oggi ritrovo alle 8.00 al bar per il "lungo" alla partenza una ventina poi, causa foratura, di siamo un pochino divisi.
Dei "nostri" io, il grillo, l'esercito, lele e robocop. Passo allegro ma sostenibile.
viterbo, marta, valentano, piansano, ischia, pitigliano, cantoniere di latera, bolsena, colonnette, prato leva, viterbo

km 139 dislivello 1822 tempo 4.51 media 28,1 media cuore 155....ke passeggiata di salute!

a domani

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CANNIBALE

concordo Aramis ... ... Bellissima giornata, ottima compagnia, temperatura ok, poche macchine e .... soprattutto i professionisti della piazzetta erano tutti fuori dai c.....oni . Mi dispiace per domani, ma i figli hanno la precedenza (domani triangolare di rugby a Civita Castellana).

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Pedalare aiuta a vivere bene. Pedalate gente, pedalate.