"Giampy day scarico"

Appuntamento ore 8.30 Coop Rignano

Giretto leggero di max 2 orette

In questo periodo cercherò di seguire i turni del nostro Giampy

Aperte le iscrizioni

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Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

io lavoro

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Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)

anch'io lavoro.

Martedì quasi sicuro al 99% presente riposo x la domenica domani conferma 100%

Xil giampy day

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Il Carnico

Confermo presenza

Presente

Ok presente

Ok io presente

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AD MAIORA !

Alle 6.50 in bici per la solita passeggiata in compagnia di una bella nebbia (ottima terapia per le ossa.....) con me e nik anche Alessandro del GSC. Per me 45 km e 31 kmh di media.Bene cosi'.Alla prox.

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Cavallo

stamattina ore 8.30 rignano-coop in 5

max danella giampy emy prof

x il primo tratto anche lo scricciolo volante, mary

giretto meana con rientro da riano

con la visita settimanale a wallace

x me 65km 800m 26,7kmh

bella regà
maureeee
giampyyyy

alla prox

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Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

mi siete passati davanti!! non ho potuto fermarvi xche al telefono

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....max wagon sweep....poco wagon, molto sweep, sempre al max!!

azzzzzzo massime mettete in mezzo la prossima

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AD MAIORA !

Vi ho chiamato..........Emilianooooooooooooooooo........Professoreeeeeeeeeeeee, ma che ve sete nsordoniti

chi era avanti alla rosta con quel passo??


Io esco adesso, ciao

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E' sempre piu' bella una sconfitta pulita che una sporca vittoria

ecco chi ci ha chiamato il comparetto!!!!!! scusa agusto ma non abbiamo sentito.......

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AD MAIORA !

grazie ragazzi oggi la pasima era abbondante e copiosa!!!!!! poi riano nel finale te saluto tutta la salita con la luce spenta.

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AD MAIORA !

Bella mattinata in 5 per me 80 km con record personale strava salita soratte 8:40 dalla rotonda bivio , poi rientro , grazie Wallace per la colazione .

N.b il prof,continua preparazione in vista della sfida .
N.b. gianpy ce mancava , gamba ce'
N.b emy in preparazione .
N.b max e DANELLA alcuni lap su strava max Riano e DANELLA soratte

Alla prossima