Martedì 18 Luglio 2017

Max

Appuntamento ore 6.10 Flaminia km 32 bivio Campagnanese

Giretto di 2 orette

professore · **Messaggi:** 6520 **Età:** 61 **Località:** Morlupo

Per me amelia,con partenza dalla coop di rignano alle 07.15.
Chi volesse di seguito la firma.

Quindi per chi volesse due orette c'è max.
Altrimenti c'è amelia. :mrgreen:

luca eight

io passo per tutte e due le opzioni.

Danella

Prof ok x amelia accompagno Daniela parto alle 7,45 ti vengo incontro ok poi torniamo insieme risparmiati rientro di ritmo ok

roby

Max ha scritto:

Appuntamento ore 6.10 Flaminia km 32 bivio Campagnanese

Giretto di 2 orette

...presente...

Max

roby ha scritto:

Max ha scritto:

Appuntamento ore 6.10 Flaminia km 32 bivio Campagnanese

Giretto di 2 orette

...presente...

Andremo verso Rignano, sarà con noi anche Stefano"zeppola"

professore · **Messaggi:** 6520 **Età:** 61 **Località:** Morlupo

Quindi stefano, roby,max , per le due ore.
Io da solo verso amelia in attesa del dan.

musicante · **Messaggi:** 1350

Oggi pure io un'oretta e venti di ritmo ,classico giro capena,tiberina,stradone,salaria,tiberina ,capena morlupo mh 32,6,cad 89 alle 8.00 a casa

Max

io, roby e stefanoZ
dale 6 alle 8.20 girando in assenza auto
sacrofano dalle solfatare e formello da monte aguzzo
sosta bar a formello dove abbiamo incontrato simona, andrea, sandra, astino & co.
un saluto e via verso casa
sulla campagnanese , controvento, il treno verde ha fatto divertire stefano
x me 49km 775m. 17°

professore · **Messaggi:** 6520 **Età:** 61 **Località:** Morlupo

questa mattina una coppia che scoppia,il dan e il professore.

ritardo un pochino l'avicinamento alla coop per facilitare l'arrivo del dan che quasi magicamente mi appare alle spalle non appena fuori la flaminia.simcronismo perfetto.

da subito buon ritmo e come al solito la gogliardia del dan non ha euguali,di li a poco siamo già a civita castellana,orte,attacco salita amelia,quasi non ce ne siamo accorti.

arriviamo fin su alla rotonda prima del paese,sosta bar offerta dal danella quindi ringrazio,due chiacchiere e via siamo già di ritorno,sulla flaminia andiamo di passo regolare e quasi per incanto siamo alla coop.

saluto il dan e alla prossima,molto probabilmente martedi 25 salirò a san pancrazio con partenza a l'alba,dalla coop di rignano. :mrgreen:

alla fine i km sono 103 a 28 di media :mrgreen:

Danella

Grande prof. Esaurito il mio lavoro a borghetto, oggi la tua esperienza mi hai riportato a Rignano con il tuo buon ritmo che ci ha fatto mantenere una buona media, giornata fantastica a martedì prossimo ci sarò. Cerco di organizzarmi.
Lo Zoncolan porterà frutti.

roby

professore ha scritto:

questa mattina una coppia che scoppia,il dan e il professore.

ritardo un pochino l'avicinamento alla coop per facilitare l'arrivo del dan che quasi magicamente mi appare alle spalle non appena fuori la flaminia.simcronismo perfetto.

da subito buon ritmo e come al solito la gogliardia del dan non ha euguali,di li a poco siamo già a civita castellana,orte,attacco salita amelia,quasi non ce ne siamo accorti.

arriviamo fin su alla rotonda prima del paese,sosta bar offerta dal danella quindi ringrazio,due chiacchiere e via siamo già di ritorno,sulla flaminia andiamo di passo regolare e quasi per incanto siamo alla coop.

saluto il dan e alla prossima,molto probabilmente martedi 25 salirò a san pancrazio con partenza a l'alba,dalla coop di rignano. :mrgreen:

alla fine i km sono 103 a 28 di media :mrgreen:

Bella Prof

Martedì 18 Luglio 2017

Martedì 18 Luglio 2017

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