Sab.19.03.11 Monteflavio Fara Sabina Torrita

Max · **Oggetto del messaggio:** Sab.19.03.11 Monteflavio Fara Sabina Torrita

Appuntamenti:
7.30 Castelnuovo centro
7.45 bivio Castelnuovo-Tiberina km13 alla rotonda

Giro:
Castelnuovo, Tiberina, strada della neve, Moricone, Monteflavio GPM, Nerola, P.Corese, Talocci, Fara Sabina GPM,
Abbazia, Granica, Granari GPM, Colonnetta, P.Mirteto scalo, Torrita GPM, Nazzano, Civitellese, Rignano, Castelnuovo.

Km 130 con 2.100m. di dislivello

Traccia

Questo giro si presta a tagli in vari punti x ridurre km e dislivello

Chi volesse aggregarsi lo scriva di seguito, magari segnalando eventuali esigenze

nicola vaiani · **Oggetto del messaggio:** Re: Sab.19.03.11 Monteflavio Fara Sabina Torrita

per me ok, possiamo posticipare la partenza di almeno di 15 minuti?????

girardengo · **Messaggi:** 3808 **Età:** 48 **Località:** Formello

anche se sicuramente non per tutto il giro cercherò di essere con voi dalla partenza

Max · **Oggetto del messaggio:** Re: Sab.19.03.11 Monteflavio Fara Sabina Torrita

@nik
ho posticipato di 15' la partenza anche se era meglio anticipare di altri 15', xchè staremo circa 6 ore in giro

@gira
il tracciato ti permetterà di fare almeno le prime 2 salite x poi tornare ai tuoi impegni lavorativi

roby · **Oggetto del messaggio:** Re: Sab.19.03.11 Monteflavio Fara Sabina Torrita

Per me OK!
solo, partirei 15 minuti prima!!!

Così Nik si allena meglio :lol:

nicola vaiani · **Oggetto del messaggio:** Re: Sab.19.03.11 Monteflavio Fara Sabina Torrita

roby ha scritto:

Per me OK!
solo, partirei 15 minuti prima!!!

Così Nik si allena meglio :lol:

infatti io parto alle 8,00 :lol:

professore · **Messaggi:** 6522 **Età:** 61 **Località:** Morlupo

sono tentato ragazzi, :evil:

girardengo · **Messaggi:** 3808 **Età:** 48 **Località:** Formello

allora che faccio alle 8.00 alla rotonda?

Max · **Oggetto del messaggio:** Re: Sab.19.03.11 Monteflavio Fara Sabina Torrita

girardengo ha scritto:

allora che faccio alle 8.00 alla rotonda?

si..non 1 mintuo di +

chi c'è c'è :mrgreen:

professore · **Messaggi:** 6522 **Età:** 61 **Località:** Morlupo

io sciolgo le riserve e dico no

wallace · **Messaggi:** 559 **Età:** 55 **Località:** Riano

... ci vediamo alle 8.00 alla rotonda,
poi magari da Talocci rientro direttamente, devo essere a casa per le 11.00 - 11.30.

Wallace

cristina · **Messaggi:** 1028 **Età:** 55 **Località:** Acilia

Cri e Paolo ? sorpresa ?
sorpresa sorpresina ?
:oops:

Max · **Oggetto del messaggio:** Re: Sab.19.03.11 Monteflavio Fara Sabina Torrita

annunciati
max
nik
gira
roby
wallace
paolo
cri

Gira e Wallace devono essere al massimo alle 11.15 al bivio parcheggio Riano
una previsione di viaggio :mrgreen:

8.00 tiberina bivio x castelnuovo
9.10 moricone (passo tranuillo)
9.40 monteflavio
10.40 talocci
da li rientrano gira e wallace e x le 11.15 sono al bivio di riano, 80ina di km

oppure modifichiamo il tracciato e dopo monteflavio torniamo a moricone x andare a fare montelibretti
una volta sulla salaria, chi deve tornare ci lascia x una 70ina di km e chi allunga va a talocci
di alternative ce ne sono tantissime, le valuteremo strada facendo

paolo e cri se volete potete lasciare l'auto a casa mia oppure se non potete fare tardi, ci vediamo alla rotonda

eddajeee

nicola vaiani · **Oggetto del messaggio:** Re: Sab.19.03.11 Monteflavio Fara Sabina Torrita

per domani cambio di orari:
- ore 7,30 in piazza a castelnuovo;
- ore 7,45 rotonda bivio castelnuovo - tiberina.

paolo · **Messaggi:** 1714 **Età:** 55 **Località:** Acilia

nicola vaiani ha scritto:

per domani cambio di orari:
- ore 7,30 in piazza a castelnuovo;
- ore 7,45 rotonda bivio castelnuovo - tiberina.

A Nik ma che stai a fà il gioco delle tre carte !!! :mrgreen:

paolo · **Messaggi:** 1714 **Età:** 55 **Località:** Acilia

Max mi sono sempre piaciute le montagne russe...avremmo prenotato due giri x domani!! :lol:

verremmo nella tua casa/cantiere se c'è posto. Per l'orario se si puo' confermre quello delle 8!!

Max · **Oggetto del messaggio:** Re: Sab.19.03.11 Monteflavio Fara Sabina Torrita

avevo chiesto io a nik se poteva anticipare

x poter andare incontro a tutti è meglio partire alle 7.30 da castelnuovo e 7.45 rotonda sulla tiberina

professore · **Messaggi:** 6522 **Età:** 61 **Località:** Morlupo

polo te tocca soffri, questi so tutti sonnambuli. :lol:

girardengo · **Messaggi:** 3808 **Età:** 48 **Località:** Formello

ok 7.45 alla rotonda
@nik: aho!!allora c'hanno ragione.....stai a fà er gioco delle tre carte :lol:

professore · **Messaggi:** 6522 **Età:** 61 **Località:** Morlupo

gira tu sei giovane,questi non dormono più :lol:

e nun ...............................più che è peggio :lol:

paolo · **Messaggi:** 1714 **Età:** 55 **Località:** Acilia

professore ha scritto:

polo te tocca soffri, questi so tutti sonnambuli. :lol:

A Professò se questa è sofferenza voglio soffrì tutta la vita !!!! :shock:

paolo · **Messaggi:** 1714 **Età:** 55 **Località:** Acilia

professore ha scritto:

gira tu sei giovane,questi non dormono più :lol:

e nun ...............................più che è peggio :lol:

...ecco è proprio quello che me preoccupà....

Max · **Oggetto del messaggio:** Re: Sab.19.03.11 Monteflavio Fara Sabina Torrita

Castelnuovo ore 7:10

Cielo Sereno
Temperatura lato nord ombra 9°, lato sud sole 11°
Vento debole da nord
Strada asciutta

Oggi un gran bel giro e mirato allenamento, in ottimo compagnia!

Io usciro con l'abbigliamento estivo con accessori invernali, visto il rientro x l'ora di pranzo

A dopo

professore · **Messaggi:** 6522 **Età:** 61 **Località:** Morlupo

buon divertimento a tutti !!!!!!quanto mi mancate :evil:

Cannibale · **Messaggi:** 2358 **Età:** 54 **Località:** Viterbo

Come da copione....

M'hanno tirato il collo!

Partenza alle 8 direzione bagnoregio, poi castel Giorgio, acquapendente, onano, valentano, tuscanica, viterbo :ugeek:

Alla fine 132 km 31 di media, 1320 metri di dislivello, cuoricino 159 ma sono veramente stanco....
Speriamo bene domani :mrgreen:

Sab.19.03.11 Monteflavio Fara Sabina Torrita

Sab.19.03.11 Monteflavio Fara Sabina Torrita

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