stamattina come da programma reso noto sul forum,
in bici dalle 10.15 da casa mia, con seven solo x 10km, lui impegni dell'ultima ora quindi alle 11 a casa
da solo vado incontro sulla campagnanese a girardengo..uscito senza casco 
  
  
 spero che non succeda mai più, il casco è la prima cosa che un ciclista deve avere 

 speriamo abbia capito
con lui campagnano, mazzano, calcata, faleria, pian paradiso, sotto un bel sole 10-12°
poi gli ho voluto far vedere la salita della murella, non la conosceva
tranquilli e in agilità, ora inizia anche lui a pedalare agile 

 abbiamo scalato la murella x poi ritornare sulla flaminia da rignano direzione casa, 
al bivio campagnanese lui verso il lago di bracciano (fai bene visto che oggi hai la giornata libera) e io verso casa
alla prox...domenica sicuramente farà un pezzo di strada con noi..però stavolta con il caso!