Ore 9.00 coop Rignano

(Salita)

Civitellese, Torrita, Misericordia, Montopoli, Granica, Castelnuovo di Farfa, Granica, Abbazia di Farfa, 4 venti, Fara...

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Presente

Presente.

presente fino a Torrita

_________________
Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)

Presente

Presente

_________________
L'esperienza è il tipo di insegnante più difficile. Prima ti fa l'esame, poi ti spiega la lezione (Oscar Wilde)

presente

_________________
AD MAIORA !

bel 100ino quello di oggi, 3 salite affrontate tutti insieme e con un ritmo allenante. incomincia la fase 2 anche per noi, cioè il periodo di allenamento per arrivare carichi alla settimana abbruzzese.
bel gruppetto quello di oggi,prima parte in 8,poi seven e renato sono tornati a casa per impegni,quindi seconda parte in 6 tutti teamax ad affrontare le tre salite di giornata. grazie a tutti della bellissima mattinata e per l'ottima compagnia,....aho qualche battuta e qualche risata ce scappa sempre.

Bellissima
Da tantissimo tempo che non ero con tutti voi
Oggi un Dan day improvvisato
Insieme fino alle 14
Anche oggi quota 100 superata e nonostante nell'ultimo periodo l'abbia superata parecchie volte, nonostante ormai non esiste più la giornata di riposo, la felicità prevale sulla stanchezza e domani pomeriggio di nuovo in sella in pista RomaBikePark

Dal 4 Maggio solo 1gg di riposo
Eddajee

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri