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Domenica 12 Marzo 2023 - Fara Sabina

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Autore Messaggio
 Oggetto del messaggio: Domenica 12 Marzo 2023 - Fara Sabina
MessaggioInviato: giovedì 9 marzo 2023, 17:48 
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Appuntamento ore 8.45 Tiberina km13, Rotonda bivio Castelnuovo

Poi Tiberina, Raccordino-Amazon, Talocci, Fara Sabina...

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MessaggioInviato: giovedì 9 marzo 2023, 22:38 
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Purtroppo passo. Ho un impegno quindi non posso.


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MessaggioInviato: venerdì 10 marzo 2023, 10:47 
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Dovrei esserci al 99% ultima volta eravamo in tanti sotto con le adesioni ci divertiamo la giornata è più bella se c'è Danella :lol:
Si prevede salita ritmata non stancatevi Sabato lasciate energie.


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MessaggioInviato: venerdì 10 marzo 2023, 16:00 
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Presente, speravo in una uscita tranquilla. Io andrò di passo mio e fino dove posso.

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MessaggioInviato: domenica 12 marzo 2023, 14:24 
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Bella domenicale di gruppo con gli amici della Vcolonna
Giornata primaverile ed eravamo in 8, Naz, Roby, Dan, Vincenzo, Giovanni, Fabrizio e Mario
Salita Fara dove ci siamo divertiti a fare un pò di ritmo
Iniziava il Dan partenzo secco e prendendo subito una 20''
Poi io con Roby e Giovanni di progressione
Giovanni mollava dopo 1,5km di salita
Roby invece teneva fino al ricongiungimento con il Dan che avveniva al km 5
Da li ognun x se fin su

24'37'' fino in vetta
il Dan a 53''
Roby 1'20'' da me e a 27'' dal Dan

Complimenti siete stati sorprendenti

1° tempo del 2023 x me
4° del Dan
5° x Roby

Una volta tutti in vetta sosta caffè e giù x Canneto x poi rientrare da Capena
Grazie anche x oggi, dopo l'abbuffata di ieri, oggi sieti stati da stimolo e compagnia

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