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Settimana Abruzzese 26/6-6/7 - 2020

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Autore Messaggio
 Oggetto del messaggio: Settimana Abruzzese 26/6-6/7 - 2020
MessaggioInviato: sabato 20 giugno 2020, 20:53 
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Nel 2020 rimaniamo in zona, la settimana a tutta bici all'insù la faremo in Abruzzo

Sede logistica Sella di Corno

Si svolgerà da venerdì 26-6 a lunedì 6-7, pedaleremo tutti i giorni
Più o meno 8 itinerari, x ridurre il kilometraggio e trasferimenti noiosi, ne faremo 5 con spostamento auto e 3 senza
Ogni itinerario avrà un kilometraggio che varierà dai 70 ai 110km
e un dislivello fra i 1.400 e 2.000m+
Alterneremo le difficoltà

Queste saranno alcune delle salite prescelte

Rocca di Cambio-Campo Felice (20km al 4%)
Rigopiano (7km al 7%)
Campo Imperatore (10km al 5%)
Casamaina-Campo Felice (18km al 5%)
Tornimparte-Castiglione (11km al 4%)
Antrodoco-Sella di Corno (14km al 4%)
Sella di Corno versante Aquilano (6km al 5%)
Arischia-Capannelle (13km al 4,5%)
Lacullo-Vallemare (8km al 5%)
Cesaproba (4km al 6%)
Prato del Prete (3km al 6%)
Prati di Tivo (14km al 7,5%)
Prato Selva (13km al 6,5%)

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MessaggioInviato: sabato 20 giugno 2020, 21:56 
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Per me periodo un po'più breve: 26/6-03/07.
Il 5/7 partirò per il mare :lol:


P.s.: sarebbe meglio vederci per organizzare l'orario di partenza,le macchine etc.???
Anche in video telefonata ;), se proprio non è possibile incontrarci.


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MessaggioInviato: sabato 20 giugno 2020, 22:37 
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Località: Morlupo
Lunedi vi aggiorno sulla logistica,io sono su e sto organizzando,ragazzi vi posso solo dire che non vi pentirete di aver scelto l'Abruzzo .ospitalità, paesaggi,cucina e cultura saranno il nostro pane quotidiano.

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CARPE DIEM


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MessaggioInviato: domenica 21 giugno 2020, 5:59 
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noi presenti per il solo week end arriviamo sabato e pedaliamo domenica insieme
quindi sono curiosa di sapere quale percorso faremo ?
un abbraccio a presto

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Cipollina


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MessaggioInviato: domenica 21 giugno 2020, 22:57 
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Bozza percorsi in ordine di coefficente, in rosso quelli senza spostamento auto
Cliccando sopra coeff.km si apre la mappa e si può scaricare il file x il garmin

coeff.1,4% km 102/1.400+
Da Sella di Corno, passo Capannelle, lago di Campotosto, Aringo, Montereale

coeff.1,8% km 96/1.700+
Da Sella di Corno, Castiglione, Fiamignano, Petrella Salto, Antrodoco

coeff.1,9% km 74/1.400+
Da Ponte S.Giovanni, L'Aquila, Rocca di Cambio, Campo Felice, Tornimparte

coeff.1,9% km 94/1.800+
Da Sella di Corno, Antrodoco, Villa Camponeschi, Cesaproba, Cabbia, Cagnano Amiterno, Menzano, Preturo


coeff.2,0% km 83/1.700+
Da Fonte Cerreto, Piana dei pecorari, Rigopiano e ritorno

coeff.2,1% km 90/1.900+
Da Paganica, gole, Filetto, Monte Cristo, Campo Imperatore, S.Stefano, Barisciano

coeff.2,2% km 72/1.600+
Da Ponte S.Giovanni, Casamaina, Campo Felice, Rocca di Cambio, Roio

coeff.2,9% km 72/2.100+
Da bivio Nerito, Prati di Tivo, Prato Selva

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MessaggioInviato: venerdì 26 giugno 2020, 23:11 
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Prima tappa Abruzzese
Con Roby, Prof sgambata da Sella di Corno x vie interne
Cagnano, Cabbia, Busci
Salite corte pedalabili

In serata ci hanno raggiunto, Luca e Naz

Domani verso Rocca di Cambio - Campo Felice, arrivo di tappa giro d'Italia nel 2012

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MessaggioInviato: sabato 27 giugno 2020, 17:27 
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Oggi prima uscita abruzzese non tanto difficoltosa. Ottima compagnia formato da un bel gruppo di 6 amici.
Il giro prevedeva una lunga salita, rocca di cambio,campo Felice.
Domani si riparte,si uniranno a noi i bannella.

Per me buone sensazioni ;)


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MessaggioInviato: domenica 28 giugno 2020, 19:33 
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Abruzzo #3
Oggi con Look, Naz, Roby, Prof, Alex, Cipo, Mazzetta
Giretto interno su strade secondarie, uno spettacolo
Da Sella, siamo scesi ad Antrodoco, poi salaria verso Posta, quindi a destra x Villa Camponeschi, primi 4km fra il 5 e 8% poi altri 4km più dolci nel bel mezzo di un verde da incanto
Discesa bellissima verso Borbona, quindi falsopiano x 5km e svolta a destra x Cesaproba, 5km 5/8%
Un bel paesino fra le colline
Lunga sosta e via in discesa verso Cabbia/Cagnano
Poi la più bella salita di questi 3gg, Termine, 4km meravigliosi
Da li siamo scivolati nella piana di Cascina, una piccola Castelluccio
Poi tutta discesa verso Preturo x poi finire con gli ultimi 7km all'insù


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MessaggioInviato: lunedì 29 giugno 2020, 7:21 
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un week end fantastico alla scoperta di nuovi orizzonti con il Teamax era quello di cui avevo bisogno , grazie alla prossima
laura

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FOLIGNO lu centru de lu munnu


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MessaggioInviato: lunedì 29 giugno 2020, 22:21 
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Ragazzi l'asticella si sta alzando, oggi dislivello da tappa dolomitica.
Due salite toste, toste. La prima prati di tivo,15 km diventati 17 (di cui 1 di sterrato con pietre) per arrivare alla croce
Bella, bella.
La seconda prato selva,dura, asfalto rotto,pieno di buche.
Comunque la condizione dei 5 teamax sta crescendo,le gambe girano e la catena scorre alla grande.
Domani si riparte.


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MessaggioInviato: martedì 30 giugno 2020, 8:35 
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luca eight ha scritto:
Ragazzi l'asticella si sta alzando, oggi dislivello da tappa dolomitica.
Due salite toste, toste. La prima prati di tivo,15 km diventati 17 (di cui 1 di sterrato con pietre) per arrivare alla croce
Bella, bella.
La seconda prato selva,dura, asfalto rotto,pieno di buche.
Comunque la condizione dei 5 teamax sta crescendo,le gambe girano e la catena scorre alla grande.
Domani si riparte.

80km 2.400m+ nulla da invidiare a una tappa dolomitica, anzi...

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MessaggioInviato: martedì 30 giugno 2020, 19:03 
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Altra fantastica giornata abruzzese. Oggi partiti in 3 io,naz e max (prof e Roby hanno preferito riposare) per un giro "soft" (100 km, 1700 mt disl. :o ). Prima salita Castiglione, bellissima, pendenze da padellone.zero macchine,la strada tutta per noi,si arrampicava sopra L'Aquila fino a 1300 mt, con un panorama bellissimo.
Una volta scollinato ci siamo diretti in provincia di Rieti, zona lago del salto. Una volta lasciato il lago siamo scesi sulla salaria da una stradina molto bella che costeggia il fiume velino. Provate ad indovinare chi l'ha scoperta? ..... è proprio il numero uno.
Infine la seconda ed ultima salita di giornata,antrodoco sella di corno,14 km molto belli,a 40 gradi però. Con un vento in poppa non sentivamo la catena,siamo saliti con una buona andatura chiudendo in progressione. Niente male!!! La gamba c'è.


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MessaggioInviato: giovedì 2 luglio 2020, 22:11 
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01 luglio partiti in 4 io,max,prof e Roby (riposo per naz ). Saliti e ridiscesi da casamaina verso valico crocetta campo Felice. Bellissima salita con asfalto perfetto.
Di ritorno mentre salivamo verso casa Roby ha avuto un' idea,direi più una sfida,......fare i 4,5 km della micidiale salita di Monte Cavo.
Giornata finita con il trasferimento a borgo s.maria per la festa di mirketto.


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MessaggioInviato: giovedì 2 luglio 2020, 22:24 
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02 luglio tappa regina per importanza,la cima coppi di tutta la vacanza: campo imperatore.
Tutti e 5 sul Gran Sasso,2100 mt.
Ancora un' altro bellissimo giro.
Molto bella anche la salita filetto Montecristo,in alcuni punti con pendenze importanti,priva di macchine, zero buche.


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MessaggioInviato: venerdì 3 luglio 2020, 17:40 
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3 Luglio
Oggi ultimo giorno x Look e Naz, mentre io Roby e Prof allunghiamo
Stamattina giro con il più basso coefficiente, ma molto bello
14km di salita verso il passo delle Capannelle(1.300m slm) salita pedalabilissima fra il 4 e 6% da padellone x chi ne ha
Poi verso il lago di Campotosto, altri 5km leggeri
Una bella sosta nella quiete in un punto ristoro e via giù verso Aringi x poi risalire 2km a Montereale
Da lì tutta pianura e tratti in falsopiano sempre sopra i 40kmh fin sotto Sella di Corno, come sempre finale di 7km in salita x arrivare a casa
Magnifico anche oggi
X me 110km 1.410m+

Un saluto ai nostri amici che in questo momento sono di ritorno verso casa

Naz ha superato alla grande questa nuova esperienza, meglio comprargli un vestito che invitarlo a cena, una rivelazione a tavola, delizia e soddisfazione x lo chef

Look un crescita perfetta, l'unico insieme al sottoscritto a non essersi fermato mai senza mai avere un cedimento, anzi migliorando giorno dopo giorno


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MessaggioInviato: venerdì 3 luglio 2020, 23:24 
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Purtroppo oggi per me la settimana abruzzese si è conclusa. Volevo ringraziare i miei amici del teamax per i meravigliosi giorni passati insieme a sella di corno. 7 gg trascorsi a pedalare,a mangiare ed a divertirsi con battute e risate.
Grazie prof per l'ospitalità,un grande cuoco. Grazie a roby per la sua esperienza messa sempre a disposizione degl' altri.
Naz per la sua simpatia,un grande compagno di viaggio.
Infine il grande generale,grande organizzatore di percorsi.il numero uno.
Anche questa seconda esperienza rimarrà impressa nel mio cuore e nella mia mente.
Sono stato molto bene mi sono divertito tantissimo. Sono soddisfatto della mia condizione atletica,mi sono allenato molto e seriamente per arrivare pronto all'appuntamento e direi di esserci riuscito.
7 uscite su 7gg, tante ore di bici,tanti km,tanto dislivello,lunghe salite senza mai un cedimento; ho pedalato talmente bene che sono sicuro che avrei superato qualsiasi ostacolo. Grande condizione. :mrgreen:
Ancora un' Altro grazie ed appuntamento al prossimo anno.


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MessaggioInviato: sabato 4 luglio 2020, 13:11 
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4 Luglio
#9 tappa

Stamattina in solitaria x strade secondarie driblando il temporale
Sella di Corno, Colle Sassa, Collemare, Piagge, Tornimparte, Castiglione, S. Nicola, Pie la Costa, Rocca S. Stefano, Sella di Corno
63km 1.255m+ attraverso piccoli centri abitati, in parte ancora feriti dal terremoto
Ultimi 2000m in compagnia di un bel acquazzone, x fortuna la bici aveva bisogno di una lavatina
Eddajee


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MessaggioInviato: domenica 5 luglio 2020, 11:02 
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5 luglio

Finisce oggi questa 10gg in Abruzzo

Esperienze che fortificano l'amicizia, perché quando è vera dura nel tempo sopratutto quando si vive gg x gg dentro 4 mura
Ognuno di noi ha dato se stesso nelle proprie possibilità, fornendo benzina a questo magnifico motore che ha girato una meraviglia

10 e lode x tutto

Prof x la location e la cucina
Roby x l'ammiraglia e la simpatia
Look x la corvette e la goliardia
Naz x la disponibilità e la dedizione


Grazie
Prof. Roby x i 10gg
e
Look, Naz x i 7gg

X me sono stati 10gg con 9 pedalate x 835km e 16.000m+

Alla Prox


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MessaggioInviato: lunedì 6 luglio 2020, 14:15 
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ci fa piacere che e' stata una bella esperienza a presto

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