Appuntamenti
7.00 piazza Castelnuovo
7.15 Tiberina, rotonda bivio x Castelnuovo

Castelnuovo, Tiberina, Monterotondo, Castelchiodato, Palombara, Marcellina, M.Morra ritorno

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I miei numeri

in questo we sarò in altura,con questo caldo ?

se mi ispira particolarmente forse tentero l'ascesa del grande sasso. vediamo,di sicuro partiro molto presto.

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AD MAIORA !

Presente il Dan e` tormato gomme a 9 atmosfere

peccato sono fuori
domenica che fate?

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chi vale vola, chi vola vale….chi non vola è un vile

X il momento non abbiamo organizzato niente
Sabato dopo l'uscita vedremo se e che fare domenica

Il professore proponeva Gran Sasso

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Presente

Io sicuramente non ci sarò,la sera devo fare un concerto in piazza a Morlupo ,e devo essere lucido ,anzi colgo l'occasione per invitarvi

Sarà una passeggiata di salute, tutto scarico...

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I miei numeri

tu lucido??????

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AD MAIORA !

C'è il cagnaccio di Danella ....quello m'attizza subito

Non propriamente lucido ....ma qualcosa del genere

Colpo di scena ....PRESENTE ,mi hanno rinviato il concerto x problemi burocratici,sono arrabbiato,mi devo scaricare su monte Morra

Assente hanno chiamato me a fare il concerto a posto del Musico costo di meno

Dovrei asserci se non mi vedete alle 7 a Castelnuovo andate.

Contrattempo, esco più tardi e vi vengo incontro...

No io ti aspetto

Presente ma solo per un po' devo rientrare prima a casa!

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L'esperienza è il tipo di insegnante più difficile. Prima ti fa l'esame, poi ti spiega la lezione (Oscar Wilde)

stamattina partiti in 5
io, dan, naz, jury e musico
insieme fino castelchiodato poi saluti a naz che rientrava x impegni, in 4 su x m.morra
salita fatta di fondo , quello che passa il convento in questo momento
poi discesa e sosta bar a marcellina
rientro dietro motore, jury una locomotiva, 39 di media da marcellina fino alla rotonda di castelnuovo passando x la strada della neve,
mentre da stazzano alla rotonda castelnuovo 41 di media
infine riano-viale parigi verso casa con la seconda sposta bar
x me 103km con 1650m. 26kmh 25°medi

grazie ragazzi



Relive

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Sabato passato sul monte Morria in Israele oggi Monte Morra italiano in 5 poi 4 .
Non sto giocando a Morra ma in 4 col Naz che ci lascia x impegni familiari .
Oggi salita km e ritmo c'era di tutto anche due belle soste al bar con coca e acqua fresca x me 125 km
Non sono arrivato stanco nota positiva.
Domani riposo
Lunedì riposo

Oggi uscita di fondo,con il rientro dietro motore,jiury ,aveva un passo strepitoso ,la salita fatta piano,anche perché eravamo tutti cotti
N.B. Grazie a Max e Dan per le soste bar rigeneranti