giammai!!

Presente

Per Seven ci vediamo sotto casa tua 8.15/8.20 ok??

Saluti a tutti

Presente,ma a Torrita torno indietro alle 10,30 devo essere a casa x impegni familiari

Ok 8.20 a casa seven

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Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)

Zio bello c e'...

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Il Carnico

Danella dal park torrita e rientro alle 10 a casa poi messa 10,30
Presente

Presente anch'io.

on line nella galleria il fotoracconto

GUARDALE

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I miei numeri

Macchia verde infinita... Che stonava un po' con i colori dell autunno... Ma che la faceva da padrona... Tanta roba.. Tanto Teamax in strada... Quello che ho sempre sognato e più che altro quello che abbiamo scelto "tutti insieme" di fare la domenica diventato finalmente realtà!! Serrare i ranghi!!! Per me.. Braccetto a braccetto con zio bello... Fino al mio cavallo di battaglia... Volata dedicata a danella e al suo papà! . Senza di lui e' RUBA LE CARAMELLE AI BAMBINI. ....



Grazie a tutti...

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Il Carnico

Il momento più bello di questa domenicale, non me ne voglia nessuno....marco graia al rientro dopo parecchi km sulle gambe, che sale a 30kmh salitella della piscina sulla civitellese e il gruppo tutto in fila dietro lui...vedi foto qua sopra postata
Queste si che so soddisfazioni..e racchiude tutto il nostro spirito
bella Marchee

Senza poi contare Mauro e Antonio che ci stavano aspettando a Torrita, venuti da Roma

Avanti così

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Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Bono nun ie lo di massime' che se no ce crede e è' finita!!! già quando me sete passati sbofonchiava frasi tipo HAI SBAJATO LA ROTA ... Per poi capitolare come neve ar sole.. Comunque e' vero... Il senso di tutto e' proprio quello... Vedere che ognuno può migliorarsi e divertirsi a prescindere si quale sia il livello di allenamento! Grandi. E grande marchetto! Staltranno so dolori pe tutti!!! La capoccia e' quella giusta!

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Il Carnico

Bella mattinata in bici tutto perfetto!
Alla prox

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Stefano

"Le difficoltà rafforzano la mente come la fatica rafforza il corpo" Lucio Anneo Seneca

Gruppo compatto per me fino a mazzano poi foto gruppo e rientro come da programma ,dalla foto seven e prof si danno la mano sembra una scommessa ?o la prossima sfida?
Emy grazie per dedica ,classifica podio volata? Che oggi molti velocisti volatona era da programma.

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Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)

Oggi bellissima uscita, km giusti e compagnia sempre ottima.
Un'estemporanea con Max che mi tirava, diciamo che è stato un gioco, venuto bene ma la preparazione è quella che è!! ASSENTE sotto ogni punto di vista, la tecnica? beata chi l'ha vista? Quindi poco dopo c'è stato l'inevitabile stonfo e perculata!!!

Per Emiliano: quando ti ho sorpassato ho detto: "Me lo diceva sempre zio, attaccate alla ruota buona e mettete in scia!!" Capito ZIO!!

Rimango conscio della mia sforma, ma ogni tanto qualche piccolo e ripeto PICCOLO FLEBILE miglioramento c'è!

Alla bascula come dice Danella siamo sotto i 90!!! (89.7!!!) obiettivo gli 85, ma con Natale all'orizzonte sarà dura.

Un grazie però questa domenica lo devo anche all'Avvocato, il quale mentre Voi eravate impegnati nella volata mi ha aspettato e mi ha offerta la sua scia. GRAZIE.

Il giro mi è piaciuto molto, la compagnia sempre ottima e allegra fa scorrere i km come niente.

Buona serata a tutti.

.



Oso settepani infatti e' bello festeggiare tutte le domeniche i morti.

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Il Carnico

bellissima la giornata,bellissima la coreografia,bellissima la sorpresa antonio e mauro.meraviglioso il sole che ci ha accompagnato per tutto il giro,spero di rivedere domeniche cosi sempre.

per la sfida dico che parto sfavorito ma come diceva un allenatore:è rigore dopo che fischia arbiro

quindi sarà mio dovere onorare alla grande questa sfida.

per i dettagli in seguito un confronto con il contendente e presto saprete come funzionerà modalità e regole per la sfida dell'inverno.

grazie seven.

grazie per il caffè credo vada a roby

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AD MAIORA !

NUN MOLLA…. CHIUDETE A CHIAVE DENTRO AR BAGNO MENTRE SENTI LE BOCCE CHE SE STAPPANO E LI PANDORI CHE PIOVONO COME LA GRANDINE!!! RESISTIIIIIIIIIIIII!!!! … Sei grande Marco… il piglio è quello giusto e ROTA migliore oggi nun potevi sceglie… quella e' sempre ROTA AMICA… ricordalo!!!

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Il Carnico