Amico mio... grazie per essere venuto in questa struttura che per la prima volta ospita ciclismo! Grazie anche a tutti coloro che sono venuti a trovare me e la mia famiglia in quella che consideriamo una grande possibilità per Roma ed i Romani nonché per tutto il
Territorio del lazio.

Ma staremo a vedere. La strada è’ lunga! Unnabbraccio

_________________
Il Carnico

Mercoledì 27 altra pedalata godereccia
Perché pedalare senza buche, senza auto e automobilisti stressati, senza erba alta sui bordi della strade che in questo periodo ristringono di molto la larghezza della corsia.. Non ha prezzo
Grazie a te Amico mio che hai reso possibile tutto questo
Adesso sta a noi far si che tu possa mantenere aperta a lungo o x sempre questa realtà ciclistica

Proprio ieri sera, mentre tornavo a casa, un amico mi diceva che suo figlio vuole pedalare su strada, ma lui non se la sente di mandarlo e lo capisco... ma quando gli ho presentato l'opportunità che ci stai dando, subito si è messo in moto x esaudire il desiderio, chiedendomi di accompagnarlo...

Comunque ieri come promesso, lavoreti a piramide, spettacolari e dopo 70km mi hanno dovuto tirare fuori a forza dalla pista
Incredibile come più giri e meno vuoi fermarti

Se venerdì il meteo non mi permetterà di esserci, lunedì sarò di nuovo li
Come sempre a giocare sulla Playstation RomaBikePark

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Venerdì 29 il RomaBikePark rimarrà chiuso x maltempo

Lunedì 1 Giugno dalle ore 18.45 si può girare

Io presente, avvicinamento in auto e poi dopo la pedalata di 2 orette, doccia...

http://www.romabikepark.it

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Lunedì 1 Giugno altra serata in pista
Dalle 19 alle 21
Un bel gruppetto con variazioni e ritmo, alternati a recuperi di chiacchiera
62km a 31,4kmh
Mirketto, Jury, Simone, Fisico, Emy e tanti altri, una pista con ciclisti ovunque
Simulando alcune situazioni che si affrontano in gara in completa sicurezza sfruttando tutti i 12m di larghezza della sede strdale
Alla fine solo il buio e la cena organizzata, ci ha fatto smettere
Doccia e terzo tempo al ristorante di fianco l'autodromo, in tanti sotto l'ampio portico rigorosamente a distanza, 1 x tavolo
Prosecco, Bruschetta mista, Amatriciana, Salsiccia e patate, Cicoria, Tiramisù e birra x tutti a soli 20e.
Grazie a Emy x tutto questo

Mercoledì 3
io e Mirketto saremo di nuovo li

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Oggi pomeriggio con Mirketto saremo in pista
Dalle 18.30 al RomaBikePark x 2orette

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Mercoledì 3-6-2020

Sempre più ciclisti in pista, un gran bel colpo d'occhio
Oggi veramente x tutti i gusti
Uno spettacolo vedere Sergetto con il nipotino Leonardo
Ma anche tanti ragazzi maschi e femmine, papà e figlioli

Sono strafelice x Emy, Esme e Marcolino, sta prendendo forma e quota il loro progetto
Io che non sono mai mancato dal giorno della conferenza stampa, con orgoglio seguo e sono testimone di questa crescita

Dajeee
Venerdì di nuovo in pista, oltre me e Mirketto, stavolta anche un bel gruppetto verde, il treno verde riparte
Dalle 17.30 si gira

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Dajeeee eeeee!

Venerdì 5 Giugno

Programma Teamax

Ritrovo ore 17 al parcheggio dentro Vallelunga, andiamo in auto

Poi usciamo in bici fuori Vallelunga x 1oretta su e giù intorno Campagnano, x poi rientrare (verso le 18.30) in pista e chiudere con le 3h tot.

Doccia in autodromo e via x il terzo tempo

X il momento
Max (1°,2° e 3°tempo)
Mirketto (1°,2° e 3°tempo)
Roby (1°,2° e 3°tempo)
Prof (1°,2° e 3°tempo)
Avv (1°,2° e 3°tempo)
...

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Quasi quasi..... Per il 2° e il 3° tempo!!!

_________________
L'esperienza è il tipo di insegnante più difficile. Prima ti fa l'esame, poi ti spiega la lezione (Oscar Wilde)

eddajeee
ti aspettiamo in pista x il 2°tempo
poi tutti a cena insieme x il 3°tempo

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Altra perla ieri pomeriggio-sera-notte

Nel mio giorno dedicato all'Avv, c'erano anche :
Roby 1°,2°tempo
Mirketto x il 1°,2°e3°tempo
Naz x il 2°e3°tempo
Emy x il 2°e3°tempo
Prof x il 3° tempo

1° tempo su e giù x la Doganale e m.Razzano, in soli 25km abbiamo fatto 500m+
2° tempo in pista (Romabikepark) fino a superare le 3h complessive con quasi 90km di puro allenamento divertendosi
3° tempo da Sergetto come sempre una garanzia fino a dopo l'una di notte, la prox volta pagheremo il supplemento, grande Gira sembra sempre di stare a casa nostra da te

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Grazie Ragazzi,
Vedervi è sempre motivo di gioia
non sembra,siete a casa...anche se prima di andare via pagate
Vi voglio bene
alla prossima

_________________
Sergio

Lunedì 8 Giugno dalle ore 17.30

Stavolta con un occhio al meteo

Se ci fosse la possibilità, io e Mirketto presenti

http://www.romabikepark.it

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Rimandata a Martedì 9 x maltempo

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Martedì 9

Altri 17,5 giri in pista x 70km finali
Stavolta con me Mirketto e il Prof
Ottimo test volata dove i miei compagni si sono difesi alla grande raggiungendo il kom


Prossimo appuntamento x Venerdì 12 dalle 18.30 x altre 2 orette...
http://www.romabikepark.it/

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Venerdì 12 PRESENTE

_________________
Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)

Presente venerdì 12
Anche a cena

Io mi riposo dalle imprese con la corona.

_________________
AD MAIORA !

Ovviamente presente sia per il giro che per la cena !!!! domani ci divertiamo alla grande !!!

Ci si vede verso le 18 all'interno del parcheggio di Vallelunga
Dalle 18.30 si gira ognuno come e quanto vuole
X me almeno 2orette di passo...
Oggi solo posti in piedi, saremo tanti...
Dopo la doccia, vediamo se fare gruppo anche x la cena...

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Presente

_________________
L'esperienza è il tipo di insegnante più difficile. Prima ti fa l'esame, poi ti spiega la lezione (Oscar Wilde)

Oggi a Vallelunga mancava solo il numero sul dorsale
Uscita di poca chiacchiera
Ogni tanto va bene pure così, ma non troppo spesso però
Gruppone fra Teamax e Seven, ma anche altri gruppi, eravamo veramente tanti

Domenica 14 sarò di nuovo in pista, forse anche la mia lady

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Bellissimo pomeriggio in pista. 2 hh di pedalata, all'inizio impegnato per restare attaccato a ciclisti che con la bici ci parlano.poi nel finale alcuni giri con Daniele.
Uno spettacolo vederlo pedalare senza strafare, tranquillo e sicuro di sé. Ha ascoltato i miei consigli, bravo!!!
Si è divertito tantissimo.grazie a tutti.

Ci vediamo mercoledì in pista
dalle 17.30 si gira

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Presente giorno libero.