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Uscita martedi 2

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 Oggetto del messaggio: Uscita martedi 2
MessaggioInviato: lunedì 1 luglio 2019, 8:18 
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Località: Morlupo
Domani mattina con partenza dal park liceo ore 06.45 per una passeggiata a torrida e ritorno.
Chi mai cascasse dal letto io sono al park.

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 Oggetto del messaggio: Re: Uscita martedi 2
MessaggioInviato: lunedì 1 luglio 2019, 13:50 
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Età: 49
Località: Castelnuovo di Porto (RM)
Stasera festeggiamo Mirketto, quindi bisboccia a Borgo
Vediamo come ne uscirò e soprattutto quanto riuscirò a riposare
Se dovessi cadere dal letto sano, ti mando 1msg
Altrimenti rimanderò di 1gg

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 Oggetto del messaggio: Re: Uscita martedi 2
MessaggioInviato: martedì 2 luglio 2019, 20:55 
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Località: Rignano Flaminio
Uscito alle 17 caldo verso Monterazzano 3 lap test il terzo di cadenza non di forza Straccamuli
Primo test Monterazzano
Secondo test Monterazzano giovedi prossimo stessa ora.stesso giro.40 km caldo ? Non fai male.


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 Oggetto del messaggio: Re: Uscita martedi 2
MessaggioInviato: giovedì 4 luglio 2019, 17:13 
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Messaggi: 6031
Età: 55
Località: Morlupo
anche la nostra uscita mattutina e stata calda ma gradevole allo stesso tempo,la doganale è sempre un bel banco di prova e di divertimento su e giù.

io e max i mattinieri per una 50ntina di km. :mrgreen: :mrgreen:

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CARPE DIEM


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