In linea di massima questi i passsaggi:
8.30 stazione Castelnuovo
8.35 Morlupo, poi direzione Capena
9.00 Tiberina-bivio x Capena
9.15 Raccordino x P.Corese, svincolo x Amazon
9.30 Talocci verso Fara

X chi vuole fare i compitini..
SFR 6x5'rec3' + variazioni pianura 4x9'+1' + agilità pianura 30'

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Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Io passo, di ritorno dal lavoro causa turno di notte, ...... dormirò un po'.

Domani se riesco ci vediamo sempre da Amazon all orario prestabilito altrimenti se non mi trovate andate pure baci e abbracci

presente 08.30 alla Stazione Castelnuovo

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L'esperienza è il tipo di insegnante più difficile. Prima ti fa l'esame, poi ti spiega la lezione (Oscar Wilde)